@vitali
Leo Vitali
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6 abril 2018 a las 20:18 en respuesta a: Creo que tengo el toc de verificación
No es una paranoia, como bien dices tiene pinta que es un TOC de comprobación
Mirate esto
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
6 abril 2018 a las 20:16 en respuesta a: presentacion y mi tocentonces si arreglo en euroespes lo que me falla en el cerebro y todo esta bien y yo ya se como funciona el toc, no es una forma de curacion? esa es mi forma de pensarlo .
El cerebro es mucho más complejo que otros órganos. Incluso otros organos no son fáciles de «reparar», y tienen menos complejidad biológica, así que imagínate el cerebro
lo de damian ruiz pues bueno , el chico se vendia muy bien y te daba esperanzas
Todo apunta a lo que te decía al inicio: Vas buscando el santo grial. Lo que te de esperanzas.
Curiosamente la recuperación esta precisamente en el polo opuesto: En la falta completa de esperanza y la integral aceptación.
porque no tomaba medicacion , solo lexatin por los nervios
Esto es lo peor que te puedes tomar
Y lo peor que puedes hacer a día de hoy, dada tu situación, es ir a Euroespes
Como te digo, Reyes fue en otro momento totalmente diferente que aplicaban medios totalmente diferentes. Y ojo porque la recuperación de Reyes es muy subjetiva.
pues si , bueno o ponerlo bien , los neurotransmisores cuando estan alterados se ponen bien con la medicacion y al ponerlos bien pues esa parte funciona comoun cerebro normal .
En fin, tu dinero es y tu puedes consumirlo a voluntad. Hay gente que compra botellas de champan de 2.000 euros y las usa a modo de manguera en la playa. No son gente que deban tomarse como un modelo de referencia, pero al menos tienen una voluntad libre, que no es menos importante.
Dicho esto, estas tomando el camino equivoco sistemáticamente y poco más se te puede decir al respecto.
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
6 abril 2018 a las 08:23 en respuesta a: presentacion y mi tocInteresante tu trayectoria
Este fue tu primer mensaje
https://www.forotoc.com/presentaciones/me-presento-y-les-explico-mi-caso/Claramente observo que como muchos, vas buscando el santo grial. Euroespes para muchos parece el sitio milagro y Reyes Corbató, parece que lo sigue «publicitando»
No me canso de recordar que en la epoca que Reyes fue, hacian terapia de Exposición y Prevención de Respuesta allí, en vivo. Ahora ya eliminaron esa funcionalidad del centro y solo se centran en la terapias «geneticas». Huelga decir que son terapias sin demostración que han convertido a Euroespes en un centro recomendado por este foro hace 5 años, a un foro altamente no recomendado.
Pero veo que tampoco te dejas guiar mucho por las recomendaciones, ya que fuiste a tirar a la basura tu dinero en IPITIA que esta catalogado nivel fraude en este foro.
Dicho esto, poco tengo que decirte.
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5 abril 2018 a las 17:31 en respuesta a: Mis tocs y el que me afecta actualmenteNo hay problema, leelo tranquilamente y vuelve a expresar la cuestión de acuerdo a esos parametros para que sea más facil de interpretar. Ese texto, además de que cuesta leer por su longitud, me deja muchas lagunas importantes.
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5 abril 2018 a las 12:20 en respuesta a: Mis tocs y el que me afecta actualmenteLeete esto
https://www.forotoc.com/presentaciones/ideas-para-como-presentarse/
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5 abril 2018 a las 12:19 en respuesta a: Mis pensamientos obsesivos.Ya el hecho de sentir que me están mirando fijamente por detrás me pone muy nervioso. Siento que se podrían reír de como camino, de que podría estar caminando como gay o como una mujer o que me estuvieran mirando fijamente el trasero. Es extraño los pensamientos que tengo.
Ojo, porque aquí podríamos estar hablando del llamado Trastorno de Ansiedad Social (o Fobia Social como también es conocida). Los pensamientos de TOC suelen ser muy catastrofistas, aunque tambien podría ser este el caso de un TOC
¿Y que haces cuando te pones nervioso cuando estos pensamientos te asaltan?
Tu vas andando por la calle y piensas: «me estan mirando fijamente el trasero». ¿Que haces a continuación?
