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Toch: perdida total de atracción por las mujeres
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A este punto de mi situación llevo unos 10 años en tratamiento mediante psicoterapia cognitivo conductual y medicación. Tengo 32 años, empecé a ser tratado a los 23 y mi caso empezó a los 12. En total han sido 20 años en este infierno infame, que no solo terminó con mi hombría para siempre y hasta con mi honor, sino con mi vida en general. Si bien el tratamiento ayudó a que pudiera superar los casi 40 síntomas que desarrollé desde la adolescencia, nunca ha sido posible salir del problema definitivamente debido a que se mantiene algo: perdí completamente y para siempre la atracción por las mujeres. No ha habido un solo momento en dónde pueda decir que he recuperado algo de gusto en los 20 años de tormento. Lo que me preocupa de manera sobrecogedora es que en foros, páginas… a mí parecer, son bien pocos los que dicen, en el marco de este Toc de orientación sexual, haber pasado por esto. La mayoría veo que no pierden en ningún momento la atracción por el sexo opuesto, tienen novias, tienen relaciones a pesar de todo. Hay tres tipos de personas con este Toc: los que a pesar de todo sienten atracción por el sexo opuesto y definitivamente solo tienen unos miedos a ser o a convertirse en homosexuales pero nada más; los que dicen perder la atracción por el sexo opuesto pero por alguna razón llegan a recuperarla bastante rápido; finalmente, los otros, más pocos, si han perdido el gusto por las mujeres y esto es lo peor que puede suceder. Yo siento que esto indica que uno no tiene Toc y si es así realmente podría ser que uno es homosexual si es que no es capaz de sentir lo que antes se sintió por las mujeres (si es que fue real) por eso aún diagnósticado, con esto, uno duda del diagnóstico. Sin embargo creo que actualmente empiezo a logra convencerme de que todo esto es una enfermedad, evidentemente, pero que algo está mal en mi, en el cerebro o en el aparato psíquico más profundo (inconsciente) que no permite que pueda sentir algo por las mujeres. Algo está bloqueado o algo no funciona bien. La verdad no sé que pensar, esto es de lo peor que puede pasar en ese Toc homosexual. No entiendo cómo es que los que siguen sintiendo gusto por las mujeres sufren, tratándose solamente de miedos. Nada se les ha hecho real como a uno, no han llegado a un punto de no retorno y esos casos no se encuentran en un estado tan grave e insalvable ¿Acaso sentir gusto por las mujeres no es suficiente argumento para descartar una posible homosexualidad? Si así sufren no podría imaginar cómo sería si cayeran hondo en el agujero que me ha tocado a mi y a unos pocos. Realmente a veces no entiendo de que se quejan. En la última sesión que tuve de psicoterapia la psicóloga dijo que yo seguía dudando y no podía seguir tratándome por ahora, pues lo que estaría haciendo es alimentarme la obsesión al estar respondiendo a mis hipótesis, investigaciones, dudas e inquietudes. En resumen lo que ella explica (y lo explica todo el mundo) es que debo enfocarme en mi vida, como si nada y dejar de centrarme en esa obligación de tener que sentir algo por las mujeres o en querer responder la pregunta de si soy gay o no. Dice que tengo el deseo sexual bajo, cosa que no me convence, pues una cosa es el deseo sexual y otra la atracción sexual que fue lo que perdí (sin embargo el deseo sexual también se ha visto afectado) alguien puede tener bajo deseo sexual pero aún así el gusto por el sexo opuesto no desaparece. No tengo mujer, pero a este punto, no me interesa, ni tampoco me anima ponerme a buscar, ni siquiera intentarlo tampoco. Además de la carencia de gusto, como están las mujeres actualmente (engreídas, inalcanzables, libertinas, empoderadas y todo eso) realmente lo que provoca el solo pensar en ponerse en la tarea de buscarlas me genera tedio. Por todo esto y por la frustración de no sentir ningún gusto he llegado a sentir hasta repudio, fastidio y rechazo por las mujeres. A veces hasta solamente la voz femenina me desagrada, así como las actitudes que tienen, comportamientos y demás (que me llegan a parecer ridículos e infantiles) En el fondo creo que no quisiera estar así, pero parece que no tengo alternativa. La psicóloga ha recomendado que interactúe más con mujeres, pero es que si ellas no dan la oportunidad ni siquiera hay una motivación como para pensar en intentarlo, así que le dije tajantemente que no me interesa hacerlo, porque tampoco me gusta andar rogando por cariño, validación o atención (será orgullo de mi parte) y jamás lo he hecho. La psicóloga dice que para que quiero recuperar el gusto por las mujeres si me rehuso a tener relación con ellas. Pues la explicación es muy sencilla: en ese estado me siento incompleto, como si algo me faltara, como si estuviera dañado, insatisfecho, no sé cómo explicarlo, como si me faltara algo en la mente o en el cerebro, ese algo que hace que a uno le gusten las mujeres que por supuesto era algo original y natural en mi. casi como cuando alguien pierde la vista o pierde una parte del cuerpo. Y en el fondo tampoco es que me niegue a tener relaciones con mujeres, sino que en últimas es lo que tocó por mi situación interior, por un lado y por la realidad exterior, que como digo, tiene que ver con lo superficiales que son las mujeres sobretodo en la actualidad. Finalmente la psicóloga dijo que debía pausar o detener el proceso en este punto y que buscará otro especialista ya que a ella no le estoy creyendo lo que dice. En este punto siento que todo lo que se ha hecho no ha servido de nada. Estoy contemplando la posibilidad de buscar opciones totalmente diferentes, como el psicoanalisis o la hipnosis clínica considerando que, como dije antes, está falta de atracción por las mujeres puede encontrarse en algo que está mal en el inconsciente.
