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Identificando las Compulsiones. Sin compulsiones no hay TOC
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Hola, Vitali.
Tengo una duda, creo que tengo el TOC homosexual y cada vez que me viene la duda tengo la necesidad de buscar en internet los sintomas del TOCH para asegurarme de que lo tengo, eso es una compulsion?
Yo creo que te van a llamar para que hagas el pregón del día del orgullo gay
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
A que te refieres con eso? Me estoy asustando de nuevo.
Según un estudio de la universidad de Mastachuster las personas que buscan mucha información sobre el TOC de homosexualidad es que son claramente homosexuales.
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
Que me digas esto me deprime mucho y me produce mucha angustia, ya que siempre me fije en hombres incluso me he enamorado de dos, es que me aterra la idea de ser lesbiana o bisexual, evito ver a mujeres por la calle me da una sensacion de presion en el pecho. Prefiero matarme antes que aceptarlo. PD:. Lo que realmente hago es leer casos de este foro.
Según un estudio de la universidad de Mastachuster las personas que buscan mucha información sobre el TOC de homosexualidad es que son claramente homosexuales.
Cualquier día a alguno le da un infarto con estas respuestas jajajaja.
La verdad, yo no lo entiendo. Preferiría mil millones de veces ser lesbiana, o mejor aún bisexual, a tener TOC, la verdad. Esto sí es llevar una cruz.
Cualquier día a alguno le da un infarto con estas respuestas jajajaja.
La verdad, yo no lo entiendo. Preferiría mil millones de veces ser lesbiana, o mejor aún bisexual, a tener TOC, la verdad. Esto sí es llevar una cruz.
creo que nuestro querido administrador en cualquier momento presiona el botón rojo y chau foro
…
o estará probando una terapia de shock ante el reaseguramiento?a mi me pasa q no puedo entender el toch, no me entra que las personas se torturen tanto por querer imponerse una orientación sexual determinada, pero buen, cada tocado con su mambo propio y respetable…buenas noches!!
El TOC de Homosexualidad y el de relaciones/amores tienen un tratamiento muy extraño porque sus pensamientos son principalmente de índole moral distónica muy severa. En el fondo todos los TOC son así. Los hipocondríacos como los vuestros son una moral en lo relativo a la muerte (la muerte es mala), los supersticiosos y los que hacen daño con una moral con respecto a la muerte de otros (o en lo relativo al bien hacer), etc…
Generalmente percibimos la muerte y tal, como una moral muy sana, porque a fin de cuentas ¿para que hemos venido a este mundo sino para vivir? Pero en cambio, soy consciente, y a mi también me pasa, que los TOC morales como el homosexualidad o el de amores se hacen muy cuesta arriba de comprender porque son como las “morales débiles” o morales auto-instruidas (también se hacen dificiles de digerir las morales transcendentales o religiosas, como el TOC religioso especialmente para los más ateos).
Pero aquí lo importante es SOLO UNA COSA. En el fondo, para todo y cada uno de los TOC, aceptar que los pensamientos vienen de un “TOC” (llamémosle enfermedad que perturba el pensamiento) y no son pensamientos “reales” sería de alguna forma como una especie de “curación instantánea”. La realidad de cada uno es diferente
Ejemplo:
– En el TOC de contaminación, tocar el pomo de un WC publico por el que ha pasado mucha gente sin lavarse las manos, obviamente puede ser motivo de contminación/enfermedad/etc… esto es una realidad, pero una “micro realidad”, es decir, de la misma índole que por el mero hecho de salir a la calle nos pueda caer una maceta en la cabeza y matarnos, y no por ello dejamos de salir a la calle
– En el TOC hipocondríaco, lo mismo, por cualquier dolencia o síntoma transversal que identificamos hacer pruebas con objeto de prevenir algo que al final nunca prevenimos, es otra “micro realidad”, el día que “de verdad prevengamos algo” será del mismo grado de coincidencia que ir por la calle, resbalarnos con un poco de aceite claro y rompernos la pierna. O que se caiga la maceta en la cabeza.
– En el TOC supersticioso, es peor todavía, porque (como venía siendo mi caso historicamente) yo me centraba en todo lo malo que pasaba de una manera mágica: “Tocaba esto, y automaticamente pensaba que por tocar eso, algo malo iba a pasar”. Y era peor aun porque siempre pasaba algo malo y confirmaba eso (SESGO DE CONFIRMACION), por lo tanto, mi TOC se retroalimentaba con “medias-verdades” que eran en el fondo, fruto de una construcción
– En el TOC religioso MUCHISIMO PEOR AUN, porque todo lo que va a pasar, va a pasar en otra vida, con lo cual esto si que es imposible de desmitificar.Así que en el fondo parece que los TOC morales son menores. Pero son los mas “tramposos” porque se retroalimentan de una manera muy chunga.
La persona con toc de amores o homosexual, viene en el foro buscando una diagnosis. Ellos en el fondo no quieren una diagnosis. Su forma de compulsión es la mas sutil de todas: “una confirmación de TOC homosexualidad es sinonimo de curación para ellos”. Para ellos una confirmación de TOC de homosexualidad, es como una prueba de rayos X. Es como un lavado de manos, es como meter la llave en la cerradura para ver si realmente esta cerrada.
