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	<title>ForoTOC | Leo Vitali | Actividad</title>
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	<description>Canal RSS para Leo Vitali.</description>
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate Es bueno emdr para toc en el foro Tratamiento Psicologico del Trastorno Obsesivo Compulsivo</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/es-bueno-emdr-para-toc/#post-17826</link>
				<pubDate>Sun, 19 Apr 2026 15:46:03 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Es inútil, si te funciona, es puro efecto placebo. Lo más probable es que no te funcione, y sientas que has tirado el dinero</p>
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate Anafranil en el foro Tratamientos Medicinales</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/anafranil/#post-17808</link>
				<pubDate>Mon, 23 Feb 2026 18:13:41 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Esto se da desde la dosis mínima. Y cuanto más alta, pues más intensidad. Generalmente con estos fármacos no existe una dosis saludable</p>
<p>Esto del corte de pensamiento no es un efecto secundario. Es el efecto esencial.</p>
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate Centros o Psicologos Recomendados para el Trastorno Obsesivo Compulsivo en el foro Tratamiento Psicologico del Trastorno Obsesivo Compulsivo</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/centros-o-psicologos-recomendados-para-el-trastorno-obsesivo-compulsivo/page/8/#post-17807</link>
				<pubDate>Mon, 23 Feb 2026 18:07:03 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Puedes comentar un poco cómo era la estructura de la terapia en líneas generales o en detalle? Estas cosas son interesantes para conocer.</p>
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate Cafeína en el foro Tratamientos Medicinales</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/cafeina/#post-17806</link>
				<pubDate>Mon, 23 Feb 2026 18:04:41 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Hay que tener cuidado con los diagnósticos. Cuando se tienen múltiples trastornos al mismo tiempo, no solo un TOC en exclusiva, el tratamiento es muchísimo más complejo. Hay que ir trabajando cada uno de los trastornos de manera independiente, y además enfocándose en los más graves. Por ejemplo si en tu caso tienes un caso de delirios, tomar&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-6455"><a href="https://www.forotoc.com/tema/cafeina/#post-17806" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate ¿Opiniones sobre este análisis del TOC sexual? (psicólogo + experiencia) en el foro Tratamiento Psicologico del Trastorno Obsesivo Compulsivo</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/opiniones-sobre-este-analisis-del-toc-sexual-psicologo-experiencia/#post-17800</link>
				<pubDate>Mon, 23 Feb 2026 17:58:25 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Ojo con IPITIA. Tremenda estafa. Se fundamenta en unos principios que están en el ámbito de la pseudociencia, absolutamente nada validado, vendiendo motos de hace años. Suena muy bien, pero en el fondo solo alimentan la compulsión aún más.</p>
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate Toc si o no? en el foro Presentaciones</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/toc-si-o-no/#post-17725</link>
				<pubDate>Thu, 10 Apr 2025 23:01:27 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Tengo que reconocerte, que a pesar de que me siento muy precavido cuando hablo sobre el TOC de homosexualidad en este foro desde hace años, dado que como te digo, me resulta excesivamente complejo por diversos motivos, me ha resultado interesante tu visión sobre esto, y me ha abierto una nueva perspectiva que a pesar de haber tratado con d&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-6304"><a href="https://www.forotoc.com/tema/toc-si-o-no/#post-17725" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate Toc si o no? en el foro Presentaciones</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/toc-si-o-no/#post-17719</link>
				<pubDate>Wed, 09 Apr 2025 21:39:36 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>El tipo de TOC que más hace esta pregunta es el tuyo, con mucha diferencia</p>
<p>Y tiene gracia, porque esta pregunta es en cierto grado una de las mayores compulsiones en tu tipo de TOC al mismo tiempo:</p>
