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¿Toc o seré bisexual?
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Necesito algo de ayuda, hace tiempo(3 meses aprox.) Estaba por fb, en eso me encontré con la foto de una niña y me pareció muy linda y ahí fue cuando empezó todo, comencé a preguntarme si me gustaban las niñas o no, cada día esa pregunta rondaba más mi cabeza y comencé un poco a obsesionarme con el tema, y después de eso, cada que veía a una niña, me parecía muy bonita y comenzaba a sentirme mal conmigo por lo mismo, pero aún así me repetía a mi misma que era hetero por que me gustaban los niños y siempre trate de demostrarme a mi misma que me gustaban, como cada que veía a un niño lo seguía en redes o algo por el estilo, pero aún así tenía la idea de mi cabeza, con el tiempo comencé a obsesionarme cada vez más con el tema, por que aparte de pensar en que me gustaba esa niña, tiempo antes me había pasado lo mismo, pero esa vez no me agobio tanto y creo que fue por que esa vez sólo lo tomé como un pensamiento y no como un sentimiento. Bueno ese recuerdo llegó a mi cabeza y pues comencé a pensar que me gustaban, varias veces lloré por lo mismo y llegue a sentir un poco de odio hacia mi, y como dije siempre que veía a una niña, sentía que me gustaban y se me hacía sentir mal, por un tiempo deje de ver cosas en la tv o en el celular donde aparecían niñas o mujeres, no me hacía sentir bien eso, sentía o pensaba en que me gustaban las niñas y eso me hacía sentir peor, una vez le conté a una amiga y le dije que estaba confundida y ella después de decirle de haber dicho que pensaba que me habían gustado las niñas, me dijo que probablemente podría ser bi, fue algo que ni me pareció y rechace, pero ahí fue donde entró mi otra duda, nunca llegue a pensar en que probablemente podría ser bi, me sentí no bien, pero si algo mejor pensar en que me gustaban los niños, pero lo que no me hacía sentir bien era que también me podían gustar las niñas, después de que me dijo eso, y claramente se lo negué, me sentí un poco más clara con lo de mi “confusión” pero me entró miedo por que tal vez ya no sabía como acercarme a las niñas, esa vez lloré sólo recordando todo lo de mi confusión, real mente tenía miedo y comencé a comerme las uñas, eso sólo pasó una vez, pero después entró la duda de si era bi o no, comencé a ver fotos de mujeres y hombres juntos(no se como explicar de que eran las fotos) pero fueron fotos ya que no me animé ver videos de eso, después de eso llegaban a mi cabeza imágenes de lo mismo, pero sólo eran mujeres y me hacía sentir mal, un dia lo busque por separado y sólo eran fotos de mujeres sin ropa, no se si sentí algo ya qur no preste a tencion a mi por que me dieron ganas fe llorsr, un día después de ver eso, sentí asco de haberlo echo y recordar las fotos me daba asco, y varias veces mas las mismas imagenes llegan a mi cabeza al igual que otras veces pensamientos respecto a eso mismo, yo me considero hetero por que nunca eh querido estar con una niña, y tal vez lo llegue a decir pero fue con amigas y en modo juego y de chiste, y tampoco me eh besado con una niña por que no me interesa eso, pero acá llega mi otra confusión, no se si sea normal pero la otra vez estaba por insta y me apareció una foto de una youtuber, ella iba en traje de baño y sólo vi la foto durante 5 seg y comencé a humedecerme la verdad no se si eso también sea por el toc o ya sea yo.
La pregunta aquí es, lo que tengo es Toc o simplemente soy bi y no me estoy aceptando? Cabe recalcar que la idea de serlo tampoco me gusta y llegar a sentir algo por una niña me causa algo de miedo o inseguridad
También eh decir que varias veces viendo fotos de niñas o “famosas” eh llegado a sentir un cosquilleo, no se por que pero me quedo viendo las fotos un rato y después pasa eso ese cosquilleo, también eh decir que no me agobio tanto como antes por que ya no siento tanto la atraccion a las niñas con antes cuando está un poco más obsesionada con que me gustaban pero aún así, no me siento tan segura viéndolas y tampoco se si eso sea normal.
Aunque haya escrito mucho, no se si escribí todo.
