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	<title>ForoTOC | Azul | Actividad</title>
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	<description>Canal RSS para Azul.</description>
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				<title>Azul ha respondido al debate Madre de hija con TOC en el foro Familia, Amigos y Cuidadores</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/madre-de-hija-con-toc/page/3/#post-17022</link>
				<pubDate>Sun, 03 Sep 2023 10:11:13 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Hace justo un año que iniciamos terapia específica para el TOC. Lleva 8 meses con medicación.</p>
<p>Podemos decir que de haber perdido totalmente su funcionalidad,hemos pasado de no levantarse de la cama, no salir a la calle, no asearse, no comer&#8230; a tener una vida muy funcional.</p>
<p>Este curso ha dormido aceptablemente, come bien, se asea, sale con lo&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-5595"><a href="https://www.forotoc.com/tema/madre-de-hija-con-toc/page/3/#post-17022" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
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				<title>Azul ha respondido al debate Tratamientos con psilocibina en el foro Tratamientos Medicinales</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/tratamientos-con-psilocibina/#post-16880</link>
				<pubDate>Mon, 13 Mar 2023 19:31:35 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Como cualquier química, tendrá efectos positivos y negativos sobre el organismo.</p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Azul ha respondido al debate Tratamientos con psilocibina en el foro Tratamientos Medicinales</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/tratamientos-con-psilocibina/#post-16875</link>
				<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 09:42:08 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>No lo hemos probado. Es un agonista de los receptores de serotonina, así que supongo que su actuación no difiera mucho de la de cualquier fármaco utilizado en psiquiatría. Es química para el cerebro en definitiva. No sé si se comercializa como fármaco.</p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Azul ha respondido al debate Primera cita con una especialista en TOC (Consejos) en el foro Tratamiento Psicologico del Trastorno Obsesivo Compulsivo</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/primera-cita-con-una-especialista-en-toc-consejos/#post-16874</link>
				<pubDate>Fri, 10 Mar 2023 22:18:51 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>En este foro tienes información muy valiosa.</p>
<p>Ante una obsesión, resumiendo mucho,  hay cuatro pasos. Primero identificar la obsesión como tal, segundo atribuir la obsesión al TOC, tercero, no luchar contra la obsesión, aceptarla, dejarla ahí en segundo plano y, por último reenfocat, poner tu atención en otra cosa. Sí lo haces bien, la obsesión se esfuma.</p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Azul ha respondido al debate Madre de hija con TOC en el foro Familia, Amigos y Cuidadores</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/madre-de-hija-con-toc/page/3/#post-16851</link>
				<pubDate>Thu, 02 Mar 2023 19:30:37 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Sí, Vitali, me refería a eso. No estoy en su cabeza y no sé exactamente qué le llevaba a ese estado tan crítico, pero, con ayuda de la psicóloga descubrimos que eran ataques de ansiedad y que se metía en ellos ella sola. Mi hija por supuesto no se había dado cuenta, pensaba que era una situación sobrevenida. Lo pasaba tan mal, tan tan tan mal, que&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-5234"><a href="https://www.forotoc.com/tema/madre-de-hija-con-toc/page/3/#post-16851" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Azul ha respondido al debate dudas sobre el diagnostico en el foro Diagnostico del Trastorno Obsesivo Compulsivo</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/dudas-sobre-el-diagnostico/#post-16845</link>
				<pubDate>Tue, 28 Feb 2023 18:07:38 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>¿Esquizofrenia? ¿Por qué esquizofrenia? El TOC en fase aguda es muy limitante, puede explicar todos esos síntomas, se pierde mucha funcionalidad. Lo positivo es que se puede aprender a no ser aniquilado por el TOC. Lee sobre el tema, toma decisiones pasa a la acción.</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Azul ha respondido al debate Presentación Toc de amores en el foro Presentaciones</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/presentacion-toc-de-amores-2/#post-16815</link>
