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toc con fobias de impulsión
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Creo que escribo para desahogarme y ver si alguien puede recomendarme algo que esté en Galicia. Tengo diagnosticado un toc de fobias de impulsión.Me vienen pensamientos de si me quisiera suicidar no me dejarían y hacen que me ponga muy nervioso porque yo no quiero hacer eso y nadie quiere hacerlo por norma general. Tengo miedo en las alturas de tirarme al bacío y a los cuchillos de hacerme daño, no sé cómo volver a ser funcional.Tiempo atrás estuve trabajando y si nadie sabe lo que me ocurre y lo mantengo en secreto lo tolero pero cuando alguien lo sabe o pienso que lo sabe me reprimo en casa lo cual lleva a tener depresión.Lógicamente no le cuento a nadie lo que me pasa porque creerán que estoy loco. He pasado por muchos psiquiatras y también psicólogos pero no sé cómo mejorar hasta el punto de volver a ser independiente. El asomarme a balcones, y puentes es lo que más miedo me da, más que los cuchillos en sí. Estoy con anafranil75mg, adofen ,tranquimazin y sinogan. ¿Podría alguien decirme qué puedo hacer? lo último que hice fue hablar con un psiquiatra que recomendaba la psylocibina pero dijo que mi caso era algo peculiar y que no podiamos asumir riesgos.Llevo 15 años con esto y estoy cansado de perder amigos y de que la vida se me vaya poco a poco. Ojalá alguien pueda decirme si en Galicia hay alguien bueno que pueda tratar este tema porque a nivel familiar desesperas a la familia y al final te sientes sin apoyo en cierta manera. Daros las gracias también porque estos días llamé a Ipitia y la tenéis como clínica no recomendada gracias a lo cual no he caido en su engaño. Un saludo y fuerza a todos
Hola qué tal buenas tardes , quería contarles que tengo un pensamiento impulsivo , obsesivo , hace 3 meses me agarró fuerte este problema del toc . Me pasó con diferentes cosas y en esos pensamientos me llevaron hacer rituales que yo no quería ni quiero hacer . Para calmar la ansiedad tenía que hacer los rituales con lo cual estoy aprendiendo que mientras más rituales , menos ansiedad pero intensifica el toc con lo cual decidí cortarlos , no hacerlo . Les voy a contar mi problema , mi mayor toc del momento , todo empezó con un juego de desviar la VISTA , Ponerla bizca . Un día de la nada me vino ese pensamiento y de ahí no salí más , se volvió obsesión y me pide rituales ( hice muchos , la ansiedad calmó me olvidé pero es como que todo vuelve, números , tantas veces etc ) No los hago hoy en día pero el pensamiento sigue estando . Parece una pesadilla constante pero tengo esperanzas de que un día todo se calme y poder superar este problema .
por favor abre tu tema en un hilo aparte, este hilo era para presentar mi problema
Hola!
Como estas? Yo tambien tengo el mismo TOC hace mas de 10 años. Han habido tiempos muy malos pero la mayor parte del tiempo lo he llevado bien. No dejes que te defina!
Si quieres hablar, aqui estoy! Un gran abrazo
hola, a mi me ocurre lo mismo, tengo varios tocs puros y desde hace varios años. Esta vez mi psicologo y yo estamos trabajando en la exposición y a la vez, yo misma cada vez que me viene me digo que es un pensamiento irreal y que NO LE TENGO MIEDO. y así voy luchando y vivienda desde hace ya 24 años
Buenas yo tuve a raíz de que mi tío tuvo ezquizofrenia y me asusté mucho de padecerla y hacer yo algo, pero solo eran eso miedos y más miedo, fui al psiquiatra y me dijo que tranquilo que er a miedo y con 30años siendo hombre ni la tenía ni la podría ya tener que solo tenía fobia de impulsion, me mandó paroxetina y en un año todos los pensamientos obsesivos desaparecieron, yo creo que tomar medicación es vital y no pasa nada por un año tomar una pastilla si la necesitas, la medicina está para ayudar y cuando estaba bien me la fui quitando, no dudaría en tomarla otra vez si me veo así, se vive un aves que menos que vivir al 100%
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