Cuando llegue a pensar en que me gustaban, y aún me pasa, trato de poner atención a los niños(chicos, hombres) y no a las niñas, ya que si le pongo atención, pienso que me gustan o me atraen. También siempre me han gustado los niños y siempre eh tenido atraccion emocional y fisica por ellos, pero las niñas tambien me parecen bonitas, pero nunca pensé o sentí que me gustaran, siempre “admire” cosas de ellas como que era bonitas o tenían bonitos cuerpos y me gustaría ser como ellas (pocas veces me eh sentido bonita y nunca eh llegado a pensar que mi cuerpo es del todo bonito)
Hola Ana! Espero te encuentres bien, ¿sabes? Seré sincera y franca, yo también he pasado por esas experiencias que tú dices, prácticamente lo mismo, y para mí es un alivio saber que no soy la única que alguna vez experimentó esas sensaciones, sé lo que es salir a la calle y que tu atención se fije en solo las mujeres, quieres irte, te sientes mal contigo misma, sé lo que es querer cerrar redes sociales o irse a perfiles de chicas para comprobarse si se sienten esas sensaciones raras, sé lo que es la confusión de que si te parece linda una chica, ese es el fin del mundo. La verdad, no sé si sea TOC, pero durante este último año me he sentido identificada con los síntomas que se mencionan, y con muchas historias que he leído en foros, lo mejor que podemos hacer es centrarnos en nuestros objetivos y tareas. Por ejemplo, cuando estiy ocupada en mi estudio y me centro solo en ello, estos pensamientos y ganas de comprobar es mínimo, al contrario de sí ni tengo nada que hacer. Piensa en esto, a mí me suele servir, si quisieramos estar con una mujer, hace mucho tiempo pudimos haber tomado esa decisión, sin embargo no nos sentimos cómodas con estos pensamientos y sensaciones, tengamos fe en que esto es TOC porque te entiendo en lo que es no querer ser algo que no se siente propio, sabiendo que uno antes de este problema estaba seguro de ser heterosexual. ¡No tires la toalla! Animo, que después de la tormenta viene la calma, todos lo que pasamos por esto vamos a salir de esto y vamos a vivir felices cómo debemos, mucha fuerza Ana!
Ayyy con respecto a lo de la foto de la chica de YouTube… Hay algo llamado respuesta groinal, lee un poco sobre ello y entenderás el porqué de esa reacción en tu organismo!
Gracias! De hecho eso fue como un alivio para mi al principio, ya que pensaba que si tenía ese tipo de sensaciones era por atraccion
Ayyy con respecto a lo de la foto de la chica de YouTube… Hay algo llamado respuesta groinal, lee un poco sobre ello y entenderás el porqué de esa reacción en tu organismo!
Sabes si es normal sentir como ese tipo de sensaciones muy seguido? Es que hay veces que están esas sensaciones y dudo a veces que sea toc o algo así, y esa duda entra en mi cabeza
Hola Ana, cuando inició para mí todos estos pensamientos me pasaba muy seguido ese tipo de sensaciones, yo me desesperaba y decía si siento algo es porque debo serlo, pero con el tiempo, me obligué a por ejemplo no evitar fotos de chicas en Instagram que me aparecían, y aunque tenía sensaciones, poco a poco esas sensaciones dejaron de aparecer, ahora hay otros pensamientos, y muy rara vez vienen esas sensaciones cuando compulsiono de que no siento nada o no tengo ninguna sensación, me da miedo y pum aparece la sensación, antes veía hasta en la tele una chica y pum me pasaba, con mujeres de mi familia y pum pasaba, pero ya no, ahora son otras cosas, he leído que mucha aveces tenemos sensaciones pero no necesariamente es una respuesta que defina tu orientación sexual.
Hola Ana, cuando inició para mí todos estos pensamientos me pasaba muy seguido ese tipo de sensaciones, yo me desesperaba y decía si siento algo es porque debo serlo, pero con el tiempo, me obligué a por ejemplo no evitar fotos de chicas en Instagram que me aparecían, y aunque tenía sensaciones, poco a poco esas sensaciones dejaron de aparecer, ahora hay otros pensamientos, y muy rara vez vienen esas sensaciones cuando compulsiono de que no siento nada o no tengo ninguna sensación, me da miedo y pum aparece la sensación, antes veía hasta en la tele una chica y pum me pasaba, con mujeres de mi familia y pum pasaba, pero ya no, ahora son otras cosas, he leído que mucha aveces tenemos sensaciones pero no necesariamente es una respuesta que defina tu orientación sexual.