				<pubDate>Sat, 18 Feb 2023 10:29:12 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>En nuestro caso, una primera mejoría, que casi rozó 100 % de eliminación se síntomas, a los cinco meses de terapia.</p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Azul ha respondido al debate dudas sobre el diagnostico en el foro Diagnostico del Trastorno Obsesivo Compulsivo</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/dudas-sobre-el-diagnostico/#post-16810</link>
				<pubDate>Sat, 11 Feb 2023 12:29:50 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>A priori y a raíz de lo que cuentas, parece que encaja con TOC.</p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Azul ha respondido al debate Madre de hija con TOC en el foro Familia, Amigos y Cuidadores</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/madre-de-hija-con-toc/page/3/#post-16809</link>
				<pubDate>Sat, 11 Feb 2023 00:25:45 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Digamos que podemos regular cognitivamente la respuesta a nuestras emociones. El ataque de ansiedad es una respuesta desproporcionada a una emoción intensa de miedo, angustia&#8230; Sí cognitivamente me percato de que estoy eligiendo una forma de responder que no me gusta/conviene, puedo modificar la respuesta.</p>
<p>¿Un ataque de ansiedad es pura ex&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-5175"><a href="https://www.forotoc.com/tema/madre-de-hija-con-toc/page/3/#post-16809" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Azul ha respondido al debate Madre de hija con TOC en el foro Familia, Amigos y Cuidadores</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/madre-de-hija-con-toc/page/2/#post-16802</link>
				<pubDate>Wed, 08 Feb 2023 20:18:11 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Igual con la rigidez muscular. En una crisis de ansiedad entra uno porque pierde el control, pero, puede evitar entrar tomando el control, dominando la situación.</p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Azul ha respondido al debate Madre de hija con TOC en el foro Familia, Amigos y Cuidadores</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/madre-de-hija-con-toc/page/2/#post-16801</link>
				<pubDate>Wed, 08 Feb 2023 20:15:33 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Avisándole al iniciar los síntomas. «Estás entrando en una crisis de las que te quedas sin poder respirar. Toma el control si quieres evitarlo», cómo lo pasa realmente mal en esas crisis, ha sido capaz de tomar el control. No ha vuelto a pasarle.</p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Azul ha respondido al debate Donde está el límite en el foro Familia, Amigos y Cuidadores</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/donde-esta-el-limite/#post-16790</link>
				<pubDate>Mon, 06 Feb 2023 20:57:30 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Sí queréis soluciones, lo primero es conocer bien el trastorno. Es necesario que lo conozca él y que lo conozcas tú. En este foro tenéis mucha información.</p>
<p>Se puede recuperar muchísima funcionalidad, sólo hay que tener determinación para salir de la trampa, la trampa es compulsionar, es lo que te sume de una forma cada vez más profunda en el TOC&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-5151"><a href="https://www.forotoc.com/tema/donde-esta-el-limite/#post-16790" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Azul ha respondido al debate Donde está el límite en el foro Familia, Amigos y Cuidadores</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/donde-esta-el-limite/#post-16788</link>
				<pubDate>Sun, 05 Feb 2023 18:06:33 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Veo raro venir a un foro sobre TOC para decir que rompes tu relación de pareja con una persona que tiene TOC. Podías haber roto la relación y ya está. ¿Para qué has entrado?</p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Azul ha respondido al debate Donde está el límite en el foro Familia, Amigos y Cuidadores</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/donde-esta-el-limite/#post-16787</link>
				<pubDate>Sat, 04 Feb 2023 19:02:25 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Lo que tú veas. Mejorar se puede mejorar mucho, sólo tiene que propornérselo y ser firme. No se puede bajar la guardia nunca.</p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Azul ha respondido al debate Donde está el límite en el foro Familia, Amigos y Cuidadores</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/donde-esta-el-limite/#post-16784</link>
				<pubDate>Fri, 03 Feb 2023 23:42:37 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Afortunadamente se puede ganar muchísima calidad de vida con un tratamiento adecuado.</p>
<p>Para que esto sea factible hay que ponerse manos a la obra, tanto la persona que tiene TOC como las personas que le rodean.</p>
