[celica]

9 noviembre 2014 a las 17:18 en respuesta a: cual seria la medicación idonea para curar el toc?

Gracias

[celica]

11 septiembre 2014 a las 09:16 en respuesta a: Informacion

Mi psiquiatra me dijo algo como  que el toc es un deseo reprimido por la mente consciente, que no debemos avergonzarnos de pensar algo porque pensamientos de ese tipo lo tenemos todas las personas y que los impulsos-deseos de la mente inconsciente son los relacionados con la sexualidad y la agresividad y que por esa represión tan fuerte aparecen éstos en forma de toc

[celica]

14 julio 2014 a las 08:35 en respuesta a: el maldito toc no se va

Creo k ya lo hablamosen una ocasión y la clave kreo k esta en k l toc no tiene ninguna base en la realidad pero cuando estas inmerso en el toc parece tan real como la vida misma, esa es la diferencia entre alguien con toc y alguien “normal” , la capacidad de diferenciar claramente un pensamiento falso y absurdo con uno real

[celica]

13 julio 2014 a las 12:04 en respuesta a: el maldito toc no se va

Al final me he visto obligado a echarle huevos y aplicar la terapia epr y lo estoy pasando realmente mal.
Hubo un momento en el que creía realmente que mi toc era real y aunque cuando me pongo a pensar e tranquilizo todavia no han desaparecido mis dudas y me es imposible autoconvencerme de que todo es un espejismo, he sentido el golpe de ansiedad y el nudo en el estómago, es horrible

[celica]

25 junio 2014 a las 18:42 en respuesta a: el maldito toc no se va

Gracias.te lo agradezco de veras el foro me está ayudando mucho pero es q esto es horrible solo intentarlo me está costando la vida es como tener una voz que no para de incordiar, quiero que el toc deje de sabotearme las cosas que quiero hacer pero no puedo…

[celica]

25 junio 2014 a las 17:55 en respuesta a: el maldito toc no se va

Tienes tus objetivos claros? Salir del TOC en si no es un objetivo
Tienes que definir que cosas significaria exactamente para ti, indicios de que estas saliendo del TOC
Tus pensamientos nunca se van a ir. Tus acciones si.

Quiero ser l dueño de mis decisiones tener l valor para dejar de sentir las obsesiones como algo real,
Dejar de estar todos ls dias rumiando pensamientos intentando encontrar una salida a este circulo vicioso que me está volviendo loco, que me está arruinando y amargando la vida, quiero volver a ser como era antes. Quiero acabar con esas dudas tan absurdas y el panico y el malestar que m provocan  y que mis dudas dejen de parecer reales para tener la certeza de que son mentira y producto de mi imaginación quiero que el toc deje d campar a sus anchas por mi mente  poder hacer lo que yo quiera incondicionalmente sin deja que el toc influya en mis decisiones y en mi estado de ánimo

[celica]

7 febrero 2014 a las 08:39 en respuesta a: causas de toc

Piwnso que la causa del toc o un factor desencadenante decisivo son los sentimientos reprimidos, que opinais al respecto?

[celica]

14 enero 2014 a las 12:49 en respuesta a: supero el toc y cuenta como lo hizo

Buenisimo el texto d aure, enhorabuena y gracias

[celica]

2 enero 2014 a las 16:46 en respuesta a: diferencia entre pensamiento obsesivo falso y pensamiento real

Pero el ejemplo de las serpientes es un miedo ante un peligro real, pero mis miedos son tan abstractos, tan subjetivo, igual que con las religiones… nadie puede afirmar que es verdad al 100% pero tampoco puede afirmar nadie que es del todo falso, no se si me entiendes… a veces me siento como los ezquifrénicos que dicen que oyen voces que nadie percibe porque realmente no existen

[celica]

26 diciembre 2013 a las 15:04 en respuesta a: diferencia entre pensamiento obsesivo falso y pensamiento real

Muchas gracias m estais ayudando mucho, estoy poniendo n practica la terapia d ls 4 pasos pero me siento muy mal ante l duda de que mis pensamientos sean reales, tengo realmente panico, anoche apenas pude dormir
El toc religioso es de los peores, parece tan real,  las religiones son una especie de tocs q comparte todo el mundo no? Al menos asi me lo parece, a veces pienso ke si ai algo de real en mic toc ire de vabeza al infierno y esto me aterroriza

