[flekki]

18 noviembre 2019 a las 21:44 en respuesta a: TLP O TOC PURO?

1º.- No somos todo energía, somos en parte energía, pero no atrae nada, apenas hacemos circular la energía de una pila potente para funcionar mentalmente y muscularmente, no hay bondad ni maldad en la energía. Solo tu actitud puede influir en lo que te rodea y en ti misma.
2º.- El miedo al miedo se retroalimenta hasta el infinito. Lo primero es tener conciencia de que eso no existe, no es real que atraigas nada malo “per se”, solo si tienes determinadas conductas reales y hechos habrán consecuencias positivas o negativas o neutrales. Es muy común hablar de energía y lo que quieras, pero todo son comentarios para alimentar la idea de quien la escribe. Los crédulos como NOSOTROS desde la infancia somos muy susceptibles de creerlo todo sin cuestionarlo, ERROR FATAL.
3º.- Si piensas positivo y trasladas eso a los hechos, a la acción, te pasarán cosas positivas o quizá neutrales, rara vez algo negativo, y al revés, cuando piensas en negativo y ¡¡esto es muy importante!! trasladas esos pensamientos en acciones, es cuando puedes encontrarte con situaciones negativas, pero eso lo manejas tu misma, no hay ninguna deidad o energía cósmica que influya.
4º.- Sin duda es TOC puro, yo también lo sufro.

Espero vayas superando esas ideas que seguro te agotan y llenan tu día evitando que hagas cosas de provecho ara ti.
Saludos.

[flekki]

18 noviembre 2019 a las 21:31 en respuesta a: TOC besos

Lo que haría yo es llegado el momento, cerrar los ojos y entregarme a ese momento sin dar opción a nada y aunque que venga cualquier idea. Piensa que justamente esa duda es la que puede estropear la relación y no la forma en que des el beso.

[flekki]

18 noviembre 2019 a las 19:19 en respuesta a: TOC besos

Hola. Yo pienso que lo tuyo es más una obsesión de verificación y la inseguridad de dar una respuesta correcta en el tema de los besos preocupándote el posible rechazo de la otra persona. Cuando lo ves en los demás simplemente lo haces tuyo como proyección y como prueba a tu inseguridad. Todo “normal” dentro de lo que es el TOC por verificación. No sé el tiempo que le dedicas a esa compulsión, pues eso determina el grado de gravedad del mismo y de los otras compulsiones que puedas tener. Ánimo que se puede bajar la intensidad a un  nivel mínimo que no te impida realizar una vida normal.
A tu disposición.
Saludos.

[flekki]

28 agosto 2019 a las 17:44 en respuesta a: Tomar Rubifen o Elvanse para el TOC

Pues yo pienso que está bien iniciar una nueva terapia.
Yo tengo TOC grave, ¿para que explicarlo, verdad?. No me funciona prácticamente nada, solo paroxetina en dosis altas, (60mg).
También me diagnosticaron en su día Trastorno Bipolar I por lo que tomé Estabilizadores del ánimo (Litio, trileptal, lamotrigina…) y antipsicóticos (quetiapina). Un desastre.
Hace unos tres meses un psiquiatra me comentó que más que un TB tenía TDFH que es comórbido en gran medida con el TOC.
Me estoy tratando con Elvanse 75 mg, después de pasar por el de 50 mg y no he empeorado nada, me concentro mejor y realizo más tareas ejecutivas que antes ni por asomo hacía, al mismo tiempo eso me distrae y tengo menos TOC..
Cada uno es un mundo, por tanto menos criticar e ir de listos y más apoyar y averiguar.
Espero que éste testimonio te sirva.
Saludos.