<p>Sí la persona que tiene TOC no está dispuesta a plantarle cara no hay nada que hacer.  obligatoriamente hay que exponerse para mej&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-5143"><a href="https://www.forotoc.com/tema/donde-esta-el-limite/#post-16784" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Azul ha respondido al debate Madre de hija con TOC en el foro Familia, Amigos y Cuidadores</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/madre-de-hija-con-toc/page/2/#post-16780</link>
				<pubDate>Fri, 03 Feb 2023 01:14:16 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Comentó por si alguien lee el hilo. Eran ataques de ansiedad los que provocaban está rigidez muscular e incapacidad para moverse. Ya no le sucede, cuando se da cuenta que va a entrar, frena y toma el control.</p>
<p>Aún queda, pero, ha mejorado muchísimo. Paso a paso, es una carrera de fondo.</p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Azul ha respondido al debate Donde está el límite en el foro Familia, Amigos y Cuidadores</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/donde-esta-el-limite/#post-16778</link>
				<pubDate>Fri, 03 Feb 2023 01:04:04 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Es que una persona con TOC no puede pretender estar bien, el éxito es tolerar estar mal. Yo lo tengo claro, a mí familiar con TOC le he dicho claramente que o se cura o dejará de vivir en casa. Los demás no tenemos que pagar las consecuencias de su TOC, las toleramos mientras está en proceso de recuperación. Esto es ayudar.</p>
<p>La acomodación famili&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-5133"><a href="https://www.forotoc.com/tema/donde-esta-el-limite/#post-16778" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Azul ha respondido al debate TOC o depresión? en el foro Presentaciones</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/toc-o-depresion/#post-16772</link>
				<pubDate>Fri, 27 Jan 2023 16:03:52 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Es importante saber cómo funciona el TOC. En este foro tienes mucha información de calidad.</p>
<p>Digamos que lo que tienes es una obsesión. Lo primero es identificar el pensamiento que tienes como una obsesión, segundo atribuir ese pensamiento al TOC, dejar de prestarle atención, dejar el pensamiento en segundo plano (no luchar contra el pens&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-5106"><a href="https://www.forotoc.com/tema/toc-o-depresion/#post-16772" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Azul ha respondido al debate Algo que no puedo superar. en el foro Tratamiento Psicologico del Trastorno Obsesivo Compulsivo</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/algo-que-no-puedo-superar/#post-16770</link>
				<pubDate>Fri, 27 Jan 2023 09:59:33 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Con terapia y medicación puedes mejorar mucho si decides plantarle cara al TOC y te mantienes. Es importante que el psicólogo conozca bien el trastorno, de lo contrario será dinero y tiempo tirados. </strong></p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Azul ha respondido al debate TOC o depresión? en el foro Presentaciones</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/toc-o-depresion/#post-16769</link>
				<pubDate>Fri, 27 Jan 2023 09:54:47 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><strong>TOC sin lugar a dudas, pero, un TOC sin tratar puede generar fácilmente una depresión. ¿Estás haciendo terapia?</strong></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Azul ha respondido al debate ¿Y si no es TOC y mis pensamientos son reales? en el foro Presentaciones</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/y-si-no-es-toc-y-mis-pensamientos-son-reales/#post-16764</link>
				<pubDate>Tue, 24 Jan 2023 17:15:51 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>TOC = Dudas</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Azul ha respondido al debate ¿Y si no es TOC y mis pensamientos son reales? en el foro Presentaciones</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/y-si-no-es-toc-y-mis-pensamientos-son-reales/#post-16757</link>
				<pubDate>Fri, 20 Jan 2023 16:40:04 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li>Digamos que eliminar incertidumbres es justo el camino opuesto al que nos permite lograr que el TOC nos reste calidad de vida..</li>
</ul>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Azul ha respondido al debate YO 1 - TOC 0 en el foro Diarios de Seguimiento</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/yo-1-toc-0/#post-16755</link>
				<pubDate>Thu, 19 Jan 2023 19:56:17 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>¿Qué vídeo viste? ¿Pones el enlace?</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Azul ha respondido al debate anafranil 150 y no me hace nada contra la obsesion en el foro Diagnostico del Trastorno Obsesivo Compulsivo</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/anafranil-150-y-no-me-hace-nada-contra-la-obsesion/#post-16754</link>
