ForoTOC | Martin | Actividad https://www.forotoc.com/miembros/martin10/activity/ Canal RSS para Martin. Fri, 24 Apr 2026 10:19:07 +0200 https://buddypress.org/?v= es 30 hourly 2 849261269b8008a7c69b7688a08752bb Martin ha respondido al debate Necesito ayuda urgente en el foro Presentaciones https://www.forotoc.com/tema/necesito-ayuda-urgente-2/#post-15853 Sat, 04 Sep 2021 16:02:56 +0200 Hola Mar, soy Hector, encantado.  Si quieres puedes hablar conmigo. Mándame un mensaje privado y te doy mi número por ahí. Un saludo!

]]> 48a13c87ac89abcbfa75e9326fb982dc Martin empezó el debate Miedo a psicosis (locura) en el foro Presentaciones https://www.forotoc.com/tema/miedo-a-psicosis-locura/ Thu, 17 Dec 2020 14:25:10 +0100 Hola a todos. Me presenté hace unos meses con un TOC de impulsión. Después de la terapia y tal la verdad que me encontraba muchísimo mejor hasta la semana pasada. Tomé marihuana, la cual me sentó fatal y desde entonces me ha vuelto la ansiedad y todas las obsesiones. Lo que pasa que ahora son diferentes. Cometí el error de que podría pasar al cons…Leer más

]]> 8e3ad5e991b62aa942dcd695739e108a Martin ha respondido al debate Superando el toc de amores en el foro Presentaciones https://www.forotoc.com/tema/superando-el-toc-de-amores/#post-15369 Sat, 28 Nov 2020 13:51:31 +0100 Muchas gracias por tus palabras. Son muy muy positivas

]]> c14e387f22f8191c568f39b4e81792ca Martin ha respondido al debate La Tecnica de la Intención Paradojica en el foro Tratamiento Psicologico del Trastorno Obsesivo Compulsivo https://www.forotoc.com/tema/la-tecnica-de-la-intencion-paradojica/page/2/#post-15216 Tue, 13 Oct 2020 12:38:10 +0200 Hola buenas. Me gustaría saber cómo se aplica esta técnica a las fobias de inpulsion o TOC de daño con algún ejemplo.

]]> 4bbb84af5d89d97f7a91c54b94f1553d Martin ha respondido al debate Más miedos se suman: ayuda, por favor. en el foro Presentaciones https://www.forotoc.com/tema/mas-miedos-se-suman-ayuda-por-favor/#post-15207 Sun, 11 Oct 2020 18:33:27 +0200 Hola MeyCutCut. Me quedo con tu última frase. Eso es precisamente el TOC , dudar, dudar y dudar de absolutamente todo. Da igual que te des a tu misma argumentos, que te confirmen una cosa, lo que sea, siempre vas a dudar.
Mi caso es diferente al tuyo, pero quería compartirlo para que vieras como lo estoy trabajando y los avances que he r…Leer más

]]> da8681c502a61eacc85f374d6f96397e Martin empezó el debate Mi nueva obsesión (sonidos) en el foro Presentaciones https://www.forotoc.com/tema/mi-nueva-obsesion-sonidos/?view=all Wed, 07 Oct 2020 08:10:30 +0200 Hola todos. Hace tiempo me presenté en este foro con mis fobias de impulsión: https://www.forotoc.com/tema/me-presento-dudas-toc/ (lo dejo por aquí para no volver a contarlo).