<p><a href="https://www.forotoc.com/compulsion-trastorno-obsesivo-compulsivo/" rel="nofollow ugc">https://www.forotoc.com/compulsion-trastorno-obsesivo-compulsivo/</a></p>
<p>Básicamente, es una pescadilla que se muerde la cola: Si tienes TOC de h&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-6301"><a href="https://www.forotoc.com/tema/toc-si-o-no/#post-17719" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate Centros o Psicologos Recomendados para el Trastorno Obsesivo Compulsivo en el foro Tratamiento Psicologico del Trastorno Obsesivo Compulsivo</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/centros-o-psicologos-recomendados-para-el-trastorno-obsesivo-compulsivo/page/7/#post-17714</link>
				<pubDate>Wed, 09 Apr 2025 19:29:51 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Esto es totalmente subjetivo y es el principal motivo por el que estamos en desacuerdo.</p>
<p>La EPR a día de hoy es la única opción, y no es condicional. Otra cosa es que el guía sea un tremendo chapuza o inexperto, y no sepa como capear y llevar el trabajo de la manera adecuada.</p>
<p>A esto le sumamos que muchas veces el TOC es solo una com&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-6300"><a href="https://www.forotoc.com/tema/centros-o-psicologos-recomendados-para-el-trastorno-obsesivo-compulsivo/page/7/#post-17714" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate Centros o Psicologos Recomendados para el Trastorno Obsesivo Compulsivo en el foro Tratamiento Psicologico del Trastorno Obsesivo Compulsivo</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/centros-o-psicologos-recomendados-para-el-trastorno-obsesivo-compulsivo/page/7/#post-17694</link>
				<pubDate>Sat, 22 Feb 2025 23:01:38 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Y por culpa de esta pretensión que como tú, muchísimos pacientes tienen, la mayoría de los psicólogos son una puta mierda que no saben hacer ni la O con un canuto. Y por eso existe este foro.</p>
<p>Es como cuando le cuentas el caso a un otorrino, y le cuentas tu problema de hormonas. Si te dice “<em>yo ahí no entro, ve al endocrino</em>”, nadie le juzga, ¿v&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-6264"><a href="https://www.forotoc.com/tema/centros-o-psicologos-recomendados-para-el-trastorno-obsesivo-compulsivo/page/7/#post-17694" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate Alejandro Ibarra y asociacion toc granada en el foro Presentaciones</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/alejandro-ibarra-y-asociacion-toc-granada/#post-17666</link>
				<pubDate>Thu, 16 Jan 2025 08:46:12 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Ahora recuerdo por qué reduje mi actividad en los foros</p>
<p>Perdía mucho tiempo teniendo que estar discutiendo entre iluminados vendemotos recuperados o gente que había decidido que la recuperación no era posible en ninguna de sus vías. Era como el blanco y el negro.</p>
<p>Ahora toca el turno al catedrático iluminado de la EMDR de los cojones que no pu&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-6220"><a href="https://www.forotoc.com/tema/alejandro-ibarra-y-asociacion-toc-granada/#post-17666" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate Diario de toc de daño en el foro Diarios de Seguimiento</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/diario-de-toc-de-dano/page/2/#post-17664</link>
				<pubDate>Tue, 14 Jan 2025 11:51:47 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>No todo son compulsiones per se, algunas de las que comentas sí, como el reaseguramiento o la verificación. El resto en cierto grado, también se podria considerar un grado de compulsión</p>
<p>Pero es complejo identificar la compulsión, generalmente todo lo que evitas si en algún grado tiene relación con la angustia que te producen los pensam&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-6216"><a href="https://www.forotoc.com/tema/diario-de-toc-de-dano/page/2/#post-17664" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate Alejandro Ibarra y asociacion toc granada en el foro Presentaciones</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/alejandro-ibarra-y-asociacion-toc-granada/#post-17656</link>
				<pubDate>Fri, 10 Jan 2025 10:43:28 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Encarni Cabrera no es fundadora de TOC Granada.</p>
