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Autor Tema: Creo que tengo TOC puro  (Leído 295 veces)

Creo que tengo TOC puro
« en: Diciembre 28, 2018, 08:42:59 pm »
Me llamo Fer y tengo 15 años. No estoy segura de que quieran leer mi historia pero necesito contarla...
Hace dos años comence tener el problema de obsesionarme con un tema en especial, al principio no era tan grave, el pensamiento aparecia unas cuantas veces al dia afectando la actividad que estuviera haciendo en ese momento, intentaba reprimirlo pero era como si me atacara. Poco a poco se fue haciendo mas potente, ya no aparecia unas cuantas veces sino todo el dia, imaginen a una niña de secundaria tratando de explicarle a sus papas que la razon por la que estaba tan distante y distraida era porque sus pensamientos no dejaban de molestarla. Me era imposible concentrarme, la culpabilidad de ser una mala persona me atacaba, porque para mi el ser una buena persona siempre ha sido lo mas importante y el hecho de lastimar a otras personas, ya sea fisica o sentimentalmente me consumiria. Cuando finalmente cedio ese pensamiento tuve dos semanas de descanso mental, despues un dia mirando a una amiga me dije a mi misma que estaba muy bonita y un pensamiento me dijo "te gusta" y de ahi fue un infierno continuo en mi mente, la idea de ser homosexual me actacaba y me molestaba sin parar, me provoco mucha ansiedad y ataques de panico cada que intentaba hacerle frente a ese pensamiento. Recuerdo que cuando estaba pequeña me paso algo igual, vuelvan a imaginar a una niña de 6 años con el pensamiento continuo de que es homosexual, nunca me volvio a pasar hasta ese entonces. No dejaba de llorar porque solo queria que se callaran, queria apagarlos, no podia dormir,  ni siquiera escuchar musica a todo voulemen funcionaba, me gustaba mucho leer y no podia leer un solo parrafo ya que no podia concentrarme, incluso llegue a pensar en el suicidio, me consumio de muchas maneras. Me acostumbre tanto que un dia simplemente pense "y si lo soy, ¿que mas da?" y asi fue como finalmente esos pensamientos me dejaron, y ahora se que no soy homosexual, aunque de vez en cuando quieren volver..Hasta ahora, un año despues de que me dejaron en paz, esta volviendo a pasar, tengo un novio al que quiero infinitamente y de un dia a otro no deja de aparecerse la imagen a mi cabeza de mi mejor amigo, nunca me ha gustado, pero mi cabeza insiste en recalcarlo, y hacerse la pregunta de si realmente quiero a mi novio, se que a mi edad pensar eso puede ser estupido, pero realmente afecta mucho, porque se que me si me pasa esto a los 15 y no lo enfrento un dia me pasara cuando tenga 30 y nunca podre ser feliz.
Esto se lo he contado a un par de amigos hace tiempo, no les he dicho que esta volviendo a pasar, no quiero que vuelva a pasar, estaba siendo normal otra vez, siendo feliz, pero con estos pensamientos siento que mi cabeza y yo somos personas totalmente diferentes, es un infierno no poder controlar lo que piensas

Ruyhtgs

Re:Creo que tengo TOC puro
« Respuesta #1 en: Diciembre 29, 2018, 12:29:54 am »
Si te comprendo, se que causa un miedo terrible pero mira yo tambien sufro este TOC homosexual a mi lo que me ha funcionado es no dejarte llevar por el pensamiento te pongo un ejemplo:
Llega el pensamiento y te apuesto a decir que este no tiene demasiada energia o fuerza somos nosotros mismos los que agrandamos ese pensamiento si llega has otra cosa y se ira o no le prestes atencion. A mi me ha funcionado y lo peor es que estamos muy jovenes tu tienes 15 yo 14. Pero bueno ya no te fijes en eso vive tu vida.
Si quieres platicar mandame un mensaje a mi correo urielroy_angeldeluz01@live.com

 

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