Hola, hacele caso a tu psicóloga, todo lo que diga tu psicólogo tiene que ser palabra santa, un hombre sabio una vez me dijo “el deseo no va a venir sólo, lo vas creando vos”. Tenés que buscar a alguna chica que te guste, o no necesariamente, tenés que recuperar tu confianza con las mujeres y volver a intimar con ellas. Saludos!
Es una lastima que además de que yo esté en esta situación, las mujeres sean unas superficiales (y ahora más que nunca) que si uno no tiene cierta estatura, cierto tipo de cuerpo, cierta pinta y cierta personalidad jamás van a voltear a mirar ni para dar la hora. En todo caso si se mira con detalle yo jamás he intimado con mujeres porque ni siquiera cuando estaba bien y me gustaban normalmente me preocupaba por rogarles. Aún así era un hombre normal con gusto normal y todo estaba bien.
Te doy un consejo, interactúa con mujeres, no necesitas ser alto, musculoso, muy carismático, etc, para atraer a alguna, tampoco vos pidas mucho (no sea cosa de que intentes intimar con mujeres que parezcan modelos, ahí si estás jodido, vos y el 70-80% de los demás hombres, me incluyo).
Tener buenos amigos te puede ayudar, para aliviar éstas obsesiones. Aparte por lo que me contaste, prácticas taekwondo, de seguro tenés buen cuerpo (con que seas delgado más que suficiente) y aún así he conocido gorditos que levantan mujeres o se ponen de novio con chicas que yo considero inalcanzables siendo yo delgado.
Te vuelvo a repetir, el deseo lo vas construyendo vos, si te quedas de brazos cruzados la obsesión va a engordar más y más, no pierdas la fé, que hay muchas mujeres en el mundo. Te mando un abrazo y ojalá pronto mejores.
Saludos, yo he llegado a ese punto del TOC, de no poder ver peliculas, series, salir a la calle, reunión de amigos o de familia. La mente me dice que pruebe y cosas asi. Toda mi vida he sido bien noviero, he tenido muchas novias y ahora estoy casado y con hijo, pero este TOC me esta haciendo pedazos, me hace dudar de todo lo vivido y me a bajado el libido. No se que hacer, no quiero ser algo que no quiero ser.
Número 17, no estoy nada bien y quizás no sea el indicado para intentar calmarlo pero le digo que todo eso que está diciendo a mí me ha pasado también, exactamente igual. Dejé de ver películas, televisión… Por miedo a ver tipos atractivos y sentir como si gustaran o por evitar ver mujeres atractivas y no sentir absolutamente ninguna atracción. Tampoco salgo mucho, solamente a lo estrictamente necesario. Y he cortado lazos con amigos y conocidos pues la sociedad se la pasa hablando de ese tema de las parejitas y del sexo y a mí eso me caga (en mi situación me siento mal entre la gente, como un bicho raro y un anormal) En cuánto al pasado también dudo de eso. Solo he tenido una novia pero antes si que me gustaron muchas mujeres, era por ejemplo el que siempre le gustaban compañeras del salón de clases o primas (me gustaban como tres de mis primas y en especial una de ellas) Uno se pregunta ¿Qué pasó conmigo? ¿Acaso esa atracción por las mujeres fue mentira? ¿Siempre fui homosexual pero estuvo en estado latente? ¿Me volví homosexual? Y así por el estilo. Lo que quiero decir es que no está solo. Uno llega a pensar que es el único al que le pasó todo esto, como si se tratara de una enfermedad huérfana, así me siento yo con eso de perder totalmente la atracción por las mujeres y aún más cuando veo que aparentemente a los que les pasa son bien poquitos o logran recuperarlo. A uno le cuesta tener esperanzas o creer en algo en esta situación tan horrible pero no está solo.