<p>Lo bonito que tiene este foro, es que se originó unos años antes de la Asociación TOC Granada, por tanto si tienes el tiempo y te puedes toma la molestia, puedes ir atrás en el tiempo y ver como se originó esa asociación, y de como Aurelio fue planteando los primeros pasos, la primera reuni&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-6206"><a href="https://www.forotoc.com/tema/alejandro-ibarra-y-asociacion-toc-granada/#post-17656" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate Centros o Psicologos Recomendados para el Trastorno Obsesivo Compulsivo en el foro Tratamiento Psicologico del Trastorno Obsesivo Compulsivo</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/centros-o-psicologos-recomendados-para-el-trastorno-obsesivo-compulsivo/page/7/#post-17653</link>
				<pubDate>Thu, 09 Jan 2025 16:57:10 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>¿Puedes argumentar un poco el motivo?</p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate Identificando las Compulsiones. Sin compulsiones no hay TOC en el foro Diagnostico del Trastorno Obsesivo Compulsivo</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/identificando-las-compulsiones-sin-compulsiones-no-hay-toc/page/2/#post-17651</link>
				<pubDate>Thu, 09 Jan 2025 16:21:35 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Es un TOC típico</p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate Esencia de la Terapia de Exposicion y Prevencion de Respuesta en el foro Tratamiento Psicologico del Trastorno Obsesivo Compulsivo</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/esencia-de-la-terapia-de-exposicion-y-prevencion-de-respuesta/page/5/#post-17555</link>
				<pubDate>Sat, 28 Sep 2024 17:19:06 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Hay un truco, que sirve mucho en las adicciones, y es guardar todo lo que general el impulso. Por ejemplo, si tienes adicción al alcohol, deshacerte de todas la botellas, e intentar no tener contacto con ellas. Esto es la naturaleza de los impulsos. Todos tenemos impulsos: impulsos con la comida, impulsos con las redes sociales, con ver TV, con&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-6087"><a href="https://www.forotoc.com/tema/esencia-de-la-terapia-de-exposicion-y-prevencion-de-respuesta/page/5/#post-17555" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate Problemas físicos por causa del TAG? en el foro Otros Trastornos de Ansiedad</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/problemas-fisicos-por-causa-del-tag/#post-17553</link>
				<pubDate>Fri, 27 Sep 2024 17:02:43 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>No creo que sea un problema. Muchas acciones relajan pero es una relajación temporal. El dilema no es la relajación en sí en el TAG (y en el TOC), sino la búsqueda proactiva de dicha relajación. Digamos, que uno de los motores principales en el TOC, es la búsqueda de la relajación a toda costa. A toda costa significa, en muchos casos, inclus&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-6085"><a href="https://www.forotoc.com/tema/problemas-fisicos-por-causa-del-tag/#post-17553" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate Identificando las Compulsiones. Sin compulsiones no hay TOC en el foro Diagnostico del Trastorno Obsesivo Compulsivo</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/identificando-las-compulsiones-sin-compulsiones-no-hay-toc/page/2/#post-17385</link>
				<pubDate>Wed, 15 May 2024 11:56:05 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>100%</p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate MADRE DE JOVEN CON TOC 18 AÑOS : OJO CON EL PSICOANÁLISIS en el foro Familia, Amigos y Cuidadores</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/madre-de-joven-con-toc-18-anos-ojo-con-el-psicoanalisis/#post-17323</link>
				<pubDate>Fri, 05 Apr 2024 18:30:37 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>No se puede saber con absoluta certeza. Obviamente parte del TAG está fundamentado en un aspecto cultural y social en el que vives. Esas comodidades obviamente no favorecen a nadie.</p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate MADRE DE JOVEN CON TOC 18 AÑOS : OJO CON EL PSICOANÁLISIS en el foro Familia, Amigos y Cuidadores</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/madre-de-joven-con-toc-18-anos-ojo-con-el-psicoanalisis/#post-17312</link>