				<pubDate>Thu, 19 Jan 2023 19:48:03 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Pero, ¿haces algo más que tomar medicación? Por mucha medicación que tomes, si sigues compulsionado, sigues alimentando el TOC.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Azul ha respondido al debate ¿Y si no es TOC y mis pensamientos son reales? en el foro Presentaciones</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/y-si-no-es-toc-y-mis-pensamientos-son-reales/#post-16753</link>
				<pubDate>Thu, 19 Jan 2023 19:45:30 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Ya sabes que estás bastante afectado por TOC. Ahora, ¿qué quieres hacer con esta situación?</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Azul ha respondido al debate obsesión con cuentas en el foro Presentaciones</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/obsesion-con-cuentas/#post-16737</link>
				<pubDate>Sun, 01 Jan 2023 09:26:19 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Pues, reconocido lo irracional del asunto, manos a la obra si no quieres seguir viviendo así.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Azul ha respondido al debate Necesito ayuda en el foro Familia, Amigos y Cuidadores</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/necesito-ayuda-7/#post-16731</link>
				<pubDate>Sun, 25 Dec 2022 11:01:01 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>Creo que es importante que busques un psicólogo especialista en TOC. que sea competente. No te va a juzgar, si lo hace, busca otro.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>También decirte que el psicólogo te puede ayudar, pero, quien tiene que hacer el trabajo, eres tú. Tú recuperación depende en gran medida de tí. Desde ya, Lee sobre TOC, aquí tienes información suficien&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-5025"><a href="https://www.forotoc.com/tema/necesito-ayuda-7/#post-16731" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Azul ha respondido al debate Necesito ayuda en el foro Familia, Amigos y Cuidadores</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/necesito-ayuda-7/#post-16727</link>
				<pubDate>Sun, 25 Dec 2022 10:56:07 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Es importante que busques un psicólogos especialista en TOC. que sea competente. No te va a juzgar, si lo hace, busca otro.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>También decirte que el psicólogo te puede ayudar, pero, quién tiene que hacer el trabajo, eres tú. Tú recuperación depende en gran medida de tí. Desde ya, Lee sobre TOC, aquí tienes información suficiente. El terapeuta&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-5024"><a href="https://www.forotoc.com/tema/necesito-ayuda-7/#post-16727" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Azul ha respondido al debate Estoy empeorando o es normal? en el foro Tratamiento Psicologico del Trastorno Obsesivo Compulsivo</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/estoy-empeorando-o-es-normal/#post-16724</link>
				<pubDate>Thu, 22 Dec 2022 15:24:00 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Hola,</p>
<p>Si haces terapia es conveniente que te atienda un especialista de TOC, el TOC hay que conocerlo muy bien para poder acotarlo.</p>
<p>Leer para conocer cómo funciona el TOC es necesario, es un requisito indispensable si quieres plantarle cara.  Para esto, no hace falta entrar compulsivamente en internet. Todo lo que puedas evitar hacer sin mayor p&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-5019"><a href="https://www.forotoc.com/tema/estoy-empeorando-o-es-normal/#post-16724" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
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				<title>Azul ha respondido al debate Necesito ayuda en el foro Familia, Amigos y Cuidadores</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/necesito-ayuda-7/#post-16688</link>
				<pubDate>Wed, 21 Dec 2022 21:59:56 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Supongo que lo primero es diagnosticar, no soy psicóloga, pero, todo apunta a que puedas tener TOC. En ese caso, tendrás que ver cómo abordar la cuestión. ¿Puedes hacer terapia con un psicólogo especialista en TOC? Sea como sea, Lee sobre TOC, en el foro tienes mucha información valiosa.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Te animo a que pases a la fase de plantearte cómo t&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-5011"><a href="https://www.forotoc.com/tema/necesito-ayuda-7/#post-16688" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Azul ha respondido al debate Estoy empeorando o es normal? en el foro Tratamiento Psicologico del Trastorno Obsesivo Compulsivo</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/estoy-empeorando-o-es-normal/#post-16687</link>
