SUPERA EL TOC. 18 TIPS PARA VENCERLO

SUPERA EL TOC. 18 TIPS PARA VENCERLO

  • Any
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    Registro: 28 abril 2019
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    Hay algún chat en vivo?

    0
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    Registro: 24 mayo 2019
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    :)Muchas gracias por esos consejos maravillosos, mi consulta es la siguiente, sigo teniendo pensamientos obsesivos y aunque evito hacer los rituales, siempre los hago y me pongo mas ansioso. Existe algun truco para evitar las compulsiones?, ya que esto me perjudica en mi vida, paso mucho tiempo con esto.

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    Magaly
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    Registro: 27 junio 2019
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    Hola, llevo muchos años padeciendo de toc, en realidad mis pensamientos son de hacer daño a mis seres queridos, pensamientos horribles que me generan mucha ansiedad, miedo y angustia estoy con psiquiatra con antidepresivos, hace casi 4 años atrás estuve como un año con psicologa que me hizo el tratamiento de exposición y después edmr , estuve tres años sin toc super feliz pero ahora hace unos dos meses atrás pase por estrés y me volvió el toc nose que pasó… necesito respuestas..

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    LaiaQueen6
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    Registro: 10 julio 2019
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    Respuestas: 1

    Yo tengo un problema. Si no hago un ritual pienso que voy a cambiar de persona, que sere otra persona, que hago ayuda me estoy volviendo loca!!!

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    arnau99
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    Registro: 18 diciembre 2019
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    Me han parecido interesantes los puntos 7, 11, 14 y 18

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