				<pubDate>Fri, 29 Mar 2024 17:23:20 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Digamos que realmente no existe demasiada demostración de los factores hereditarios en cuanto al TOC se refiere, por lo que, aunque es posible que exista un factor, pongamos el 5-10% en los genes que predispone al TOC, el resto es aprendido. En una sociedad como la nuestra, que prácticamente en todas las partes del mundo, salvo tribus aisladas, h&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-5913"><a href="https://www.forotoc.com/tema/madre-de-joven-con-toc-18-anos-ojo-con-el-psicoanalisis/#post-17312" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate Diario de toc de daño en el foro Diarios de Seguimiento</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/diario-de-toc-de-dano/#post-17303</link>
				<pubDate>Sun, 17 Mar 2024 17:50:06 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Es buen camino este. Te recomiendo que te monitorices y evalúes si todavía hay algún fleco que estás evitando de alguna manera. Muy típico en el TOC guardarse cosillas en el cajón. Señales de seguridad.</p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate MADRE DE JOVEN CON TOC 18 AÑOS : OJO CON EL PSICOANÁLISIS en el foro Familia, Amigos y Cuidadores</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/madre-de-joven-con-toc-18-anos-ojo-con-el-psicoanalisis/#post-17301</link>
				<pubDate>Sat, 16 Mar 2024 13:16:56 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Muy al principio a mi me chocaba también todo esto cuando era pre-adulto.</p>
<p>Luego me di cuenta que simplemente infravaloraba la cultura porque me sentía muy especial.</p>
<p>La cultura lo es todo. Es el 95% del TOC. El 5% quizá sean fenómenos biológicos/herencia. Según estudios en gemelos, en el mejor de los casos apenas alcanzan el 20% los fenóm&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-5895"><a href="https://www.forotoc.com/tema/madre-de-joven-con-toc-18-anos-ojo-con-el-psicoanalisis/#post-17301" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate Artículo sobre el origen del Toc en el foro Materiales de Investigación</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/articulo-sobre-el-origen-del-toc/?view=all#post-17104</link>
				<pubDate>Mon, 16 Oct 2023 20:51:11 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Aquí lo llevas</p>
<p><a href="https://pastebin.com/7JPFKnPQ" rel="nofollow ugc">https://pastebin.com/7JPFKnPQ</a></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate IMPORTANTE SOBRE CENTROS en el foro Diagnostico del Trastorno Obsesivo Compulsivo</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/importante-sobre-centros/#post-17103</link>
				<pubDate>Mon, 16 Oct 2023 20:48:45 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Tremendo canuto se ha fumado tu amiga la del prestigio</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate Diario de toc de daño en el foro Diarios de Seguimiento</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/diario-de-toc-de-dano/#post-17101</link>
				<pubDate>Mon, 16 Oct 2023 20:46:45 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Menos mal que está rampage por aquí, si no este foro iría a la deriva</p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate Inicio y tratamiento de mi TOC en el foro Diarios de Seguimiento</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/inicio-y-tratamiento-de-mi-toc/#post-16870</link>
				<pubDate>Fri, 10 Mar 2023 11:56:51 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>La gracia sería que no las mataras. Son control de mosquitos y moscas muy eficiente</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate Inicio y tratamiento de mi TOC en el foro Diarios de Seguimiento</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/inicio-y-tratamiento-de-mi-toc/#post-16861</link>
				<pubDate>Sun, 05 Mar 2023 20:47:23 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Lo cierto es que no te entiendo con lo de la rabia y tal. Mucha gente no tiene rabia ya, tiene desidia. Supongo que la rabia esa daría los primeros años cuando empiezan a brotar los primeros síntomas. No lo veo una terapia demasiado generalizable.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate Inicio y tratamiento de mi TOC en el foro Diarios de Seguimiento</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/inicio-y-tratamiento-de-mi-toc/#post-16833</link>