Cada vez que alguien le dice a un TOC de homosexualidad: “no te preocupes, tu tienes un TOC de homosexualidad” basicamente es lo mismo que decir a un TOC hipocondriaco: “no te preocupes no tienes un linfoma” o a un TOC de comprobación, “no te preocupes, ya subo otra vez a comprobar que he cerrado bien la puerta”
Por tanto, a los TOC de homosexualidad y a los TOC de amores dentro de una terapia eficaz solo se puede hacer dos cosas con ellos:
1. Dirigirlos a documentación sobre la terapia
2. En caso de que insistan en una diagnosis, hay que “maltratarlos” en lo que ellos consideran maltrato.Lo bueno de los TOC de amores y de homosexualidad es que generalmente se les diagnostica bien. Pero son de esos pocos a los que no hay que darles diagnosis. Porque esa diagnosis es la compulsión en sí.
A los TOC de impulsión de locura (miedo a volverse locos) también es parecido a este caso.Pero en general, lo correcto, es simplemente asegurarse de que entienden la terapia sin darle señales sobre la diagnosis de TOC
Por eso, para mi la respuesta que hasta la fecha, he encontrado mas perfecta y que todo terapeuta debería dar es la siguiente:
“Es muy posible que seas homosexual, pero aún así me gustaría tener claro que entiendes como funciona la terapia de Exposición y Prevención de Respuesta antes de darte un diagnóstico definitivo“.
Lo mismo para un TOC de amores
“Es muy posible que no quieras a tu pareja, pero aun así me gustaría tener claro que entiendes como funciona la terapia de Exposición y Prevención de Respuesta antes de darte un diagnóstico definitivo“.
En otros TOC no aplica tanto, porque no existe tanta necesidad de querer confirmar un diagnostico de TOC que “desmitifique” esa moral tan autodestructiva.
Quizá incluso (no lo he probado, esto solo es hipótesis) también sirve para un TOC religioso del tipo:
“Es muy posible que vayas a ir al infierno, pero aun así me gustaría tener claro que entiendes como funciona la terapia de Exposición y Prevención de Respuesta antes de darte un diagnóstico definitivo“.
Creo (y reconozco) que por mi parte, (en ese afán de experimentación como comenta lapeque), me haya quedado solo en la primera parte de esa frase para confirmar un poco la reacción de la gente (a veces la experimentación solo va de confirmar algo que es obvio, de hecho tengo un artículo pendiente de escribir de un experimento que hice hace unos meses atrás, que precisamente, desmitifica lo que muchos pacientes de TOC consideran que es muy obvio y luego resulta que no lo es tanto).
Así que, y en conclusión, seguramente empezaré a plantear en los próximos meses esta “nueva alternativa”.
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
a mi me pasa q no puedo entender el toch, no me entra que las personas se torturen tanto por querer imponerse una orientación sexual determinada, pero buen, cada tocado con su mambo propio y respetable…buenas noches!!
En realidad sí que puedo entenderlo. Solo intentaba exagerar el escenario.
Cuando era una teen tuve una temporada (corta) en la que creía ser lesbiana o bi.
Todo empezó en el instituto, la profesora se acercó a mí más de la cuenta en una clase de informática. Y ahí empecé a leer libros como loca sobre sexualidad. Nunca me he enamorado de una mujer, así que por suerte o por desgracia mi TOC no tenía que ser este. Siempre andaba enamorada de algún chico.
Así que puedo entender perfectamente que la gente se obsesione con pensamientos absurdos, porque yo lo hago variado, y a diario
Hola.
Seguro que todos/ as lo sabéis ya pero quiero decir que las evitaciones en muchos sitios webs de psicología se les llama COMPULSIONES EVITATIVAS, que como todos/ as sabemos es cuando por ansiedad de las obsesiones NO HACEMOS LO QUE TENDRÍAMOS QUE HACER.
Buenas,
Tengo una pregunta, estoy en proceso de averiguar si lo que tengo es TOC o Ansiedad obsesiva (que es lo que me diagnosticaron) pero cuando leo lo de las combulsiones si me paro a pensar lo único que hago es tocarme la cara constantemente, aunque sí soy muy ordenada y tengo pensamientos obsesivos.
En cuanto a los pensamientos obsesivos, en situaciones de estrés, estos pensamientos aumentan tanto de intensidad como de negatividad, tengo episodios de despersonalización, terrores nocturnos, ataques de pànico, me cuesta concentrarme.
Los pensamientos que me invaden tienen que ver con la sensación o premonición de que algo malo va a pasar, me obsesiono con si pasarà algo malo, que me va a pasar algo malo que me va a canviar la vida (por ejemplo un accidente) con la muerte mía y de personas cercanas.
Gracias por leerme.
Adriana
Hola Vitali. Recuerdo tu nombre, pues hace un par de años di con este foro buscando respuestas a mis obsesiones… Como puedo contactarte vía privada? Me gustaría contarte mi historia, necesito ayuda, siento que no puedo más y no tengo con quien hablar de esto. Me siento muy sola y avergonzada. 😔
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