Toc de lastimar a la gente

Toc de lastimar a la gente

  • MAX37
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    Registro: 29 junio 2020
    Temas: 2
    Respuestas: 2

    Trato de evitar tener contacto físico con los demás por miedo a hacerles algo. Cuando estoy con seres queridos me llegan imágenes horribles donde les hago cosas malas, y eso me lastima mucho, al grado de alejarme de ellos; incluso a veces esas ideas me hacen creer que podría ser que si les haya hecho algo, entonces hago rituales donde recuerdo mucho el momento para comprobar que no hice algún daño o recrearlo sólo en mi habitación. A veces ese tipo de ideas se incrementan más en lugares con mucha gente, me siento cansado.

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    Martin
    Participante
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    Registro: 17 mayo 2020
    Temas: 3
    Respuestas: 8

    Hola, me siento muy identificado con lo que te está pasando. Yo sufro del mismo TOC y otras obsesiones que van y vienen, pero la de hacer daño es la principal. Como dices, hay momentos que trato de alejarme de las personas que más quiero y eso me frustra porque los únicos momentos en los que estoy tranquilo son cuando estoy solo….Estoy en una etapa en la que gracias a la terapia empiezo a tener menos miedo a esos pensamientos y situaciones y puedo pasar los días más o menos bien, pero es esa sensación, la de que me dan menos miedo lo que me provoca en sí más ansiedad y dudas y se me empiezan a instaurar ideas y pensamientos de que en verdad igual es que quiero hacer daño a mis padres porque no les quiero y cosas así. Si deseas hablar, ya sabes.

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