[celica]

21 diciembre 2013 a las 21:17 en respuesta a: Convenciendo de la I-realidad de los pensamientos

Yo siempre he pensado que el patron de pensamiento en relugion es parecido al pensamiento toc.
De alguna manera se crea el pensamiento magico y la religion tiene mucho que ver en esto

[celica]

21 diciembre 2013 a las 19:17 en respuesta a: diferencia entre pensamiento obsesivo falso y pensamiento real

Pensamiento TOC signfica pensamiento falso?

[celica]

21 diciembre 2013 a las 11:38 en respuesta a: diferencia entre pensamiento obsesivo falso y pensamiento real

Efectivamente como comenta Aure, ahi esta la esencia, la falta de fundamento de los pensamientos

Preguntate: ¿Realmente te crees 100% lo que tus pensamientos te dicen? Realmente te crees 100% que has hecho determinada accion y por eso estas satisfaciendo al demonio? O cuando viene ese pensamiento, hay algo en tu interior que trata de expulsarlo de tu mente porque te parece totalmente absurdo, aunque simultaneamente te asusta la posibilidad que pudiera ser real?

Pues si tiene esas propiedades, es un pensamiento del TOC.

Reconozco que me parece absurdo pero me paralizo de miedo solo de pensar que puede ser real

[celica]

19 diciembre 2013 a las 13:19 en respuesta a: diferencia entre pensamiento obsesivo falso y pensamiento real

hola celica,aunque vitali ya te lo ha explicado perfectamente,quisiera puntualizar algo. creo que tu quieres saber
alguna formula para diferenciar cuando un pensamiento es obsesivo y producto del toc , de un pensamiento normal y real que todos tenemos.
pues bien, en el momento en que un pensamiento que te entra a tu mente sea negativo, repetitivo, y empieze a crearte emociones negativas: miedo, ansiedad, culpabilidad, angustia, desesperacion, sufrimiento, duda, ect, ect,
debes etiquetarlo automaticamente como pensamiento obsesivo, de lo contrario no. un abrazo ,aure.

Entonces “pensamiento toc”=pensamiento falso?
Pero cualkier preocupacion por ejemplo perder el trabajo, la muerte de un ser querido…un divorcio …etc es normal que produzca pensamientos negativos repetitivos yy que generen sentimientos negativos y no por ello es un toc…

[celica]

16 diciembre 2013 a las 20:17 en respuesta a: diferencia entre pensamiento obsesivo falso y pensamiento real

  Bueno antes de nada decir que hablar de esto es un tema muy bochornoso para mi, he tenido “manias” desde niño casi siempre miedo ha hacerle daño a alguien por no hacer alguna compulsion pero sobre todo y quizas por la educación que recibí, mis obsesiones siempre han sido en temas religiosos, a mi desde niño me inculcaron en la escuela los valores religiosos, el tema del pecado o el infierno fue algo q me aterrorizó siempre de sobremanera.
  En mi adolescencia, vi varias peliculas que me impactaron enormemente, una era basada en una novela en la que el protagonista vendía su alma al diablo, esto me impacto de forma terrible, de forma que si no hacia ciertas compulsiones pensaba que estaba haciendo lo mismo que el protagonista, vendia el alma a cambio de algo que supuestamente en mi caso si iba a conseguir seria por mi esfuerzo y mi trabajo y no por vender ningun alma La otra obsesión fue tambien de una historia basada en la edad media en la que el protagonista, encontró a su padre ahorcado supuestamente por la Inquisición o miembros fanaticos de l iglesia porque había “adorado al demonio”, ésto último me impactó de tal forma que se me metió en la cabeza q si no realizo algo para evitarlo o una compulsión determinada pues cuando realice cualquier accion de la vida cotidiana pues, simbólicamente, estaría adorando al demonio, se que te puede parecer absurdo y cuando me paro a razonar ésto me parece ridículo pero de alguna forma me surge la duda, y llego a creer si no cedo a la complsion por incoherente y ridiculo que te parezca todo ésto, se puede hacer realidad.