[Nightmare]

6 septiembre 2015 a las 00:25 en respuesta a: Mi pesadilla diaria.

Ante todo, mil gracias por leer y contestar. Leí tu post entre semana aunque no pude contestar, pero ahora si. Tu consejo me sirvió de mucho. Intenté ignorar las ideas y pensamientos obsesivos que se me vienen normalmente, y esta semana la he pasado tranquila (dentro de lo que se puede). Cuando me venían a la mente hacia como si no estuvieran y seguía a lo mio. Pero están ahí, siempre, como una mosca molestando detrás de la oreja. Las repeticiones esta semana han sido mínimas, pero hoy tuve una crisis. Me ha pillado sola en casa y como tampoco puedo hablarlo con nadie, pues eso. Crisis, por un tema que esta semana había conseguido tener controlado y aceptado mas o menos, pues hoy me asaltó de pronto desbocado.
No en si miedo lo que siento. Es tristeza, frustración, pensar lo bien que podría estar sin esta mierda y la ansiedad…Intento tener la mente ocupada en otra cosa. Leo (aunque cuando lo tengo fuerte ni con esas), veo alguna pelicula, estoy trabajando e intento hablar con la gente en vez de dar lugar a abrir camino a quedarme pensativa y dejar entrar estos pensamientos…Pero cuando estoy hablando con alguna amiga y me salta con ciertos temas, ya tengo otra vez la fiesta mental. Mis amigos los pobres creo que ni se lo imaginan…No quiero que me miren como un bicho raro.