Gracias, sabes, el contar como se siento aquí y que me hayan leído y contestado, en el fondo me sirvió demasiado ya siento que me quito de encima el peso de mi obsesion, aunque haya veces en las que sigo dudando y confundiendome.
Hola soy yo de nuevo, bueno regreso aquí por que después de dejar de reafirmar que era hetero, porque leí que si hacía eso me dañaba más, también trate de no “alejarme” de las niñas y así, pero hay veces en que están los pensamientos y/o sensaciones, y estaba la duda de que si realmente esto era toc o realmente era bisexual o no me aceptaba, entonces estuve como que recordando cosas y llegó el recuerdo de una que pláticas con unos “amigos” y dijieron que pensaban que yo era lesbiana y lesbiana depresiva, por como veía a las niñas, y pues la duda entró en mi de si en verdad era lesbiana y no me estoy aceptando, entonces le dije a mi amiga que es bi, que me contará de como se dio cuenta de como le gustaron las niñas, ella me dijo que siempre lo supo pero no lo aceptaba, por que siempre se sentía diferente con las niñas y que cuando una le parecía bonita, trataba de quedar bien con ellas, entonces recordé que hacía algo parecido, pero según yo era para hacer amigas, y también llega el recuerdo de las niñas que me parecían bonitas y me pregunto si realmente era eso, parecerme bonitas, o era que me atraían y me gustaban:(
También recuerdo que una vez en ni niñez, (6, 7 u 8 años, no se que edad tenía) dije que me gustaba una niña, pero digamos que ella era como que ” la popular” del salón y yo quería ser su amiga, por que todas querían serlo, o al menos la mayoría, eso no me molestó hace tiempo, pero ahora si, alguien me podría decir si esto realmente es toc o soy yo que no acepto:(
Hola, espero estés mejor. Lastimosamente no soy psicóloga ni nada por el estilo jaja solo soy una adolescente que muchos días las dudas le carcomen la cabeza y la tranquilidad. He estado observando muchas cosas del TOC Ana, durante este último año, y me he dado cuenta que una de las cosas que suceden en el TOC, son las compulsiones, y una de las compulsiones más comunes creo yo, es la de revisar el pasado para saber si todo este tiempo has sido hetero o si en algún momento te torciste, y es una compulsion porque en realidad tu cabeza te hace una mala jugada y te dice: por este recuerdo, seguramente siempre has sido lesbiana o bisexual. Creería que es TOC Ana, yo también he pasado por esos recuerdos de mi infancia, y si sigues mirando hacia atrás, cosas de tu pasado, va a ser peor, porque cosas que desde siempre has tenido claras como por ejemplo lo de la niña popular que querías ser su amiga, no te gustaba seguramente solo querías ser como ella, (jaja yo de pequeña también era así), tu cabeza después, el mismo TOC te va a generar confusión y te va a hacer llegar pensamientos como: seguramente ella te gustaba en serio y tú no te diste cuenta, o te va a hacer olvidar cosas y te pondrá en duda y vas a entrar a pensar y pensar y seguir reafirmando que no eres bi o lesbiana. Así que piensa en esto: antes que ocurriera esto, porque pasa de un día para otro, ¿alguna vez estos recuerdos interfirieron cuando sólo tenías tu atención Puesta en los hombres? Yo creo que no, por ejemplo, yo antes de estas dudas, esos recuerdos nunca influyeron en que los chicos no me gustaran o que les tuviera asco o algo así, para nada, siempre me gustaron los chicos de películas, libros, de mi colegio, vecindario, etc. Y no, no creo que ahora tenga porqué cambiar. Si tienes pensamientos aceptarlos, son eso, pensamientos, no te van a hacer daño a menos que tú le des mucha importancia. Es como cuando peleas con alguien y tú sabes que tienes la razón, finges darle la razón a la otra persona, le sigues la corriente hasta que pum, la otra persona se da cuenta que está equivocada, seguramente te dará ansiedad, dudas, pero no compulsiones, dale la razón y es paradójico pero irás superando los síntomas. Ahora, tus amigos no van a definir tu orientación sexual, eso lo haces tú, y no busques historias de personas que se dieron cuenta que eran lesbianas, o bisexuakes, eso te va a dar más confusión y temor, una vez lo hice y terminé llorando y desesperada. Eres fuerte, más fuerte que cualquier pensamiento, ten fe que todo tiene fin y saldrás de esta. Recuerda: de pequeños somos irracionales, decíamos y hacíamos cosas que de grande dices como: huum eso no tiene sentido pero sigues con tu vida. Suerte ana, y no compulsiones.
