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obsesion x la obsesion
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dago, pero es que eso no sirve para nada. La medicación te va a permitir no estar continuamente obsesionado (algunas veces mas que otras). Si un dia estas mejor, no implica que vayas a estar mejor a futuro. Tienes que hacer terapia: Con la terapia haces como un cambio: Vas a estar MUCHO peor varios dias o varias semanas, a cambio de estar MUCHISIMO mejor varios años.
¿Se puede superar el TOC sin sufrir ni pasarlo mal?
Leete esto: http://www.forotoc.com/tratamiento-del-trastorno-obsesivo-compulsivo/faq-de-la-terapia-de-exposicion-y-prevencion-de-respuesta-para-el-toc/¿Te has leido el libro Venza sus Obsesiones, de Edna Foa?
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
Depende, te has leido el libro que te comente?
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
bueno aki seguimoshe vuelto a ganar otra batalla con la ayuda sicológica y medica espero k esta vez dure mucho y gane la guerra al final des pues de un verano negro con pensamientos repugnantes imágenes muy desagradables lo peor k uno pueda imaginar por fin tengo lucided en mi mente y todo los pensamientos malos soy capaz de mandarlos ha la mierda ha la tercera va la vencida tres veces intente dejar la medicación y el resultado ha sido fatal esta ultima vez la peor como dice brodi k te envio un saludo hay k reconocer k necesitamos la medicación como otro necesita insulina o pastillas para tensión o colesterol de por vida lo asumo y mejor esto k estar zumbao perdió todo el puto dia brodi k tal te va me alegro verte por aki entre comillas pok si estuvieras bien seguro k no andarías por aki un suludo a todos y pa lante
Yo personalmente no estoy de acuerdo con el tema de la medicación.
Existen tantos estudios ya que demuestran que la medicación no es una solución resolutiva permanente que compararlo con la insulina es como comparar un camión con un perro.
Pero si asi os sentis bien, esto es como todo: Yo conozco a personas que estan tomando la medicación y van tirando hacia delante durante varios años. Si habeis hecho una terapia y al menos habeis consolidado vuestro trabajo a un punto donde no tomais una excesiva medicación, y teneis una vida que funciona alrededor de vuestras metas y valores entonces esta aceptable.
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
em esto cada persona es un mundo diferente se de personas k han dejado la medicación y llevan tiempo bien y otras como yo no podemos estar sin ella yo lo he comprobado tres veces y al finas no me keda otra alternativa yo era muy reacio a estar tomando este tipo de medicación pero siempre k se lo decía al medico el me decía pero esk tu la necesitas como otros necesitan otras cosas y tenia razo me costo y al final lo asumi y estoy volviendo ha disfrutar de la vida de mi mujer de mis hijos de todo lok había dejado de disfrutar me estoy empezando ha preocupar de cosas k realmente importan en la vida y node chorras k me torturaban todo el santo dia y noche espero k dure la mejoría todavía me keda un pokillo digamos k secuelas de haverlo pasado tan mal y un pokillo de miedo a recaer espero superarlo pronto yo la medicación no es k sea muy fuerte doubopal 150 loracepan tres al dia y para dormir stilnox k duermo como un lirón hacia mucho k no dormia tan bien algunos efectos secundarios pero bueno con paciencia y saliva se la …………………. un saludo a todos y asta la proxima
La dosis máxima de la Venlafaxina son 3 pastillas y estas tomando 2 al dia, del loracepam estas tomando la dosis maxima y del stilnox tambien.
Tu haz lo que quieras, pero sinceramente como no te tomes mas en serio una terapia de exposición incluyendo elementos de Intención Paradojica, que te induzca sesiones de ansiedad más regularmente y puedas habituar tu cuerpo mejor a la ansiedad, es decir que te permita reducir las dosis BASTANTE: 1 doubopal al dia, 0 loracepam y 1/2 stilnox como mucho antes de dormir, no soy oraculo, pero en el futuro no va a seguir todo tan felizmente: Los psiquiatras no estarán de acuerdo con esta predicción, y dirán que han estudiado mucho y tal, pero no hay psiquiatra que pueda demostrar lo contrario con un metodo cientifico contrastado.
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
vitali te pongo un ejemplo una persona k se rompe una pierna no le pidas k corra tendrá k curar su herida poco a poco y cuando este curada su pierna podrá ganar olimpiadas ahora mismo ya he comenzado a reducir algo de medicaciony según valla estando mejor reduciré mas según diga mi medico y si hay k estar con algo de mantenimiento pues estaremosno volveré aq cometer el mismo error por tercera vezprefiero estar con una pastilla y vivir el dia a dia feliz y con la mente despejada k como un zombi dices k el futuro no sara tan feliz tu crees k eso me preocupa pues no hay k vivir el dia a dia lo mejor k se pueday cuando llegue ese futuro k dices ha saber k pasara hay k vivir el momento y disfrutar de la vida k es muy bonita muñana vete tu a saber ande andaremos
Vale bien, si vas bajando la dosis y vas viendo resultados positivos, esta bien la cosa.
Lo que nunca he tenido claro que tipo de terapia estas realizando simultáneamente a la medicación
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
aki seguimos bastante mejor k la ultima vez diguamos k en los últimos escalones como me caiga la o…t….a va a ser co….j…n…da espero k no viva la vida k es bella
hola sigo mejorando bastante tuve consulta con sicologa no me convecio mucho cual es la raíz del asunto pero le seguire el rollo a ver k pasa
hola foreros y compañeros de esta jinkaura k tal yo mejor ganando terreno pero siento como un abejorro k vuela junto ha mi constantemente y preocupado por si me pica
hola foreros y compañeros de esta jinkaura k tal yo mejor ganando terreno pero siento como un abejorro k vuela junto ha mi constantemente y preocupado por si me pica
Esto parece el foro de las metaforas
Buena metafora. En este caso tienes que empezar a hacer un trabajo duro de Exposicion Imaginaria que te pique. Si te habituas al hecho del posible picotazo dejaras de prestarle atención: Intención ParadojicaEs un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
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