Sebas

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      Bueno muchas gracias la verdad siempre es bueno saber que alguien pasa por lo mismo yo pienso que una de las razones por las que nos sentimos mal con este tipo de toc es porque casi nadie habla al respecto de esto o bueno quizás no e visto que casi nadie lo hablé entonces te sientes como si fuera algo tabú por eso es bueno encontrar gente que viva algo similar te ayuda a sentirte mejor y bueno gracias por los consejos los pondré en práctica y espero tu también puedas salir adelante con esto muy pronto

      Sebas
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        Gracias Diego es importante saber que alguien más pasa por algo similar y es que cuando busco acerca de este tema es muy poca la información de echo ahora que preguntas de si se hablar inglés preferiblemente casi todos los artículos los busco en inglés siento que se consigue muchísima más información y eso me gusta mucho gracias por el consejo y es que yo soy deportista de alto rendimiento y cada vez que estoy en mi lugar de deporte me siento muy tranquilo y quemó todo ese estrés por así decirlo pero digamos cuando quiero tener un momento de intimidad inmediatamente lo que te digo imágenes pensamientos intrusivos y al final no disfruto de mi sexualidad por ese toc un abrazo y gracias por responderme los consejos los pondré en práctica siento que debo hacerlo

        Sebas
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          Si pero depende si termine el acto con un pensamiento no deseado me siento bastante ansioso con ganas de seguir pero si termine con un pensamiento más positivo puedo estar durante mucho tiempo sin ansiedad es muy curioso

          Sebas
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            Buenas tardes a todos soy nuevo aquí y quisiera saber un poco sobre este tema pues siento que en los sitios que e buscado poca información encuentro hacerca de tener un toc asosiado con la masturbación ya que hablo por experiencia y la verdad es algo demasiado agotador para mí puesto que no es una conducta obsesiva puesto que puedo dejar de tocarme durante mucho tiempo no consumo tampoco pornografía todos los días osea me masturbo usualmente dos veces por semana el problema es que al momento de realizar el acto pensamientos intrusivos llegan a mi cabeza muchas veces temas desagradables como desgracias o imágenes religiosas lo cual me hace sentir profundamente mal puesto que siento que soy el culpable de esas desgracias y me hace sentir pésima persona  al momento de eyacular pienso en cualquiera de estos pensamientos intrusivos y  entonces pienso que eso pasará y me toca masturbarme muchas veces hasta que no aparezca más el pensamiento así que me gustaría saber si alguien se siente identificado al respecto o si tiene información que pueda darme sería muy importante para mí un abrazo a todos

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