@vitali
Leo Vitali
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14 marzo 2018 a las 10:04 en respuesta a: Toc Homosexual y transexual de Juan
http://www.lsf.com.ar/libros/53/VENZA-SUS-OBSESIONES/
Como te digo, te recomiendo que busques a alguien de tu entorno para que lo lea y te ayude.
Tu solo va a ser muy dificilEs un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
13 marzo 2018 a las 23:00 en respuesta a: Toc Homosexual y transexual de Juanpero después se va en esta semana bese chicas
¿Con 14 años andas besando chicas? Eres un galán.
Ahora en serio. Tengo la sensación de que no quieres aprender. La edad no acompaña, está claro. Para poder avanzar en el TOC solo tienes tres soluciones: O que te lo den hecho (pagando, yendo a una terapia en condiciones), o hacertelo tu, gratis, a costa de tu tiempo, leyendo ¿Que leer? Empieza leyendo el libro que te dije
O tambien tienes una tercera alternativa que es la que te recomiendoEs lo último que escribiré por qué estoy cansando a todos y bueno amiga me enseñaron que el hombre tiene que estar con la mujer y en poca parte pienso asi
No es una cuestión de que canses o no canses. Es que parece que estas buscando una respuesta, que nunca vas a encontrar.
Mi recomendación es la siguiente:
Busca un adulto que te acompañe. Alguien en quien confies. Y dile que se lea el libro por ti. Seria interesante que esa persona tenga algun estudio porque es dificil la lectura y cuanto mas facilidad tenga esa persona para leer mejor va a comprenderlo todo. Necesitas a alguien que te apoye en la terapia y esa persona debe convertirse en tu coterapeuta. Pueden ser tus padres o un familiar cercano.Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
13 marzo 2018 a las 22:55 en respuesta a: Esto es TOC?En caso que fuera un Trastorno de Impulsión al impulso no sería a lo que temes. Al revés, temes tus emociones y por tanto ejecutas el impulso.
Es decir: Temes sentirte mal y por tanto ejecutarías acciones impulsivamente. Si no ejecutas esas acciones impulsivas, te sientes mal. Se parece mucho a las compulsiones, pero tienen una peculiaridad.: No existe incertidumbre en la impulsión. Se ejecuta solo para calmar el malestar.
En cualquiera de los casos, los tests no se hacen en solitario. Son tests multidimensionales que se evaluan por parte de 1 o varios profesionales. Ten en cuenta que no existe una media real. Mas o menos hay estimaciones muy poco precisas. Lo mismo das positivo en uno y en otro no. Son complejos de interpretar y por ende tiene que hacerlo alguien que llevo tiempo usandolos
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
13 marzo 2018 a las 14:24 en respuesta a: diario de tocado9001Olvidate del capitulo 3
Vete a donde esta la miga, el 7 y el 8Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
Mis resultados:
Escala de Hamilton: 17 o 18 (la indecisión no me deja)
GAD-7: 14
PHQ-15: 3 puntos
PHQ-9: 16 puntos
Parece un TAG subclinico. ¿Cuanto tiempo llevas diagnosticado o te acuerdas desde que iniciaste a reconocer un patron de dificultad por causa de un posible trastorno?
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
El que tu llamas Y-BOCS es el DY-BOCS, no es lo mismo
El Y-BOCS son 10 preguntas, 5 de obsesion y 5 de compulsion. 7+7 como tu dices, que sería 14, no llega ni a TOC subclinico
En cambio en el PSQW si es una puntuación razonable.Parece que tienes multiples preocupaciones, no concentradas en un solo punto. Con un PSWQ así, podría estar en el limite entre un TAG y un TOC perfectamente
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
12 marzo 2018 a las 14:00 en respuesta a: Vuelven las obsesiones pasadasSi, no tiene pinta de TOC aunque podria serlo
En cualquier caso, sea o no sea TOC, debes probar necesariamente la intención paradojica
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
11 marzo 2018 a las 19:48 en respuesta a: TOC de Limpieza.Hola!
