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Bibliografia Recomendada para el Trastorno Obsesivo Compulsivo
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Sobre la terapia ACT sabéis de alguno en español?.
No te recomiendo este
http://amzn.to/2CGhZmD
Es muy complejo de interpretar y Luciano le ha metido demasiadas cosas personales
https://www.forotoc.com/materiales-de-investigacion/review-del-libro-terapia-de-aceptacion-y-compromiso-de-c-luciano-y-k-wilson/Pero si este:
http://amzn.to/2sRDxNfEs un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
Siguiendo los consejos de este hilo me compré un día el libro “vence tus obsesiones”; lo leí hace unos meses, pero ahora que hago memoria, solo puede decir aquella frase de Jack Nicholson en la película “mejor imposible”: <<me estoy ahogando y tu me das un vaso de agua.” Si, voy a ser muy critico. Ese libro es un vademecum de todos los ejercicios y practicas que se pueden hacer para mejorar tus obsesiones, pero a ese libro le falta vida, le falta realidad. A alguien que esta en un bosque rodeado de alimañas que el mismo se ha creado con su mente no te le puedes acercar y darle el libro celeste del buen montañero y pensar que se va a tirar alrededor de 6 meses haciendo todas esas practicas que el libro propone. El un libro que busca abarcar mucho y finalmente no penetra en nada.
Siguiendo los consejos de este hilo me compré un día el libro “vence tus obsesiones”; lo leí hace unos meses, pero ahora que hago memoria, solo puede decir aquella frase de Jack Nicholson en la película “mejor imposible”: <<me estoy ahogando y tu me das un vaso de agua.” Si, voy a ser muy critico. Ese libro es un vademecum de todos los ejercicios y practicas que se pueden hacer para mejorar tus obsesiones, pero a ese libro le falta vida, le falta realidad. A alguien que esta en un bosque rodeado de alimañas que el mismo se ha creado con su mente no te le puedes acercar y darle el libro celeste del buen montañero y pensar que se va a tirar alrededor de 6 meses haciendo todas esas practicas que el libro propone. El un libro que busca abarcar mucho y finalmente no penetra en nada.
Tienes razón
Ahora mismo, conforme te escribo, no recuerdo bien la numeración de los capítulos, pero enfócate en el 7 y el 8 exclusivamente. El resto puedes obviarlos. Debería editar el tema original, para especificar claramente esto porque ya después de todo este tiempo, recomendar el libro entero es un error por mi parte.
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
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