¿Cómo ayuda la flexibilidad cognitiva al TOC?

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¿Cómo ayuda la flexibilidad cognitiva al TOC?

  • Lusol
    Participante
    Offline
    Registro: 16 octubre 2018
    Temas: 8
    Respuestas: 16

    Una vez cuando le pregunté a mi psicóloga que técnica era más efectiva para aliviar el TOC me dijo que la flexibilidad cognitiva. Me pareció raro porque nunca he escuchado o leído ese término en el foro u otra web. ¿Es efectiva? ¿Como funciona?

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