				<pubDate>Wed, 21 Dec 2022 21:28:24 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Ten presente que tanto las compulsiones de antes, como las de ahora, responden al TOC, lo único que ocurre es que se ha agudizado.</p>
<p>Lo que alimenta al TOC es compulsionar, debes estar compulsionado mucho si estás viendo que el TOC te está restando tanta funcionalidad.</p>
<p>¿Haces en terapia Exposición con Prevención de Respuesta? ¿El terapeuta que te&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-5010"><a href="https://www.forotoc.com/tema/estoy-empeorando-o-es-normal/#post-16687" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
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				<title>Azul ha respondido al debate Estoy empeorando o es normal? en el foro Tratamiento Psicologico del Trastorno Obsesivo Compulsivo</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/estoy-empeorando-o-es-normal/#post-16685</link>
				<pubDate>Wed, 21 Dec 2022 21:25:54 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Piensa que tanto las compulsiones de antes, cómo las de ahora, responden al TOC, lo único que ocurre es que se ha agudizado.</p>
<p>Lo que alimenta al TOC es compulsionar, debes estar compulsionado mucho si estás viendo que el TOC te está restando tanta funcionalidad.</p>
<p>¿Haces en terapia Exposición con Prevención de Respuesta? ¿El terapeuta que te atie&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-5009"><a href="https://www.forotoc.com/tema/estoy-empeorando-o-es-normal/#post-16685" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
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				<title>Azul ha respondido al debate Estoy empeorando o es normal? en el foro Tratamiento Psicologico del Trastorno Obsesivo Compulsivo</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/estoy-empeorando-o-es-normal/#post-16683</link>
				<pubDate>Wed, 21 Dec 2022 21:23:34 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Ten en cuenta que <strong>tanto</strong> las compulsiones de antes, cómo las de ahora, responden al TOC, lo único que ocurre es que se ha agudizado.</p>
<p>Lo que alimenta al TOC es compulsionar, debes estar compulsionado mucho si estás viendo que el TOC te está restando tanta funcionalidad.</p>
<p>¿Haces en terapia Exposición con Prevención de Respuesta? ¿El terapeu&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-5008"><a href="https://www.forotoc.com/tema/estoy-empeorando-o-es-normal/#post-16683" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
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				<title>Azul ha respondido al debate Estoy empeorando o es normal? en el foro Tratamiento Psicologico del Trastorno Obsesivo Compulsivo</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/estoy-empeorando-o-es-normal/#post-16681</link>
				<pubDate>Wed, 21 Dec 2022 21:14:34 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Tanto las compulsiones de antes, cómo las de ahora, responden al TOC, lo único que ocurre es que se ha agudizado.</p>
<p>Lo que alimenta al TOC es compulsionar, debes estar compulsionado mucho si estás viendo que el TOC te está restando tanta funcionalidad.</p>
<p>¿Haces en terapia Exposición con Prevención de Respuesta? ¿El terapeuta que te atiende es espe&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-5007"><a href="https://www.forotoc.com/tema/estoy-empeorando-o-es-normal/#post-16681" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
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				<title>Azul ha respondido al debate Estoy empeorando o es normal? en el foro Tratamiento Psicologico del Trastorno Obsesivo Compulsivo</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/estoy-empeorando-o-es-normal/#post-16678</link>
				<pubDate>Wed, 21 Dec 2022 16:34:24 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Es común que cuando intentas dejar de hacer un tipo de compulsiones, puedan surgir otras. Sigue trabajando en ese sentido.</p>
<p>El trabajo serio de base tienes que hacerlo tú, la medicación puede ayudar en algunos aspectos, pero, sin un trabajo de campo serio, la medicación por sí sola no te va a solucionar. ¿Hace mucho que la tomas? Puede tarda&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-5004"><a href="https://www.forotoc.com/tema/estoy-empeorando-o-es-normal/#post-16678" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Azul ha respondido al debate Palabra incesto en el foro Presentaciones</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/palabra-incesto/#post-16676</link>
				<pubDate>Tue, 20 Dec 2022 21:26:23 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>¿Estás haciendo terapia?</p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Azul ha respondido al debate TOC originado por familia tóxica - busco casos similares en el foro Grupos de Soporte</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/toc-originado-por-familia-toxica-busco-casos-similares/page/3/#post-16656</link>
