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ola no salgo de casa desde hace 3 años
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ola me llamo boy170 padezco de TOC puro, obsexiones y rituales mentales que han arruinado mi vida. Actualmente llevo 3 añoss sin salir de casa hee perdido el interes, siento que no puedo hacerlo, alguien en mi tesitura? gracias
Pues ya toca salir
Leete esto
http://www.forotoc.com/tratamiento-del-trastorno-obsesivo-compulsivo/esencia-de-la-terapia-de-exposicion-y-prevencion-de-respuesta/Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
Creo que te vendría bien pedir ayuda a tu médico de cabecera que te pasará al especialista que corresponda. Hazlo y no pierdas más tiempo sufriendo solo en casa.
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