Toc sexual

Toc sexual

  • Lucia
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    Registro: 5 mayo 2020
    Temas: 1
    Respuestas: 1

    Buenas, soy Lucia. Mi toc conenzo al quedar embarazada, comencé en un principio con pensamientos intrusivos referidos a lo sexual y con niños, lo cual me generaba mucha ansiedad rechazo y asco. Lo fue dejando pasar porque creia que podria  con  esto pero empeoró. Ahora aparece una sensacion como si estuviese excitada cuando veo o pienso en niños. Busco por todos lados y si bien hay lugares donde hay una explicación, es como que eso me consula unos dias, y luego comienzo de nuevo.

    Estos dias he empeorado mas aún, me culpo por ser una mala persona, mala madre, siento que soy lo peor no se como terminar con esto.

    Empiezo a dudar de mi, de culparme por cosas que no hice, como por ejemplo pensar en niños cuando tengo relaciones, cuando en realidad no.

    Ayuda por favor.

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    sergi
    Participante
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    Registro: 6 mayo 2020
    Temas: 1
    Respuestas: 2

    Saludos Lucia

    Sé que no servirá de nada que te lo diga, pero no te preocupes. En mí época adolescente me obsesione con ser gay. Miraba a un hombre y pensaba:

    +me atrae?

    -no, creo que no.
    +tengo el pulso acelerado, a lo mejor es porque estoy excitado.
    no, creo que no.
    +a lo mejor lo estoy reprimiendo porque tengo miedo de mi sexualidad.
    -pero siempre me han gustado las chicas.
    +pero creo que noto un cosquilleo en los genitales.
    -no, nunca me he sentido atraído.
    +voy a ponerme porno gay, entonces sabre si me atrae o no.
    .
    .
    .

    La solución pasa por dejar de hacerte preguntas. Cuando empiecen los pensamientos intrusivos responderé a ti misma:

    +no me atraen los niños, y si lo hiciesen, eso no me convertiría necesariamente en una violadora de niños. Ademas, es un problema que no me afecta ahora mismo.

    y por muy dificil que sea, corta el hilo de los pensamientos, centrando tu atencion en alguna otra cosa. Tarde o temprano saldrás de esta, y cuando lo hagas, tu sexualidad saldrá reforzada. Créeme, si pudieses entrar en mi mente un segundo y leer tu post a través de ella, te tranquilizarías totalmente.
    Todas esas percepciones y pensamientos que estas teniendo, son el TOC haciéndote una putada.
    Muchos ánimos y un abrazo.
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