@santiaq
santiaq
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19 mayo 2015 a las 08:16 en respuesta a: Obsesiva Ruido Vecinos
Hola Loli
Yo empece a los 11 años con esto, y, vaya, he probado mil tecnicas, alguna me ha ayudado algo, otras nada.
Descubri este foro hace 3 dias, y me alivia saber q existe y q igual entre todos nos podriamos echar una mano.La técnica mas util, aunque no para este tipo de ruidos, fue la Terapia Breve Estrategica, que consiste básicamente en hacer TU lo que te tanto te molesta.
En fin, poco a poco. La clave, al menos en mi caso, es asumir q tengo una “deficiencia” y aprender a convivir con ella, como por ejemplo el que es manco.
Y, por supuesto, la medicacion! En mi caso tomo fluvoxamina, que es “la pastilla de la felicidad”
Venga, saludooos!!
Buenas! Yo tengo algo parecido a lo vuestro, vaya, lo mismo pero mas, si cabe, al menos por lo que se.
A mi tambien me consuela, y me ha ayudado MUCHO el hecho de saber que hay gente igual o peor que yo. De hecho, hace ya años que cambie el “Mal de muchos, consuelo de tontos” por “Mal de muchos, consuelo de LISTOS”.
Alla cada cual…
Animos para tod@s!
Saludos