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4 abril 2018 a las 09:23 en respuesta a: Mis pensamientos obsesivos.Se entremezclan las obsesiones por lo que veo
Mi pregunta:
Cuando camino y hay alguien detrás siento como si esa persona me mirara fijamente por detrás y en ese momento mis piernas me empiezan a pesar y me cuesta caminar.
Vamos a suponer que esto fuera verdad, que hubiera alguien mirándote fijamente. ¿Que piensas que puede pasar porque haya alguien mirandote por detras y que te molesta tanto? Analiza friamente tu interior antes de dar una respuesta
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4 abril 2018 a las 09:21 en respuesta a: Trastorno obsesivo compulsivo de rubenNo tengo claro que sea puramente un TOC. Demasiadas «preocupaciones» juntas y variopintas
Huele a Trastorno de Ansiedad Generalizada.
Te recomiendo que procedas a visitar a un especialista en diagnosis para que evalue tu caso con mayor detenimiento.
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3 abril 2018 a las 16:00 en respuesta a: Tengo TOC? Mi Historia.y si…parece TOC ..un toc múltiple con dismorfia corporal??
Si el TDC (Trastorno Dismórfico Corporal) recuerda claramente a un TOC de comprobación. Lo separaron del grupo de los TOC aunque en el fondo bajo mi punto de vista, me parece más un TOC que otros tipos de TOC porque tiene exactamente las mismas propiedades muy bien definidas: Comprobación de algun aspecto del cuerpo constante, y la no comprobación genera mucha ansiedad por pensar que algo malo puede suceder (generalmente que empeore el aspecto dismórfico que hay que tener a ralla)
Si pudiera reformular la TDC para mi es una combinación de un TOC de comprobación con un TOC hipocondríaco de la superficie.
Dicho esto, se pueden aplicar la terapia del TOC perfectamente.
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3 abril 2018 a las 15:56 en respuesta a: Trastorno obsesivo compulsivo de rubenEntonces, nadie me puede echar una mano? quisiera saber que tengo realmente, Gracias
Leete el mensaje que te puse y vuelve a relatar tu historia siguiendo esa guia
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3 abril 2018 a las 07:55 en respuesta a: Esto es TOC?Bueno si no recuerdo mal, en tu caso, necesitabas hacer ciertas acciones como hablar con gente cuando vas a clase, o el impulso de hablar con la gente por la calle.
Cuando te reprimes de hacerlo te sientes mal.
Pero te sientes mal por algo que no entiendes. Como algo que te llega de dentro. No existe una causa especifica que defina claramente porque te sientes mal
Si esto lo describe, entonces sería este caso de Trastorno Impulsivo
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2 abril 2018 a las 20:38 en respuesta a: Chico 34 años MADRID – DISMORFOFOBIA y TOCNo creo que ayudes mucho a la gente que hay en este foro siendo desagradable y poco asertivo, utilizando frases como la que has dicho. Precisamente, llevar una vida social activa ayuda y mucho, a personas (no sólo TOC sino personas con diferentes trastornos, al igual que a gente que no los tiene).
Efectivamente como bien indicas, existen foros para este propósito. Este foro no es uno de ellos. El objetivo de este foro es eminentemente informativo y orientativo, aunque si es cierto que se habilitaron una serie de secciones expresas para otras temáticas como esta:
https://www.forotoc.com/grupos-de-soporte/No se le da tanto soporte a las mismas (al menos por mi parte), porque como ya digo, no es el objetivo expreso del foro desde sus orígenes.
Me parece bien que pienses que establecer lazos sociales, con otras personas que a su misma vez, tienen TOC, puede servir de alguna forma, pero esto es algo que no comparto, desde luego, y por ello es desincentivado en este foro.
Pero no niego la realidad de que es extremadamente positivo tener lazos sociales: Apúntate a un club de atletismo si te gusta el deporte, apuntate a un equipo de videojuegos si eres un jugón, a un club de lectura, de jardinería, de arte o de filosofía. Cada vez que se abre una puerta de interés, hay gente detrás dispuesta a abrirte sus puertas.
Analiza tus valores, tus intereses, y ve ahí donde están. Júntate con gente que las elicite….
