Toc Falsas Memorias

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Toc Falsas Memorias

  • TocFB
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    Registro: 19 abril 2020
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    Buenos días, Soy varón de 27 años padeciendo Toc puro que ha ido evolucionando hasta alcanzar el toc de falsas memorias.
    Me gustaría saber si alguien ha tenido este tipo de toc y como lo habéis superado.

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    Persona
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    Registro: 4 enero 2020
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    Hola TocFB, yo también alcancé el punto de cuestionar mis recuerdos, que no se si será a lo que te refieres. Muchas veces el TOC los pone en duda con el objetivo de alimentarse, y precisamente generar más rumiaciones, porque ya no es solo la preocupación propia del TOC, sino que entras en una espiral de comprobaciones que nunca va a estar satisfecha. En mi caso lo que me ayuda es “dejarlo ir” y repetirme a mi mismo mentalmente todas las veces que sea necesario que esos recuerdos no son reales, que son producto del TOC. En cualquier caso, te recomiendo que acudas a terapia psicológica profesional si no lo estas haciendo ya, puesto que esto es un foro y las experiencias son personales.

    0
    TocFB
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    Registro: 19 abril 2020
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    Totalmente de acuerdo.

    El problema es que cuando “lo dejo ir”, la culpabilidad y lo reales que parecen las recreaciones mentales. Hacen que este en una cadena de la que no se puede salir.

    Estoy viendo como hacer para poder costearme terapias, por que en la seguridad social de mi comunidad autónoma no están atendiendo.

    Te envío un privado

    Un saludo

    0
    TocFB
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    Registro: 19 abril 2020
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    Cualquiera que necesite alguna información más sobre este tipo de toc, no dudes en escribirme. Ya se un poco más.

    0
    fuerza
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    Registro: 1 mayo 2020
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    Yo tambien creo que tengo toc de falsas memorias, o por lo menos dudo de lo que he podido ingerir y eso q tengo horas pautadas para ello. Y miles de rituales para saber que no he ingerido nada hasta la hora pactada. Solo es en relacion a la comida lo de la memoria falsa y creo q sta relacionado con la anorexia q padeci y q aun quedan restos. Como hacerle frente?

    0
    TocFB
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    Registro: 19 abril 2020
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    NO HACIENDOLE CASO. No interactuando con el pensamiento.

    Es dificil pero es como ir al gimnasio hay que entrenar el cerebro

    0
    Tocpurísimo
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    Registro: 11 mayo 2020
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    Mi Toc tiene muchas variantes y una de ellas es de las falsas memorias. En mi caso me pasa que deforma recuerdos para cuestionar lo que sentía o no en ciertos momentos de mi vida.

    Llega un punto en que no puedes distinguir fantasía de realidad y te vuelves loco.

    Realmente lo mejor es no hacerle caso pero a veces cuesta mucho.

    0
    anz
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    Registro: 24 abril 2020
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    a mi me pasa lo mismo desde hace muchos años, durante mucho tiempo no podia dejar de cuestionarme si me habian violado de pequeña, y creaba escenarios y no distinguia si era real o no. lo mejor es dejarlo ir, aunque es lo mas dificil. porque si creas rituales para no tenerlos o te repites que no son reales, solo lo aumentas.

    1+
    Millaray
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    Registro: 24 mayo 2020
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    Respuestas: 2

    Hola recientemente tengo un toc existencial pase de creer que la vida no tenia sentido a pensar que nada es real solo yo y todo es una invencion mia entonces todo lo que pasa en realidad es falso y el miedo es a que es ese sentido estaria sola y todas las personas serian inventadas por favor ayudame si puedes pues ya no se si lo que ha pasado antes ha sido o no real

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    Heki
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    Registro: 15 abril 2020
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