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Re:Aplicación terapia EPR. por Vitali
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Autor Tema: [C] Obsesión con el ritmo cardíaco  (Leído 365 veces)

alerobtorres

Obsesión con el ritmo cardíaco
« en: Julio 23, 2017, 06:43:22 pm »
Realmente tengo obsesiones de lo más variadas, las obsesiones somáticas entre ellas con la respiración y el ritmo cardíaco, tengo una fijación con el corazón y estoy pendiente del mismo en todo momento, tengo taquicardias y palpitaciones y pienso que voy a tener un infarto, la terapia de exposición me resulta contraproducente ya que desear tener taquicardias y palpitaciones me empeora el cuadro ya que las palpitaciones se hacen más fuertes y la taquicardia empeora y tengo que ponerme a hacer cualquier otra cosa con tal de aliviar un poco la fijación, realmente estoy desesperado, la fijación es agotadora y no encuentro salida. Toda sugerencia será bienvenida, gracias y saludos a todos.

Vitali

Re:Obsesión con el ritmo cardíaco
« Respuesta #1 en: Julio 24, 2017, 02:53:35 pm »
Citar
la terapia de exposición me resulta contraproducente ya que desear tener taquicardias y palpitaciones me empeora el cuadro ya que las palpitaciones se hacen más fuertes y la taquicardia empeora

Esa es la gracia, que la taquicardia empeore

Citar
y tengo que ponerme a hacer cualquier otra cosa con tal de aliviar un poco la fijación,

Y que no hagas nada para evitar la fijación

- "Es que sino, lo mismo me muero"
- Pues entonces tendrás que morir
-"Es que entonces para que hago una terapia, si me va a matar"
- Por eso se llama "Intención Paradojica"

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Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
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Kevin

Re:Obsesión con el ritmo cardíaco
« Respuesta #2 en: Julio 24, 2017, 03:59:50 pm »
Lo siento,  la desesperacion acaba conmigo

Vitali

Re:Obsesión con el ritmo cardíaco
« Respuesta #3 en: Julio 24, 2017, 05:22:29 pm »
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Lo siento,  la desesperacion acaba conmigo

Estas escribiendo en mensajes de manera aleatoria. Intenta escribir en el mensaje que tu has creado:
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Este esta pensado para ver un poco el caso de alerobtorres
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
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