Este toc encuadra re bien para una terapia cognitiva mas EPR (exposicion y prevencion de respuesta). Otra terapia es casi perder el tiempo. Cuando busquen un psicologo vayan informados y tengan muy en claro lo que necesitan..Precisamente estoy ejecutando una investigación que tiene que ver con esto. No creas que va tan bien la EPR clásica para este tipo de TOC como yo siempre he creído. Pero las terapias cognitivas van aun peor. Dentro de unos 6 meses te diré algunas conclusiones que haya podido sacar.
Pero asi como adelanto, en problema de este tipo de TOC es que se junta con la emoción de Asco que no se extingue tan rápido como la ansiedad y de hecho es resistente a la habituacion
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
11 marzo 2018 a las 13:21 en respuesta a: Vuelven las obsesiones pasadasY nunca tienes dudas si ya lo has hecho y no te acuerdas de haberlo hecho?
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
9 marzo 2018 a las 12:30 en respuesta a: Vuelven las obsesiones pasadasSi, la cuestión es si es la base o es comorbilidad
mezclado con las de blasfemar en iglesias (QUE SERÍA EL MISMO CASO DEL INSULTO DE AHORA)
Esto si es tipico de TOC porque genera un miedo: Es decir «miedo a blasfemar en una iglesia por enfadar a Dios, ir al infierno o que te pase algo malo». Se encuadra dentro del pensamiento de incertidumbre clásico de un TOC
Pero en este caso, ¿eres capaz de encuadrarlo así tambien? ¿Que temes por ir insultando a la gente en tu mente?
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
9 marzo 2018 a las 09:36 en respuesta a: presentaciónEsto es un TOC de comprobación muy clásico
Leete esto para empezar a aprender sobre el tema
https://www.forotoc.com/tratamiento-del-trastorno-obsesivo-compulsivo/esencia-de-la-terapia-de-exposicion-y-prevencion-de-respuesta/Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
9 marzo 2018 a las 09:34 en respuesta a: Vuelven las obsesiones pasadasAhora y no sé por qué, me ha vuelto con mucha fuerza una obsesión que tenía superada, y es el de insultar (a nivel mental) a seres queridos, en especial a mi mujer, mi hija o mi madre. Como ya sabéis, esto es precisamente lo último que se desea, pero se ha vuelto fuerte, es como un tic,
La verdad es que a mi tambien me sorprende mucho este tipo de TOC. En la pelicula TOC TOC lo retratan como si fuera una especie de TOC, algunos dirian que podría haber asociación con Tourette o algo así
El problema del TOC es la asociación que se le ha dado en la literatura con «las obsesiones» (por el hecho de que la O del medio sea «Obsesivo»). Pero hay muchisimos más trastornos en los que existen intrusiones mentales lejos del TOC
Salvo por la filosofía humanista que plantea que realmente los diagnosticos de TOC y otros trastornos solo hacen dificultar el tratamiento encasillando a los pacientes, yo la unica ventaja que veo a diagnosticar a un grupo de gente con un TOC muy preciso y organizado es por establecer un mecanismo de terapia uniforme
Hace ya unos años intente hacer esto y es precisamente uno de los motivos por los que llevo en el foro durante tantos años: Todo mi afan es conocer miles de casos para encontrar patrones de semejanza que simbolicamente permitan deliminar de una manera muy estrecha lo que yo consideraría un TOC de cara a un tratatamiento y lo que no es un TOC de cara a un tratamiento
Esto no quiere decir que lo que yo vaya a delimitar a largo plazo, no vaya a ser TOC según otros manuales como el DSM-V
Pero si quiere decir, que al menos bajo mi criterio de estudio de patrones, tu caso no es un TOC. Ni siquiera el de la respiración aunque yo te lo censará en su día como un multiTOC (porque en su dia comentaste que habias pasado cronologicamente por un monton de TOC diferentes)
Dicen que el Sindrome de Tourette suele tiene una muy alta comorbilidad con el TOC
http://www.infocop.es/view_article.asp?id=1948Por eso, al margen de la posible diagnosis certera o no, decirte que salvo la Intención Paradojica, pocas herramientas tendría para ayudarte a mejorar en este aspecto
https://www.forotoc.com/tratamiento-del-trastorno-obsesivo-compulsivo/la-tecnica-de-la-intencion-paradojica/Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
8 marzo 2018 a las 08:52 en respuesta a: Tiempo de mejoramiento del TOCTeniendo en cuenta que sabemos las razones de mejoramiento del TOC,
¿Sabemos las razones de la mejora del TOC? ¿Que razones son según tu conocimiento?
