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Autor Tema: Esencia de la Terapia de Exposicion y Prevencion de Respuesta  (Leído 53068 veces)

Gastónr987

Re:Esencia de la Terapia de Exposicion y Prevencion de Respuesta
« Respuesta #45 en: Febrero 01, 2018, 02:36:20 pm »
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Hola aure
En realidad es exactamente igual que un TOC de tipo miedo a hacer daño, hipocondríaco y obsesivos puros en general.
Planteate: ¿Que le da miedo exactamente?
¿Que situaciones le dan mas miedo?
Por ejemplo:
- Ver un hombre/mujer desnudo/a a un metro : 100
- Ver una pelicula gay: 90
- Ver dos hombres/mujeres en la calle besandose: 80
- Tocar en la espalda a otro hombre/mujer: 70
Etc... (basicamente hace una escalera de exposición clasica)
A partir de ahí ir trabajando como ya tu sabes.
En cuanto a la Exposición Imaginaria, la clave esta imaginarse lo peor que podría llegar a pasar, como si fuera una pesadilla literalmente. Por ejemplo, el tipico miedo de los TOC Puros Homosexuales, es llegar a excitarse con una situación gay y encima sentirse bien.
Leete este tema que es muy interesante como TOC Puro de tipo Homosexual.
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Para que veas como una persona con TOC de este tipo, se opone firmemente a las situaciones que le planteo, y como argumenta su malestar ante esta situación. Todas esas situaciones que el ve y le atormentan, sirven como material para una exposición de tipo imaginaria.

Espero haberte orientado un poco :)

hola vitali.
fue ahi donde le dijiste a un forista lo que tenia que hacer . pero no entendi eso de "a partir de ahi trabajar como ya tu saves"
muy agradecido

Vitali

Re:Esencia de la Terapia de Exposicion y Prevencion de Respuesta
« Respuesta #46 en: Febrero 02, 2018, 03:09:44 pm »
Si claro
El objetivo una vez que ya esta hecha la lista de exposición es empezar a exponerse

Te recomiendo que te compres el libro "Venza sus Obsesiones" de Edna Foa y te leas los capitulos 7 y 8 que claramente lo explican con muchos ejemplos.
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
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