Tito agradezco los consejos y la buena intención, lo aprecio sinceramente. La verdad con las mujeres demasiado atractivas, como modelos, no me sentiría muy cómodo ahora. En el pasado ese tipo de mujeres si eran las que más me gustaban, esas voluptuosas, de senos y trasero grandes. Actualmente entre más atractivas son menos atracción aparece. Quizás esto habla de que al ser atractivas y entre más lo son, uno se siente más obligado a sentir algo, por lo que hay un esfuerzo mental en lograrlo cosa que al final genera el resultado contrario (y ese esfuerzo en últimas genera sufrimiento con algo que debería más bien ser agradable) Por eso creo que me sentiría más cómodo con mujeres más normales pero bonitas. La única novia que he tenido ni siquiera era muy atractiva. El asunto es que veo que ahora las mujeres tienen el ego tan elevado (por culpa de los mismos tipos que se han encargado de subirlas en un pedestal) que hasta las normales o poco agraciadas viven exigiendo tener sujetos altos, musculosos, con ciertas características. La cosa no es nada fácil por ese lado y si me pongo en la tarea de buscarlas no sé dónde podría hacerlo.
He llegado a un punto que todo me da miedo, mi mente me dice que tenga relaciones con bagabundos de la calle, con mis mascotas… es una locura, siento que cada vez estoy peor, me dice que tenga un trio con mi esposa. Todos esos pensamientos me dan miedo, yo siempre he sido bien celoso y me han gustado bastante las mujeres, pero con este TOC mi mente me dice que pruebe y asi estoy todo el dia rumeando, tengo miedo hasta de volverme loco. Antes me masturbaba bastante, ahora me da miedo y cuando lo hago quedo con miedo, lo hago siempre viendo mujeres, pero hasta eso me da miedo al ver lesbianas mi mente dice si ellas disfrutan por que 2 hombres no y cosas asi… y digo mierdaaaaa y me mata el momento. Dudo si es TOC, ya no se que hacer, mi mente me dice que deje a mi esposa y que me vaya con un tipo, como voy hacer eso mi esposa y mi hijo son mi vida. Odio estar asi, no disfruto de mi familia.
Bueno pues es que el Toc además de basarse en las dudas también se basa en el miedo y ese miedo se mete con lo que es más importante para uno. En su caso se trata de su esposa y su hijo. En mi caso sería la hombría, el honor y la dignidad (para mí ser homosexual no es digno. Me disculpan los que defienden esas cosas pero así lo veo) Seguramente le han dicho que los pensamientos no hacen daño y no se deben tomar como algo serio. No son los pensamientos los que definen a las personas sino las acciones. Todo la gente tiene pensamientos irracionales pero en el Toc se han vuelto algo patológico porque el afectado se enreda quedando atrapado en un ciclo y ahí estamos en esta situación. Yo me quejo de aquello de no sentir atracción por las mujeres pero es que ya no es un pensamiento sino una realidad, sin embargo la cosa es tan automática que eso me pasó. Yo le recomiendo que busque un profesional lo más rápido que pueda, es mejor no dejar pasar el tiempo.
Ah, y una cosa más: si aparecen esos pensamientos no significa que los va a llevar a la acción. La muestra es que le generan un malestar bastante considerable. Cuando alguien es asesino y psicópata, por ejemplo, no piensa en matar, va y mata y no se encuentra inmerso en ningún conflicto. Si usted fuera lo que le dicen los pensamientos no estaría aquí escribiendo, estaría afuera haciendo todo eso sin ningún asco. Nuevamente, los pensamientos no definen a las personas sino las acciones.
Gracias amigo, la verdad se encuentra uno en una prision mental, yo tengo miedo que esto me termine convirtiendo en algo que no quiero ser, siempre me han gustado las mujeres, pero respeto a mi esposa y no le he sido infiel, pero este pensamiento me esta acabando todos los dias, me dice que pruebe con un tipo, que me va gustar y cosas asi y eso me genera miedo. Lo peor que hoy en dia por todos lados se ve cosas de homosexuales, tampoco nada en contra de ellos, pero en mi caso no lo quiero ser, quiero ser el de antes, ir por la calle y no fijarme en ningun tipo, si no en las mujeres, disfrutar de mi esposa, disfrutar de mi familia, pero todo eso siento que lo he perdido. He ido a psicologos y psiquiatras, no me han ayudado, por el momento deje la sertralina de golpe por que me afectaba en el trabajo, no se si eso a complicado las cosas a 2 meses que lo deje y solo lo tome 2 semanas. Me siento perdido, mi mente la siento cansada y cargada, no para y me hace sentir como que quisiera hacer lo que dice… quiero llorar la mayoria de tiempo. No se que hacer.
Entonces ya ha ido a especialistas y lo han diagnosticado ¿verdad?