Hola, espero estés mejor. Lastimosamente no soy psicóloga ni nada por el estilo jaja solo soy una adolescente que muchos días las dudas le carcomen la cabeza y la tranquilidad. He estado observando muchas cosas del TOC Ana, durante este último año, y me he dado cuenta que una de las cosas que suceden en el TOC, son las compulsiones, y una de las compulsiones más comunes creo yo, es la de revisar el pasado para saber si todo este tiempo has sido hetero o si en algún momento te torciste, y es una compulsion porque en realidad tu cabeza te hace una mala jugada y te dice: por este recuerdo, seguramente siempre has sido lesbiana o bisexual. Creería que es TOC Ana, yo también he pasado por esos recuerdos de mi infancia, y si sigues mirando hacia atrás, cosas de tu pasado, va a ser peor, porque cosas que desde siempre has tenido claras como por ejemplo lo de la niña popular que querías ser su amiga, no te gustaba seguramente solo querías ser como ella, (jaja yo de pequeña también era así), tu cabeza después, el mismo TOC te va a generar confusión y te va a hacer llegar pensamientos como: seguramente ella te gustaba en serio y tú no te diste cuenta, o te va a hacer olvidar cosas y te pondrá en duda y vas a entrar a pensar y pensar y seguir reafirmando que no eres bi o lesbiana. Así que piensa en esto: antes que ocurriera esto, porque pasa de un día para otro, ¿alguna vez estos recuerdos interfirieron cuando sólo tenías tu atención Puesta en los hombres? Yo creo que no, por ejemplo, yo antes de estas dudas, esos recuerdos nunca influyeron en que los chicos no me gustaran o que les tuviera asco o algo así, para nada, siempre me gustaron los chicos de películas, libros, de mi colegio, vecindario, etc. Y no, no creo que ahora tenga porqué cambiar. Si tienes pensamientos aceptarlos, son eso, pensamientos, no te van a hacer daño a menos que tú le des mucha importancia. Es como cuando peleas con alguien y tú sabes que tienes la razón, finges darle la razón a la otra persona, le sigues la corriente hasta que pum, la otra persona se da cuenta que está equivocada, seguramente te dará ansiedad, dudas, pero no compulsiones, dale la razón y es paradójico pero irás superando los síntomas. Ahora, tus amigos no van a definir tu orientación sexual, eso lo haces tú, y no busques historias de personas que se dieron cuenta que eran lesbianas, o bisexuakes, eso te va a dar más confusión y temor, una vez lo hice y terminé llorando y desesperada. Eres fuerte, más fuerte que cualquier pensamiento, ten fe que todo tiene fin y saldrás de esta. Recuerda: de pequeños somos irracionales, decíamos y hacíamos cosas que de grande dices como: huum eso no tiene sentido pero sigues con tu vida. Suerte ana, y no compulsiones.
Hola! Eres como que de mucha ayuda para mi jajaja, gracias. Con respecto a que le de la razón a mis pensamientos, lo eh hecho, pero entra la duda y ya no me siento tan mal a veces, y con lo de ser lesbiana, ese pensamiento como entró, duró unas horas y se fue.
Y como has dicho, recordar el pesado causa más confusión, y de hecho ya me había dado cuenta, pero en momentos en los que quiero las respuestas,busco en mi pasado y luego me entran más dudas o hay veces equis cosa me hace recordar.
Por último jsjaja, de hecho si quería ser como “la niña popular” jajaja Saludos!
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