¿por qué los cambios deben ocurrir lentamente? Se intuye que es para observar los cambios y ser conciente, pero a nivel cerebral y cientifico, ¿es requerido?
Todo aprendizaje ocurre lentamente. (o rápidamente) dependiendo de la persona
La recuperación es en el fondo una forma de reaprendizaje.Te recomiendo que veas esto:
https://www.forotoc.com/propuestas-de-investigacion-sobre-el-trastorno-obsesivo-compulsivo/existe-una-cura-para-el-toc/9 meses tardó en aprender una forma alternativa de montar en bicicleta
Y 9 meses me parece poco para aprender a convivir con uno mismo, en una vida alternativa, a la que empuja a ejecutar un TOC.Este es el motivo principal
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
7 marzo 2018 a las 09:02 en respuesta a: ESPECIALISTAS EN TERAPIA DE EXPOSICIÓN Y PREVENCIÓN DE RESPUESTAPrecisamente con esta intención se creo este articulo
https://www.forotoc.com/tratamiento-del-trastorno-obsesivo-compulsivo/centros-o-psicologos-recomendados/No es fácil encontrar un especialista en EPR. Hay algunas iniciativas y algunos psicologos en España, que estan siendo examinados para el tratamiento, algunos ya siguiendo fielmente estas terapias. Hablamos iniciatiativas como la Asociación TOC Granada, y algunos psicologos en Granada, Sevilla, Vizcaya, Valencia y Barcelona (hasta donde alcanza nuestro conocimiento). Aun así muchos estan todavía pendientes de validar y todavía no he sido capaz de figurar un medio de validación que sea viable
En Madrid, no hay nadie destacable si bien, siendo consciente de esta situación, se ha iniciado un proceso de investigación cuyo objeto tambien incluye, en un futuro dar cabida a más y mejores terapeutas con técnicas más especializadas
https://blog.toc.wiki/2018/investigacion-sobre-la-terapia-de-exposicion-segundo-orden/
https://www.forotoc.com/propuestas-de-investigacion-sobre-el-trastorno-obsesivo-compulsivo/primera-investigacion-sobre-las-terapias-de-exposicion-de-segundo-orden/msg7280/#newEs un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
6 marzo 2018 a las 14:56 en respuesta a: Toc Homosexual y transexual de JuanMe alegro de que por fin escribas donde tienes que escribir
Es normal perder totalmente el gusto por las mujeres ? Es parte del toc?
Las obsesiones suelen ser elementos fuertes y más en una edad joven en la que la formación de creencias prolifera, y de alguna manera si algo te molesta, prefieres enterrarlo bajo tierra
Esto quiere decir, que en el caso de seguir hablando de un TOC sexual como comentábamos al principio, tu falta de interes por las mujeres es muy probable que sea debido a ese desgaste emocional que estas sufriendo por la obsesión
Dicho esto, dentro de unos meses, volverás a sentir lo mismo y volveras a tener pensamientos mezclados
Pero si es cierto, que estoy 100% seguro que no estas haciendo nada de lo que se te recomendo al principio de este mensaje. Entiendo que tienes tanto miedo en estos momentos que prefieres mirar a un lado y esperar a ver si se va solo
Pero esto no se va a ir nunca, sino haces nada. Vuelve a leerte el primer mensaje.
En tu caso, y dada tu edad y viendo que no estas reaccionando nada bien ante las sugerencias, creo que deberías ir a un terapeuta que aplique Terapia de Exposición y Prevención de RespuestaQuizá sea dificil encontrarlo, pero debes buscar
Si no tienes dinero para ir, no te queda otra: Ahorra y ve cuando puedas. Mientras tanto, tendrás que aguantar. Planteate ir a un psiquiatra y que te recete algunas pastillas para aliviar los sintomas.Y si puedes, comprate un libro: «Venza sus Obsesiones» de Edna Foa. y leetelo. Hay un apartado que trata sobre las compulsiones sexuales, que se asemejará a tus circunstancias
Poco más tengo que aportarte
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
