[Accapella]

11 agosto 2021 a las 20:36 en respuesta a: TOC enfermedades

Hola Miguel,

En el momento actual no me medico, pero he estado mucho tiempo medicada con paroxetina y trankimacin. De paroxetina 1 por la mañana y trankimacin mañana y noche.

Con la medicación mejoré muchísimo, pero sé que es solo un complemento a la terapia para tratar de llevar esto lo mejor posible.

Sopeso mucho decirle al psiquiatra que quizás merezca la pena volver a tomarla dada esta nueva recaída.

Nunca haría daño a otros, pero a ratos sí dudo de mi capacidad para soportar el TOC con respecto a mi persona. A veces no quieres seguir, pero la vida te obliga a continuar. Cierto es que yo no veo futuro por culpa de los pensamientos que tengo, pero me agarro a que, justamente por esos pensamientos, es que veo que no tengo futuro, pero no es la realidad.
Gracias por tus amables palabras y por responderme.
Un abrazo.

[Accapella]

11 agosto 2021 a las 20:18 en respuesta a: TOC enfermedades

Hola Chuss,

pues he ido siempre a terapia Gestalt, aunque imagino que no es la más habitual para mi trastorno.

No he cambiado de psicóloga ni de terapia nunca porque allí me siento segura, a salvo, y porque es la única persona a la que puedo decirle todo lo que me pasa sin miedo. Siento que me ayuda mucho, pero es cierto que no consigo comprender, con la terapia, cómo canalizar los pensamientos y evitar la ansiedad que me provocan.
Estoy leyendo mucho sobre la terapia que comentas dado que veo a muchas personas que la siguen aquí.
Gracias por tu amabilidad y por responderme.