ximenakl

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  • en respuesta a: [C] toc fuego
    ximenakl
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      hola, debe tranquilizarse, lo que sucede es que esta teniendo, pensamientos catastroficos anticipatorios, es su cerebro quien anticipa situaciones, en la que usted estaria en peligro, y interpreta esto como peligroso. Y usted debe vencer ese miedo al fuego , es solo un pensamiento intrusivo que vino a su mente, no tiene nada que ver con la realidad. Usted al anticipar esta situación empieza a sentir miedo, y esto le provoca ataques de pánico, con taquicardias y ansiedad.

      ximenakl
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        Hola es el toc, que le afecta, usted no debe dejarse llevar por el toc, es la duda?, el toc estara siempre confundiendolo,  debe aprender a tomar distancia, respecto a los pensamientos obsesivos.
        Saludos.

        en respuesta a: Mi problema
        ximenakl
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          Hola sería muy recomendable que te hagas análisis médicos, del aparato digestivo, para asi descartar cualquier otra enfermedad. En el toc, existes dos principales características que son: Los pensamientos obsesivos, estos se vuelven muy repetitivos, angustiosos, suelen venir en cualquier momento y las compulsiones como ser (lavado de manos, verificaciones constantes, ect). El toc, suele ser muy engañoso, paradójico, mientras más luchas, mas persiste. Cuénteme que tipo de dolor siente?,  usted duerme bien?. Lo que sucede es que el toc, ha creado en usted un dolor de origen PSICOSOMATICO, es usted el que provoca todo este dolor, a través de sus pensamientos, usted se está sugestionando demasiado, se preocupa por el dolor y este aumenta; la terapia cognitiva-conductual le ayudara mucho.

          en respuesta a: que alivio encontrarnos
          ximenakl
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            Hola, saludos , entiendo que estas pasando una situación difícil, el toc siempre te dará dura batalla, pero no te rindas, se que hay tiempo buenos y tiempos malos, pero
            se fuerte tu puedes vencerlo y superar esto.

            ximenakl
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              hola no te sientas, sola si bien el toc es una enfermedad muy complicada, y paradójica, se la puede vencer animo, tengo fe que su esposo, podrá superarlo

              saludos

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