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TOC o Psicosis?
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Buenos días, os escribo por que me gustaría compartir mi historia. Hace 10 años a raíz de una ruptura sentimental me dio mucha ansiedad y obsesiones/miedos a ser homosexual, fui al psicólogo y con terapia cognitiva conductual conseguí poco a poco controlar mis miedos y acabaron desapareciendo, fue largo pero lo conseguí. He estado casi 10 años bien y ahora a raíz de un par de acciones que he hecho que no me dejan dormir, empecé a tener ansiedad y miedo a contagiarme de enfermedades, y poco después estando de fiesta pues bebí más de la cuenta y tomé un poco, hacia años que no probaba ciertas substancias, fue poco y no me sentí mal. Al día siguiente me desperté con un poco de ansiedad y empecé a leer sobre las consecuencias y leí sobre los brotes psicóticos y sus síntomas. Intenté no darle vueltas y de golpe en el tren volviendo de trabajar pensé, y si me esta dando un brote? Y a raíz de ahí llevo 3 días que es insoportable, todo el día pensando en que me voy a volver loco, observo todo pensando si estoy loco o no, me cuestiono todo, me da miedo pensar que tengo psicosis y me levanto por las noches con una ansiedad terrible. Alguien ha sentido algo así? Me estoy volviendo loco realmente o vuelve a ser TOC?
Es seguro casi al 100% que no te estás volviendo loco. Yo también he tenido esa sensación alguna vez y la verdad que se pasa muy mal porque empiezas a tenerle miedo al propio miedo. El mejor consejo que te puedo dar es que vuelvas al psicólogo para tratar estas nuevas obsesiones.
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