				<pubDate>Sat, 17 Dec 2022 22:41:47 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>El TOC nos hace dudar de todo, el TOC hace que dudemos de nuestras relaciones con los demás, puede ser que si nosotros tenemos TOC, alguien más de nuestra familia también lo tenga, o tenga otras dificultades. Si rompes con tu familia, pues, rompes, bloqueas teléfonos y no vuelves a saber de ellos. Pero, esto de romper para intentar provocar que&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-4989"><a href="https://www.forotoc.com/tema/toc-originado-por-familia-toxica-busco-casos-similares/page/3/#post-16656" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Azul ha respondido al debate Como puedo aceptar la ansiedad o los pensamientos intrusivos? en el foro Tratamiento Psicologico del Trastorno Obsesivo Compulsivo</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/como-puedo-aceptar-la-ansiedad-o-los-pensamientos-intrusivos/#post-16636</link>
				<pubDate>Fri, 16 Dec 2022 20:11:01 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>La clave está en esto que tú dices: «es una lucha mental que me hace estar medio desconectado con mi alrededor».</p>
<p>Sí luchas mentalmente contra la obsesión, la estás poniendo en primer plano, con lo cual, tu alrededor pasa a segundo plano.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Una vez que reconoces la obsesión y la atribuyes al TOC, aceptarla es dejarla ahí sin hacerle ningún&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-4969"><a href="https://www.forotoc.com/tema/como-puedo-aceptar-la-ansiedad-o-los-pensamientos-intrusivos/#post-16636" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Azul ha respondido al debate Electroestimulacion magnética transcraneal en el foro Tratamientos Medicinales</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/electroestimulacion-magnetica-transcraneal/#post-16617</link>
				<pubDate>Sat, 10 Dec 2022 10:15:11 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Tolerar estar nerviosa y ansiosa es justo lo que se persigue, el TOC surge precisamente por esa baja tolerancia a estar nerviosa y ansiosa. Se aprende a tolerar a base de exponerse.</p>
<p>¿Has leído sobre TOC? Es importante conocer cómo funciona para poder domeñarlo. Si no has leído, lee mucho. En este foro tienes información de sobra, hay algun&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-4938"><a href="https://www.forotoc.com/tema/electroestimulacion-magnetica-transcraneal/#post-16617" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Azul ha respondido al debate Electroestimulacion magnética transcraneal en el foro Tratamientos Medicinales</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/electroestimulacion-magnetica-transcraneal/#post-16614</link>
				<pubDate>Fri, 09 Dec 2022 15:15:08 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Pero, ¿haces terapia? El TOC no lo vas a tener bajo control simplemente tomando una pastilla o con la estimulación. Trabajando, pueden facilitar, pero, sin un trabajo serio, es muy muy difícil que haya mejoría.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Azul ha respondido al debate Madre de hija con TOC en el foro Familia, Amigos y Cuidadores</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/madre-de-hija-con-toc/page/2/#post-16613</link>
				<pubDate>Thu, 08 Dec 2022 19:40:27 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>¿Depresivo? Pues, podría ser. Sobretodo por hartazgo, aunque en líneas generales, a pesar de estar dándole fuerte, se está peleando bien. Pero, está agotada, lógicamente.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Azul completed the requirement &quot;Alcanzar un total de 500 puntos&quot; of the rango Rango 4: </title>
				<link>https://www.forotoc.com/actividad/p/4932/</link>
				<pubDate>Thu, 08 Dec 2022 19:37:24 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<div id="gamipress-rank-100" class="gamipress-rank user-has-earned">
<div class="gamipress-rank-image"><a href="https://www.forotoc.com/general-rank/rank-4/" rel="nofollow ugc"><img loading="lazy" width="100" height="100" src="https://www.forotoc.com/wp-content/uploads/2019/03/rango-6-100x100.png" alt="" /></a></div>
<div class="gamipress-rank-description"></div>
</div>
]]></content:encoded>
				
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							</item>
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				<title>Azul reached the rango Rango 4: </title>
				<link>https://www.forotoc.com/actividad/p/4931/</link>
				<pubDate>Thu, 08 Dec 2022 19:37:23 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<div id="gamipress-rank-100" class="gamipress-rank user-has-earned">
<div class="gamipress-rank-image"><a href="https://www.forotoc.com/general-rank/rank-4/" rel="nofollow ugc"><img loading="lazy" width="100" height="100" src="https://www.forotoc.com/wp-content/uploads/2019/03/rango-6-100x100.png" alt="" /></a></div>