				<pubDate>Sun, 26 Feb 2023 18:30:26 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>No entiendo muy bien que es eso de ejecutar la rabia junto a la exposición. ¿Qué hay alguien ahí insultándote por detrás mientas haces exposición para elicitarte esa rabia?</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate Madre de hija con TOC en el foro Familia, Amigos y Cuidadores</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/madre-de-hija-con-toc/page/3/#post-16824</link>
				<pubDate>Sat, 25 Feb 2023 10:36:30 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Leyendo el artículo que comenta, entiendo que van por ahí sus tiros.</p>
<p>Básicamente creo que Azul se refiere a los tipos de respuestas ante lo que llaman «Pensamientos Negativos Repetitivos», que digamos que serían el detonante del ataque de pánico</p>
<p>Según el estudio plantean un montón de estrategias de diversa índole:</p>
<p>ACEP: aceptación; AUTO: au&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-5203"><a href="https://www.forotoc.com/tema/madre-de-hija-con-toc/page/3/#post-16824" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate Hatha yoga: ¿El mindfulness de la posicion? en el foro Terapias Alternativas</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/hatha-yoga-el-mindfulness-de-la-posicion/page/5/#post-16817</link>
				<pubDate>Sun, 19 Feb 2023 03:28:38 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Yo haría 15 minutos en tu caso e iría incrementando progresivamente.</p>
<p>No tengo claro qué paso con ellos. De Zabel tengo un vago recuerdo, Txemo me dijo que ahora se fue a otro tema, creo que ha transcendido, cambiaron muchas cosas en su vida a raíz de ejecutar la terapia. Y en cuanto AnaR, tampoco lo tengo claro, pero si que algo vino a dec&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-5192"><a href="https://www.forotoc.com/tema/hatha-yoga-el-mindfulness-de-la-posicion/page/5/#post-16817" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate Madre de hija con TOC en el foro Familia, Amigos y Cuidadores</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/madre-de-hija-con-toc/page/3/#post-16805</link>
				<pubDate>Thu, 09 Feb 2023 22:52:28 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Pero no entiendo como es eso de «tomar el control». Es lo más bizarro que he leído en mi vida. Me estás diciendo que cognitivamente está motivando la gestión de sus emociones. Esto solo le va a traer problemas a largo plazo.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate Madre de hija con TOC en el foro Familia, Amigos y Cuidadores</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/madre-de-hija-con-toc/page/2/#post-16799</link>
				<pubDate>Wed, 08 Feb 2023 11:53:45 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>El tema de los ataques de ansiedad/pánico es muy curioso siempre.</p>
<p>Igualmente, me sorprende esto de «frenar y tomar el control». No me queda nada claro como se puede tomar el control de un ataque de ansiedad.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate Bibliografia Recomendada para el Trastorno Obsesivo Compulsivo en el foro Tratamiento Psicologico del Trastorno Obsesivo Compulsivo</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/bibliografia-recomendada-para-el-trastorno-obsesivo-compulsivo/page/2/#post-16798</link>
				<pubDate>Wed, 08 Feb 2023 11:51:36 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Tienes razón</p>
<p>Ahora mismo, conforme te escribo, no recuerdo bien la numeración de los capítulos, pero enfócate en el 7 y el 8 exclusivamente. El resto puedes obviarlos. Debería editar el tema original, para especificar claramente esto porque ya después de todo este tiempo, recomendar el libro entero es un error por mi parte.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate dudas sobre el diagnostico en el foro Diagnostico del Trastorno Obsesivo Compulsivo</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/dudas-sobre-el-diagnostico/#post-16794</link>
				<pubDate>Wed, 08 Feb 2023 11:46:15 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Así con lo que cuentas, parece TOC. Pero ojo, que haya TOC no significa que sea TOC. He conocido casos que el TOC era solo un efecto secundario de otro trastorno como autismo, bipolaridad e incluso, esquizofrenia.</p>