¿Pero juntarte con otra gente con TOC, para hablar de…? ¿TOC? Esto no es alcohólicos anonimos:Las compulsiones no se tratan igual que las impulsiones. Los alcoholicos se juntan con otros alcoholicos para hacerse el seguimiento y apoyarse. En el TOC no funciona igual. Las personas con TOC se juntan entre ellas para compulsionar a través del reaseguramiento.De hecho, ni siquiera tengo claro que los grupos de Soporte de TOC tengan sentido. Ya hace tiempo que tengo en mente eliminar ese sub-foro. De hecho la mayoría de los grupos que se vienen creando en la última decada, son iniciados por personas con TOC para otras personas con TOC. Y entre ellos dos o tres psicólogos con TOC que lidian en un mar de sufrimiento. Precisamente el escenario que tu sugieres.
Dicho esto, me parece bien por ti, que hayas encontrado grupos y foros que inviten a este tipo de grupos si es esto lo que deseas. De hecho soy consciente que existen, y me alegro de que existan, porque así, tengo la «licencia» y la «descarga de responsabilidad» para que este foro pueda ser significativamente diferente en este sentido.
Por mi parte, debido a la rígidez excesiva que presenta
Además, dentro del concepto de terapias ultra-conductistas, el apoyo esta sobrevalorado. De hecho es un terrible error: Simboliza una señal de seguridad, y existe amplio campo de estudio que derriba por completo la necesidad de apoyo específico en el tratamiento del TOC.
La gente viene a este foro, y al poco tiempo debe darse cuenta (y aquí yo hago el esfuerzo también), para mostrar que el apoyo debe ser retirado de inmediato. La necesidad de apoyo debe de dejar de ser una necesidad. El camino no va a través del apoyo sino a través de la adversidad. El camino se camina sin apoyo. Sin señales de seguridad. Sin bastones.
Siento si esto no es lo que buscas, pero esto es lo que hay.
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2 abril 2018 a las 11:14 en respuesta a: TOCHOMOSEXUAL y preocupacióntengo una memoria pésima (creo que hablo de eso antes, debido a que mi memoria empeoro mas o menos desde que el problema empezó)
Compulsion clara
y la segunda para que esto ayude en el caso de un diagnostico
Creo que a estas alturas se ve un TOC significativamente claro
Tu duda, como la mayoria de los TOC de sexualidad, suele ser «y si de verdad fuera Gay»
Pero hay algo en común en todo los TOC de homosexualidad. Este comentario es repetitivo hasta aburrir:
Lo que me interesa sobretodo es entender porque después de que sentí tanta atracción por las mujeres en épocas infantiles
«De pequeño me gustaban las mujeres»
Es una forma de compulsión clarísima. Recordarse constantemente que de pequeño te gustaban las mujeres. Es como una forma de agarrarse a un clavo ardiendo para recordar que en su momento, todo iba bien!. Esto en general suele pasar en muchos TOC «De pequeño me revolcaba en la basura y ahora me da miedo pasar a 5 metros de un contenedor», diria un TOC de contaminación…
En fin lo dicho, no te lies más. Escribe esa lista que es el Santo Grial para tu cambio.
Todo lo que vienes haciendo, escribir por escribir, es seguir dando vueltas dentro de la rueda del ratón. Cambia tu modus-operandi aunque no te resulte cómodo y te obligue a salir de tu zona de confort. Escribe menos y escribe lo que se te dice con detalle y precisión de joyero.
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2 abril 2018 a las 11:09 en respuesta a: Trastorno obsesivo compulsivo de rubenComo haz mezclado lo que te pasaba antes y lo que te pasa ahora no tengo nada claro leyendo tu escrito tu situación actual
Leete esto y sigue las lineas paso por paso para escribir tu caso
https://www.forotoc.com/presentaciones/ideas-para-como-presentarse/
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2 abril 2018 a las 11:08 en respuesta a: trastorno obsesivoNo abras un mensaje cada pensamiento que te surge!
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Planificar formas de suicidarme es una compulsión?
No es por verificar mi hipótesis forzosamente, pero no me convence. Sinceramente como ya te dije, yo me inclino cada vez más a que lo tuyo no es un TOC ni parecido. Aquí en este foro, la información que vas a encontrar, va a ser limitada o nula.
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