Con la terapia estaba empezando a mejorar mucho, los pensamientos violentos ya no me ocasionaban tanta ansiedad y estaba empezando a llevar una vida más o menos normal, emp…Leer más

]]> 0230e8114c875bd8b20548b76b3ce91c Martin completed the requirement "Alcanzar un total de 100 puntos" of the rango Rango 3: https://www.forotoc.com/actividad/p/1944/ Tue, 21 Jul 2020 12:51:35 +0200
]]> 0 2906403a5014b4b47749a771f6595a7b Martin reached the rango Rango 3: https://www.forotoc.com/actividad/p/1943/ Tue, 21 Jul 2020 12:51:34 +0200
]]> 0 5d99a54947f5aa32be8d76624562e2b2 Martin ha respondido al debate Toc de lastimar a la gente en el foro Tratamiento Psicologico del Trastorno Obsesivo Compulsivo https://www.forotoc.com/tema/toc-de-lastimar-a-la-gente/?view=all#post-14777 Fri, 17 Jul 2020 17:40:30 +0200 Hola, me siento muy identificado con lo que te está pasando. Yo sufro del mismo TOC y otras obsesiones que van y vienen, pero la de hacer daño es la principal. Como dices, hay momentos que trato de alejarme de las personas que más quiero y eso me frustra porque los únicos momentos en los que estoy tranquilo son cuando estoy solo….Estoy en una…Leer más

]]> d5e663409f17a9feb004c2d7c97a8c96 Martin ha respondido al debate Toc puro? Miedo a que sea delirios en el foro Presentaciones https://www.forotoc.com/tema/toc-puro-miedo-a-que-sea-delirios/#post-14781 Fri, 17 Jul 2020 13:58:19 +0200 Hola Jtq. Sé que este post es de hace bastante pero lo acabo de leer y me he visto identificado absolutamente en todo lo que has descrito (obsesiones, compulsiones, sensación de malestar todo el día a veces sin motivo…..). Me gustaría saber cómo estás ahora mismo.

]]> dfae834f811b688eb4cd59b3796853ed Martin ha respondido al debate Alimentos TOC en el foro Tratamiento Psicologico del Trastorno Obsesivo Compulsivo https://www.forotoc.com/tema/alimentos-toc/#post-14452 Thu, 21 May 2020 10:23:43 +0200 Entendido, olvidamos entonces el tema. Resuelto

Muchas gracias 🙂

]]> d8cc3d736e7ce8cad6835b21a4821ca1 Martin empezó el debate Alimentos TOC en el foro Tratamiento Psicologico del Trastorno Obsesivo Compulsivo https://www.forotoc.com/tema/alimentos-toc/?view=all Thu, 21 May 2020 10:00:46 +0200 Buenos días a todos! Quería abrir este post (no sé si ya existirá), para poner un poco en común entre todos todo lo relacionado con alimento, suplementos, dietas, etc….que pueden ayudar con el TOC, ya sea porque aumentar los niveles de serotonina u otras cosas.

Yo por ejemplo he llegado a leer que el gluten y el TOC no se llevan muy bien, de h…Leer más

]]> 3055a7126764753ce50073c70da870c1 Martin ha respondido al debate TAG + TOC? en el foro Diagnostico del Trastorno Obsesivo Compulsivo https://www.forotoc.com/tema/tag-toc-2/?view=all#post-14423 Tue, 19 May 2020 11:03:32 +0200 Hola Heki, estoy un poco como tu! A mi me han diagnosticado Fobias de impulsión a secas y eso es muy común en TOC pero mis sensaciones son como las tuyas: estado de nerviosismo constante, preocupaciones que van cambiando, síntomas físicos, abatimiento….Tengo las obsesiones de tener otro transtorno mental, de que no me diagnostican bien, de que…Leer más

]]> f1f5159b239c43f3206385313bca66c4 Martin ha respondido al debate Fobias de impulsión en TAG? en el foro Diagnostico del Trastorno Obsesivo Compulsivo https://www.forotoc.com/tema/fobias-de-impulsion-en-tag/#post-14432 Mon, 18 May 2020 17:53:21 +0200 Tienes razón, es difícil empezar así sin más por algo así y entiendo que no te quieras mojar con esto, puesto que no eres experto. Muchas gracias por la info y las respuestas!

]]> e239fab2be3fe998ab6d6cdd1541285b Martin ha respondido al debate Fobias de impulsión en TAG? en el foro Diagnostico del Trastorno Obsesivo Compulsivo https://www.forotoc.com/tema/fobias-de-impulsion-en-tag/#post-14430 Mon, 18 May 2020 16:22:24 +0200 Por supuesto, es de gran ayuda todo que dices.

