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dirigido a los que esten recuperados o con el toc casi superado
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me gustaria que me aclaraseis una duda, yo me estoy enfrentando al toc de diversas formas, evitando la evitación de algunas acciones que me provocaba algunos pensamientos y tengo algunas obsesiones que me impiden hacer ciertas cosas, tengo miles de obsesiones
la cuestion es, debo enfrentarme a TODAS mis obsesiones o se puede dejar alguna ahi medio olvidada? esto me genera un desgaste psíquico enorme0Toda obsesión que dejes, es propensa a desarrollarse en un futuro y volver a tu estado inicial. No puedes dejar nada
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
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