<div class="gamipress-rank-description"></div>
</div>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
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				<title>Azul ha respondido al debate Madre de hija con TOC en el foro Familia, Amigos y Cuidadores</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/madre-de-hija-con-toc/page/2/#post-16612</link>
				<pubDate>Thu, 08 Dec 2022 19:37:22 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Entiendo que es TOC porque un problema neurológico entiendo que no se recupera en tan poco tiempo. Al recuperar el control daba botes de alegría, no quedaba resto de nada. Su terapeuta opina que es TOC.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Azul ha respondido al debate Madre de hija con TOC en el foro Familia, Amigos y Cuidadores</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/madre-de-hija-con-toc/page/2/#post-16610</link>
				<pubDate>Thu, 08 Dec 2022 19:32:20 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>No lo sé, ciertamente le costó muchísimo poder recuperar la movilidad. Tuvo que hacer un esfuerzo ingente, ella enviaba señal de movimiento a un brazo y el brazo permanecía inmóvil, hasta que a base de mucho esfuerzo, pudo mover un pelín. Insistir, insistir e insistir. Fue una especie de bloqueo que no le permitía poder moverse. El motivo no lo c&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-4930"><a href="https://www.forotoc.com/tema/madre-de-hija-con-toc/page/2/#post-16610" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Azul ha respondido al debate Madre de hija con TOC en el foro Familia, Amigos y Cuidadores</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/madre-de-hija-con-toc/page/2/#post-16609</link>
				<pubDate>Thu, 08 Dec 2022 19:32:18 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>No lo sé, ciertamente le costó muchísimo poder recuperar la movilidad. Tuvo que hacer un esfuerzo ingente, ella enviaba señal de movimiento a un brazo y el brazo permanecía inmóvil, hasta que a base de mucho esfuerzo, pudo mover un pelín. Insistir, insistir e insistir. Fue una especie de bloqueo que no le permitía poder moverse. El motivo no lo c&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-4929"><a href="https://www.forotoc.com/tema/madre-de-hija-con-toc/page/2/#post-16609" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Azul ha respondido al debate Madre de hija con TOC en el foro Familia, Amigos y Cuidadores</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/madre-de-hija-con-toc/page/2/#post-16605</link>
				<pubDate>Thu, 08 Dec 2022 11:40:23 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Lo ha escrito y guardado sin problemas. Me ha dicho: «Bah,  ¿te crees que por escribirlo va a pasar? Si fuera así, escribiría cosas buenas. Si funcionara para lo malo, también funcionaría para lo bueno. Sería un chollo.»</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Azul ha respondido al debate Madre de hija con TOC en el foro Familia, Amigos y Cuidadores</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/madre-de-hija-con-toc/page/2/#post-16593</link>
				<pubDate>Tue, 06 Dec 2022 17:34:00 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Ciertamente, desconozco qué le pasó a ese chico. Simplemente, al ver a mi hija que no se podía mover, me acordé de él.</p>
<p>Entiendo que lo veas exagerado. ¿Una superstición? ¿Del tipo si me muevo pasará algo? No lo sé. De momento, no voy a remover ese episodio.  Si tengo alguna novedad os cuento.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
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				<title>Azul ha respondido al debate Centros o Psicologos Recomendados para el Trastorno Obsesivo Compulsivo en el foro Tratamiento Psicologico del Trastorno Obsesivo Compulsivo</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/centros-o-psicologos-recomendados-para-el-trastorno-obsesivo-compulsivo/page/7/#post-16583</link>
				<pubDate>Sat, 03 Dec 2022 15:05:22 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Ante un pensamiento irracional, medir 1,60 m dificulta tener pareja, lógico que la psicóloga no entré a compulsiones contigo. Dice a favor de ella, no en contra.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Azul ha respondido al debate Madre de hija con TOC en el foro Familia, Amigos y Cuidadores</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/madre-de-hija-con-toc/page/2/#post-16580</link>
				<pubDate>Fri, 02 Dec 2022 21:07:47 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Sí, ella tiene predominio de perfeccionismo, conprobación, orden y simetría, pero, además tiene obsesiones de lo más variopintas que nos obligan a estar siempre con los ojos bien abiertos.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
		
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