<p>Pero a priori, huele a TOC casi al 100%.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate Donde está el límite en el foro Familia, Amigos y Cuidadores</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/donde-esta-el-limite/#post-16792</link>
				<pubDate>Wed, 08 Feb 2023 11:40:38 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>En primer lugar, si no es esa persona la que entra en el foro, todo lo que descubras es inútil</p>
<p>Lo segundo, ¿qué clase de terapias has estado haciendo? Yo estuve yendo a un total de 7 psicólogos de diferentes localidades durante más de 12 años y me gasté casi 50 mil euros en terapias. El caso es que toda y cada una de las terapias fueron 100% i&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-5154"><a href="https://www.forotoc.com/tema/donde-esta-el-limite/#post-16792" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate Toc comprobación en el foro Presentaciones</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/toc-comprobacion/#post-16791</link>
				<pubDate>Tue, 07 Feb 2023 23:58:09 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Son interesantes las conclusiones que has sacado. La EPR es solo una herramienta para identificar aquello que te causa esa ansiedad. Pero en realidad lo importante es ejecuta esa ansiedad de manera voluntaria y con la EPR se consigue</p>
<p>Al final tu objetivo es aprender a vivir a través de la ansiedad: ni con ansiedad ni sin ansiedad. La mayoría de l&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-5152"><a href="https://www.forotoc.com/tema/toc-comprobacion/#post-16791" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate obsesión con cuentas en el foro Presentaciones</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/obsesion-con-cuentas/#post-16735</link>
				<pubDate>Sat, 31 Dec 2022 13:50:01 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Los TOC de tipo perfeccionista u orden cobran formas diferentes.</p>
<p>¿Qué crees que pasaría si dejaras la cuenta en un estado incorrecto conforme a tu criterio durante 1 año?</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate Alguien de Argentina en el foro Eventos</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/alguien-de-argentina/#post-16733</link>
				<pubDate>Mon, 26 Dec 2022 00:38:03 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Por lo que veo no te has leido las normas</p>
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="Vm2UCNd8EF"><p><a href="https://www.forotoc.com/tema/sobre-los-grupos-de-whatsapp-del-trastorno-obsesivo-compulsivo/" rel="nofollow ugc">Sobre los Grupos de WhatsApp del Trastorno Obsesivo Compulsivo</a></p></blockquote>
<p><iframe loading="lazy" class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted"title="«Sobre los Grupos de WhatsApp del Trastorno Obsesivo Compulsivo» — ForoTOC" src="https://www.forotoc.com/tema/sobre-los-grupos-de-whatsapp-del-trastorno-obsesivo-compulsivo/embed/#?secret=wUxqhuxDwm#?secret=Vm2UCNd8EF" data-secret="Vm2UCNd8EF" width="600" height="338" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate Ayuda Toc puro en el foro Presentaciones</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/ayuda-toc-puro/#post-16720</link>
				<pubDate>Thu, 22 Dec 2022 00:47:54 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Otro TOC de homosexualidad</p>
<p>Estoy pensando escribir un artículo sobre esta materia para ahorrarme tiempo.</p>
<p>Pero antes tengo que reformar el foro. Ya no me gusta como queda. Tengo que darle una nueva imagen.</p>
<p>Así que de aquí a un tiempo escribiré un artículo en detalle para el tratamiento del TOC de homosexualidad que es sin lugar a dudas el más&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-5013"><a href="https://www.forotoc.com/tema/ayuda-toc-puro/#post-16720" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate TOC originado por familia tóxica - busco casos similares en el foro Grupos de Soporte</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/toc-originado-por-familia-toxica-busco-casos-similares/page/4/#post-16677</link>