Como tengo que esperar hasta la semana que viene para empezar la terapia, aún no tengo ejercicios, técnicas ni herramientas para comenzar a trabajar.

Si tuvieras que decirme una, dos o tres cosas por las que empezar, cuales serían? (Ya sean ejercicios, libros, escritos, herramientas….)

]]> c8b62b4f598bc56ffa0ee5dac90986d2 Martin ha respondido al debate Fobias de impulsión en TAG? en el foro Diagnostico del Trastorno Obsesivo Compulsivo https://www.forotoc.com/tema/fobias-de-impulsion-en-tag/#post-14428 Mon, 18 May 2020 15:49:17 +0200 Gracias por la respuesta Ritzasu. La verdad es que si, puede que de pensar tanto con qué tengo y leer tanto en internet me ha provocado está obsesión y me dificulta la aceptación. Es como que aún no quiero aceptar que tengo TOC.

Empiezo la semana que viene la terapia con un nuevo psicólogo especializado en TOC. Esas ganas que tengo de empez…Leer más

]]> 4c5e41ebdcf05c752d501886a26c9b2f Martin ha respondido al debate Fobias de impulsión en TAG? en el foro Diagnostico del Trastorno Obsesivo Compulsivo https://www.forotoc.com/tema/fobias-de-impulsion-en-tag/#post-14426 Mon, 18 May 2020 14:00:50 +0200 Muchas gracias por la respuesta. La verdad es que ahora estoy en un repunte bastante malo, quizás de los peores momentos por los que estoy pasando. Hace una semanas curiosamente pasé por mi mejor momento y no presentaba apenas obsesiones y realizada todas las tareas y cosas cotidianas con bastante ganas. Debe ser que me confié y al recaer ahora lo…Leer más

]]> 932bcfdd0e47059c555595fc231f7f32 Martin empezó el debate Fobias de impulsión en TAG? en el foro Diagnostico del Trastorno Obsesivo Compulsivo https://www.forotoc.com/tema/fobias-de-impulsion-en-tag/ Mon, 18 May 2020 09:17:59 +0200 Hola! Me presenté ayer. Estoy diagnosticado de Fobias de Impulsión solo, sin identificar entre TOC o TAG.

Es posible que las Fobias de impulsión se den en el TAG?

Lo digo porque las sensaciones que tengo tanto físicas como mentales no sé si se corresponden al TOC.

Aunque en un primer momento estuve obsesionado con el miedo a hacer daño, ahora…Leer más

]]> da6938e2abc64601cc32535bebe6c80d Martin completed the requirement "Ganar 50 puntos" of the rango Rango 2: https://www.forotoc.com/actividad/p/1376/ Sun, 17 May 2020 17:57:56 +0200
]]> 0 5007805c11b86a6669b4edda8f867d6b Martin reached the rango Rango 2: https://www.forotoc.com/actividad/p/1375/ Sun, 17 May 2020 17:57:55 +0200
]]> 0 debd3964a52361b96f76cc2ff7383131 Martin empezó el debate Me presento. Dudas TOC en el foro Presentaciones https://www.forotoc.com/tema/me-presento-dudas-toc/ Sun, 17 May 2020 17:57:54 +0200 Hola a todos. Me presento. Soy Martín y tengo 25 años. Llevo 4 meses diagnosticado oficialmente por un psiquiatra con fobias de impulsión y rasgos anancásticos, pero estoy en proceso de indagar para saber cuanto tiempo real llevo con esto. Sigo con dudas de si tengo TOC realmente u otra cosa y creo que esa es una de mis obsesiones, que luego det…Leer más

]]> bfd7a081abe14327c3aaa94ab7c65266 Martin ahora es un usuario registrado https://www.forotoc.com/actividad/p/1373/ Sun, 17 May 2020 14:46:24 +0200 0