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PRESENTACION
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HOLA HACE DESDE COMIENZOS DE AÑO QUE HAN VENIDO A MI MENTE DE REPENTE PENSAMIENTOS HORRIBLES SOBRE MI PERSONA Y MI HIJO MENOR AL CUAL AMO CON TODA MI ALMA Y ESO ME PONE MUY MAL ,QUISIERA DESPERTARME UN DIA Y Q TODO ESTO ALLA PASADO 😮
QUISIERA DESPERTARME UN DIA Y Q TODO ESTO ALLA PASADO
Complicado
Lee: http://www.forotoc.com/tratamiento-del-trastorno-obsesivo-compulsivo/esencia-de-la-terapia-de-exposicion-y-prevencion-de-respuesta/Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
Hola Paola, un saludo usted debe tranquilizarse, imagino que el toc, no le deja vivir tranquila, usted ama a su hijo menor, y esos pensamientos intrusivos que le vienen a la mente es a causa del toc. Es el toc, que manipula sus sentimientos, su modo de pensar. Usted debe aprender a no sobre valorar los pensamientos intrusivos, si se empeña en luchar contra estos, estos suelen volverse repetitivos y aumentan su frecuencia.
HOLA HACE DESDE COMIENZOS DE AÑO QUE HAN VENIDO A MI MENTE DE REPENTE PENSAMIENTOS HORRIBLES SOBRE MI PERSONA Y MI HIJO MENOR AL CUAL AMO CON TODA MI ALMA Y ESO ME PONE MUY MAL ,QUISIERA DESPERTARME UN DIA Y Q TODO ESTO ALLA PASADO 😮
No sabes como te comprendo. Yo también soy madre y tengo Toc ( diagnosticado). Escribí hace días y quería encontrar otra madre que le pasarán estas cosas para poder ayudarnos. Al leerte me he sentido identificada.
Yo a veces no disfrutó de cosas con mi hija por los malditos pensamientos intrusivos. Me da por ahí y no puedo quitarlos con nada. Encima no suelo tener pensamiento mágico en cuanto a rituales se refiere. Muy pocas veces pero algunas si…. Esto es una pesadilla que no comprende quien no la sufre.
Ánimo amiga y a ver si empezamos a racionalizar que esas cosas son producto de nuestra mente
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