				<pubDate>Tue, 20 Dec 2022 23:36:42 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Ojo sin desmerecer tus avances, tu sabes mejor que nadie que es lo que hay y que te perturba. Engaña a quien tú quieras pero la chicha gorda estará ahí siempre esperándote relajadamente, para cuando descuides un segundo, hacerte recaer tres o cuatro veces lo mejorado. Yo mismo lo he vivido y te lo transmito. Curiosamente no te creas que mi caso&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-5003"><a href="https://www.forotoc.com/tema/toc-originado-por-familia-toxica-busco-casos-similares/page/4/#post-16677" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate TOC originado por familia tóxica - busco casos similares en el foro Grupos de Soporte</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/toc-originado-por-familia-toxica-busco-casos-similares/page/4/#post-16672</link>
				<pubDate>Sun, 18 Dec 2022 23:44:52 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Sigo pensando que te estás recreando en el martirio, buscando excusas para dar sentido a evitar lo que verdaderamente te perturba. Pero lo importante aquí, es que tú y yo sabemos que lo que de verdad te perturba, <strong>es totalmente irracional</strong>. Y esto lo estás esquivando a muerte con este tipo de trifulcas, que si bien, pudieran tener un sentido rel&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-4998"><a href="https://www.forotoc.com/tema/toc-originado-por-familia-toxica-busco-casos-similares/page/4/#post-16672" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate TOC originado por familia tóxica - busco casos similares en el foro Grupos de Soporte</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/toc-originado-por-familia-toxica-busco-casos-similares/page/3/#post-16639</link>
				<pubDate>Sat, 17 Dec 2022 00:32:23 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Esto parece un culebrón.</p>
<p>¿Tienes familia política como para poner un a excusa, y vas a pasar la Navidad sola frente al ordenador?</p>
<p>Aquí hay algo que no me encaja, salvo que seas viuda.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate Presentación y posible TOC de daño? en el foro Presentaciones</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/presentacion-y-posible-toc-de-dano/#post-16631</link>
				<pubDate>Thu, 15 Dec 2022 13:23:39 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Tu problema no está en lo que haces o pretendes.</p>
<p>Tu problema está en lo que dejas de hacer o lo que inhibes.</p>
<p>En el TOC hay dos tipos de inhibiciones principalmente:</p>
<ol>
<li>Las de tipo compulsivas, que suelen ser como te digo, evitaciones conscientes de lo que te rodea, algo que tratas de impedir que ocurran, cosa que está bastante bien por tu pa&hellip;</li>
</ol>
<p><span class="activity-read-more" id="activity-read-more-4962"><a href="https://www.forotoc.com/tema/presentacion-y-posible-toc-de-dano/#post-16631" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate ayuda en el foro Presentaciones</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/ayuda-15/#post-16630</link>
				<pubDate>Thu, 15 Dec 2022 13:17:36 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>El «groinal response» es algo totalmente arbitrario. Se da en cualquier circunstancia en cualquier persona bajo cualquier escenario. No hay una correlación establecida y hablar que si se da bajo esta o aquella circunstancia es mera especulación.</p>
<p>Puedes estar cagando apretar un poco más de lo normal y acreditar un «groinal response» porque la mi&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-4961"><a href="https://www.forotoc.com/tema/ayuda-15/#post-16630" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate ayuda en el foro Presentaciones</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/ayuda-15/#post-16629</link>
				<pubDate>Thu, 15 Dec 2022 13:17:31 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>El «groinal response» es algo totalmente arbitrario. Se da en cualquier circunstancia en cualquier persona bajo cualquier escenario. No hay una correlación establecida y hablar que si se da bajo esta o aquella circunstancia es mera especulación.</p>
<p>Puedes estar cagando apretar un poco más de lo normal y acreditar un «groinal response» porque la mi&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-4960"><a href="https://www.forotoc.com/tema/ayuda-15/#post-16629" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate Presentación y posible TOC de daño? en el foro Presentaciones</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/presentacion-y-posible-toc-de-dano/#post-16626</link>
				<pubDate>Thu, 15 Dec 2022 01:18:25 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<ol>