Lo único que puedo decirle o intentar hacer es repetirle que todo eso que cuenta me ha pasado a mi también y en general a muchos de los que están en la misma situación. En ese sentido aunque desagradable hasta el punto de lo indescriptible, todo eso que pasa es normal en estás obsesiones. Me parece que también dijo que duda de que sea Toc, eso también me ha pasado y como dije en mi texto aún viendo eso de que perdí el gusto por las mujeres totalmente (mientras parece que a otros no les pasa) eso me hace dudar más. En todo caso recuerde que uno de los elementos básicos de todo este tipo de problemas son las dudas. Es como pasa con los hipocondríacos que consultan a millones de médicos y aún así jamás se convencen de que no están enfermos. Por eso los especialistas dicen que uno no debería centrarse en resolver las dudas sino en hacer su vida normalmente (pues así era cuando se estaba bien) aún tengo problemas con eso pero espero que mejore esa situación.
Pues estamos los 3 iguales, pero iguales, con la diferencia que yo recuperé el gusto por las mujeres, porque le hize caso al psicólogo y que, por instinto o lo que sea, sigo intentando ligar chicas por redes sociales, por puro instinto lo hago, ni deseo sexual sentía al principio, simplemente lo hacía, y he recuperado libido y deseo sexual (aunque no como antes del toc).
En cuanto a mi toc, sigo creyendo que hay hombres atractivos que me “gustan”, y que me “enamoro” de ellos, supongo que algo imposible pues no puedo ni verlos en la tele o en las redes sociales (igual que ustedes dos). No soy capaz de mirar las redes, o mirar la tele y no estar asustado por creer que me enamoré de algún hombre guapo. No tiene ni pies ni cabezas, pero las sensaciones y pensamientos parecen reales, todo con un sentimiento de angustia y rechazo.
Es más, nombran la palabra “incertidumbre”, o la palabra “reprimido”, y me imagino en un futuro de novio con un hombre, y eso me angustia tanto que vuelvo a generar el toc. Pero repito, lo estoy superando, pues recuperé mí libido y mí gusto por las mujeres, y lo trato de ignorar todas las veces que puedo (aunque a veces me engancho, como ahora).
Hace 3 o 4 semanas mí psiquiatria me habló de un caso de zoofilia en mí ciudad, pues bien, ahora siento que me excita acariciar o jugar con mis perros. Me puse contento, pues pensé “es el maldito toc, está mutando, quiere decir que curé el toc homosexual!”. Al final se me fue, y volví con el toch.
Hace unos días vi a mí hermano más chico, vi que tenía un buen peinado y le quedaba bien, y me vino un pensamiento: “te gusta tu hermano, y lo vas a violar”, con ansiedad y todo, en fin, que caché en seguida que era el toc, y me dije: “es el toc de nuevo, muto, por ende, me curé el toc homosexual!” Y me puse contento (re loco que me puse feliz por un toc de incesto y no por el homosexual, pasa que es más probable y menos loco lo último, a qué yo cometa incesto).
En fin, que puse “me estoy recuperando”, más no estoy curado, y creo que al toc lo tenemos que dejar a un lado y continuar con nuestras vidas, y hacer lo que queremos. Agradecería tener un poco de inteligencia emocional, y no razonar tanto mis emociones y pensamientos. Saludos!
Mi diagnostico hace 13 años es TOC homosexual y TOC de daño, ultimamente estoy bastante mal, me siento bien poco varonil, siento que el pensamiento me esta cambiando y me da miedo, trato de ver pornografia solo de mujeres, me gustan y todo, no como antes pero siempre esta ese algo y siempre interrumpe el pensamiento del TOc y me estropea todo, no se que hacer la verdad, veo que tambien ay casos de tipos que dejan a sus familias, esposas e hijos por irse con jn hombre… a la verga digo, mierda, mas me complica em pensamiento. Me da miedo cambiar, perder el control o perder mi personalidad y derepente ser otra persona.. siento que me vuelvo loco.
Yo veo varias cosas aquí. Lo primero es que eso de que uno se siente poco hombre también es común, por lo menos así me siento yo con la heterosexualidad perdida para siempre (de todos modos y a pesar de eso no haría nada homosexual y si es que se diera la oportunidad me metería pero con mujeres así tenga que obligarme) Segundo, hasta donde sé esos casos de tipos que dejan a la familia por irse con otro tipo son de homosexuales que han tenido que casarse porque les cuesta declarar de cara a la sociedad que son así. Llegado a un punto se cansan y no siguen con eso. Por último, lo que dice al final es clásico de los Toc, eso se llama fobia de impulsión. Las fobias de impulsión son el miedo a que uno “va a perder el control de si mismo” y va a hacer lo que la obsesión dice por medio de pensamientos o sensaciones intrusivas. También me ha pasado eso.
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