SofiaCalifornia

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  • en respuesta a: Tengo TOC? Mi Historia.
    SofiaCalifornia
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      Registrado el: 26 abril 2018
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      Sabes yo creo que si, pero lo mejor es que vayas a un psicólogo así te pueden orientar y aconsejar mejor. O habla con amigos o personas por internet como por acá no pidiendo consejos si no que hables de tu día a día. Saludos!

      SofiaCalifornia
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        luego comencé a navegar en internet buscando la causa y me dio más ansiedad

        Me ha pasado lo mismo, pero cuando tenía depresión con crisis de pánico, investigué en internet los síntomas que me causaba la crisis de pánico y me salían muchas cosas, eso generaba que tuviera mucha más ansiedad. La mejor solución es hablar con alguien aunque sea por internet y no buscar como lo hicimos los dos porque en internet hay muchas cosas. Luego fui al psicólogo y me diagnosticaron la depresión y ansiedad generalizada. Espero que te vaya bien en tu cita al psicólogo😀

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