ForoTOC | Rai77 | Actividad

Rai77 empezó el debate Es bueno emdr para toc en el foro Tratamiento Psicologico del Trastorno Obsesivo Compulsivo

Thu, 16 Apr 2026 10:36:26 +0200

Tengo TOC desde hace muchos años (tipo “TOC puro”) y estoy un poco perdido con el tratamiento. Antes hice terapia cognitivo-conductual con exposición y prevención de respuesta y me ayudó bastante, aunque seguía teniendo altibajos.
Ahora estoy con otra psicóloga y llevamos unas 15–16 sesiones. Al principio no trabajábamos directamente el TOC y últ…Leer más

Rai77 ha respondido al debate Centros o Psicologos Recomendados para el Trastorno Obsesivo Compulsivo en el foro Tratamiento Psicologico del Trastorno Obsesivo Compulsivo

Tue, 01 Jul 2025 11:09:11 +0200

Buenos dias, estoy buscando referencias de centros de psicologia para toc puro derivado en ansiedad y depresion. Alguien tiene alguna referencia de psicomaster o me puede recomentar algun centro o especialista bueno. Muchas gracias

Rai77 ha respondido al debate Bibliografia Recomendada para el Trastorno Obsesivo Compulsivo en el foro Tratamiento Psicologico del Trastorno Obsesivo Compulsivo

Fri, 20 Jan 2023 18:56:17 +0100

Siguiendo los consejos de este hilo me compré un día el libro «vence tus obsesiones»; lo leí hace unos meses, pero ahora que hago memoria, solo puede decir aquella frase de Jack Nicholson en la película «mejor imposible»: <Leer más

Rai77 completed the requirement "Alcanzar un total de 100 puntos" of the rango Rango 3:

Fri, 20 Jan 2023 18:43:12 +0100

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Fri, 20 Jan 2023 18:43:11 +0100

Rai77 ha respondido al debate Nueva Obsesión angustiante en el foro Presentaciones

Thu, 22 Sep 2022 09:45:38 +0200

Muchas gracias por tus palabras Untipomasnadamas. Sobre el toc que comento en el foro creo que lo estoy controlando, en gran medida haciendo lo que tu propones de mente ocupada y no hacer caso a los pensamientos. Espero que tu estés mejorando también con las obsesiones. También espero que este tema siga alejado de mi cabeza, pero si volviese te…Leer más

Rai77 ha respondido al debate Cuanto valgo como persona? en el foro Grupos de Soporte

Mon, 19 Sep 2022 10:03:46 +0200

Muchas gracias exLoki

Rai77 empezó el debate Nueva Obsesión angustiante en el foro Presentaciones

Mon, 19 Sep 2022 10:01:14 +0200

Buenas, tengo 45 años, y desde los 18 años he estado en tratamiento con muy buenos resultados en general, psicoterapia cognitiva y tomando anafranil. He superado muchos tipos de obsesiones, miedos impulsivos a hacer daño a alguien o a mi mismo, miedo a ser homosexual etc.. ahora me ha tocado la fobia de la pedofilia y es de lo mas angustioso. Me…Leer más

Rai77 empezó el debate Buen psiquiatra en madrid para toc en el foro Grupos de Soporte

Sun, 16 Jan 2022 21:56:09 +0100

Buenas hace unos meses el psiquiatria con el que llevaba muchos años y uer era muy bueno se júbilo y he estado yendo 4 sesiones a otro pero lo voy a dejar porque no me gusta nada. Un psiquiatria que dice a un paciente que este alegre y se anime que la gente quiere estar junto a gente alegre y ni triste, para mí ese psiquiatra queda au…Leer más

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Sun, 02 Jan 2022 21:38:37 +0100

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Sun, 02 Jan 2022 21:38:36 +0100

Rai77 empezó el debate Cuanto valgo como persona? en el foro Grupos de Soporte

Sun, 02 Jan 2022 21:38:35 +0100

Buenas, tengo 43 años y estoy díganosticado de toc desde los 18 años, pero aunque he tenido momentos en mi vida compulsión y rituales, lo mi es más un toc de pensamiento. Ahora mismo tengo una obsesión que no se me va de la Cabeza y quería a ver si aquí alguien me puede ayudar a parar este pensamiento tan doloroso. Hace unos días la novi con la q…Leer más

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Sun, 02 Jan 2022 17:12:50 +0100