<li>Piensa todo lo que evitas en tu día a día, para evitar hacer daño</li>
<li>Haz una lista con todo lo que evitas</li>
<li>Ordenalo de super-evitación durísima a evitación casual de poca monta</li>
<li>Empieza a dejar de evitarlo de casual a super.</li>
</ol>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate Electroestimulacion magnética transcraneal en el foro Tratamientos Medicinales</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/electroestimulacion-magnetica-transcraneal/#post-16620</link>
				<pubDate>Mon, 12 Dec 2022 16:49:21 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Esto es falso. Los nervios y la ansiedad no afectan al embarazo en nada. En cambio las pirulas y las historias químicas si que pueden afectar.</p>
<p>La terapia es 100% inocua en el embarazo y de hecho altamente recomendable. Diría aun más: si no logras avanzar antes de tener un hijo luego le vas a traspasar a su cabeza cada mierda de mucho cuidado. Re&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-4944"><a href="https://www.forotoc.com/tema/electroestimulacion-magnetica-transcraneal/#post-16620" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate Electroestimulacion magnética transcraneal en el foro Tratamientos Medicinales</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/electroestimulacion-magnetica-transcraneal/#post-16615</link>
				<pubDate>Fri, 09 Dec 2022 17:56:58 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Sí efectivamente</p>
<p>Además, la EMT va bien para compaginar con terapia, porque te da un plus de motivación</p>
<p>Pero con tantas sesiones, dudo que ya sea útil porque seguramente el cuerpo ya se ha acostumbrado a los chutes electromagnéticos. Tendría que dejar reposar el tiempo prudencial y volver a intentarlo. Seguramente sea pasado varios meses, no es&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-4936"><a href="https://www.forotoc.com/tema/electroestimulacion-magnetica-transcraneal/#post-16615" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate Madre de hija con TOC en el foro Familia, Amigos y Cuidadores</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/madre-de-hija-con-toc/page/2/#post-16607</link>
				<pubDate>Thu, 08 Dec 2022 13:16:13 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Entonces no es supersticiosa. Pero se queda inmóvil en la cama por la puta cara.</p>
<p>¿A qué tipo de compulsión atiende dicha acción? ¿Está evitando algo entonces? ¿Puede que sea un síntoma depresivo de desidia tipo: «<em>no me quiero levantar porque la vida no tiene sentido»</em>?</p>
<p>¿Lo ha repetido últimamente?</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate Electroestimulacion magnética transcraneal en el foro Tratamientos Medicinales</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/electroestimulacion-magnetica-transcraneal/#post-16606</link>
				<pubDate>Thu, 08 Dec 2022 13:13:00 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Ni vas a notar resultados</p>
<p>La EMT solo sirve para casos muy concretos y aislados, principalmente casos de TOC con una depresión adjunta demasiado limitante para ejecutar un tratamiento de exposición eficaz sin demasiados impedimentos.</p>
<p>Sin conocer tu caso, y dadas las circunstancias es improbable que se puedan sacar conclusiones.</p>
<p>¿Estás hac&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-4924"><a href="https://www.forotoc.com/tema/electroestimulacion-magnetica-transcraneal/#post-16606" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
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				<title>Leo Vitali ha respondido al debate Madre de hija con TOC en el foro Familia, Amigos y Cuidadores</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/madre-de-hija-con-toc/page/2/#post-16601</link>
				<pubDate>Wed, 07 Dec 2022 17:41:38 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Sí tal cual. Un compañero me contó un caso, de una persona que cuando se levantaba por las mañanas entraba en pánico porque pensaba que si salía, por un lado, de la cama le pasaría una cosa y salía por el otro lado, le pasaría otra. Si salía con un pie, o con otro, también influenciaría en el transcurso de su vida. Todo 100% supersticio&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-4916"><a href="https://www.forotoc.com/tema/madre-de-hija-con-toc/page/2/#post-16601" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
		
	</channel>
</rss>