ForoTOC | Xan | Actividad https://www.forotoc.com/miembros/sxan7227/activity/ Canal RSS para Xan. Sat, 27 Jun 2026 20:08:45 +0200 https://buddypress.org/?v= es 30 hourly 2 7c55228b20fd14dd50b0f408de00eae5 Xan empezó el debate Toc puro y groinal response en el foro Presentaciones https://www.forotoc.com/tema/toc-puro-y-groinal-response/ Mon, 07 Jun 2021 19:31:10 +0200
  • Saludos, hace unos días tuve una experiencia que me causó muchísima  ansiedad y quisiera saber si a alguien le ha sucedido algo similar, estaba con mucha ansiedad y se dispararon estos pensamientos intrusivos, junto con una sensación de groinal response, pero yo dejé que simplemente fluyera y a la vez me concentraba mucho en los pensa…

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    ]]>         b5997eb442b11342b0a3e71def18e97b Xan ha respondido al debate Ayuda no aguanto más en el foro Presentaciones https://www.forotoc.com/tema/ayuda-no-aguanto-mas/#post-15702 Thu, 03 Jun 2021 00:42:33 +0200 Muchas gracias a todos por sus palabras de aliento 🤍🤍

    ]]>         9d0207f8073c15ef27f4770aff88da20 Xan completed the requirement "Ganar 50 puntos" of the rango Rango 2: Cuéntanos tu historia, cuanto tiempo llevas con el problema, […] https://www.forotoc.com/actividad/p/3334/ Tue, 01 Jun 2021 16:24:35 +0200
    Cuéntanos tu historia, cuanto tiempo llevas con el problema, que es lo que te preocupa, los pensamientos obsesivos que te vienen a la mente, y las acciones que llevas a cabo. Este es un buen punto de partida para que entre todos empecemos a ayudarte para encontrar una salida.
    ]]>     0     f28b5ae3c1980a5151afadcdd791b0f9 Xan empezó el debate Ayuda no aguanto más en el foro Presentaciones https://www.forotoc.com/tema/ayuda-no-aguanto-mas/ Tue, 01 Jun 2021 16:24:34 +0200 Ya no aguanto más estos sentimientos de culpa, la vergüenza, el miedo a mi propia mente, esto está arruinando mi vida y ya no se que más hacer, solo quiero darme por vencida

    ]]>         d6ed6dc021cacebf14fdbbe1205ac420 Xan reached the rango Rango 2: Cuéntanos tu historia, cuanto tiempo llevas con el problema, […] https://www.forotoc.com/actividad/p/3333/ Tue, 01 Jun 2021 16:24:34 +0200
    Cuéntanos tu historia, cuanto tiempo llevas con el problema, que es lo que te preocupa, los pensamientos obsesivos que te vienen a la mente, y las acciones que llevas a cabo. Este es un buen punto de partida para que entre todos empecemos a ayudarte para encontrar una salida.
    ]]>     0     07db544d4f0ef6813a080ab2b1708646 Xan ahora es un usuario registrado https://www.forotoc.com/actividad/p/3331/ Tue, 01 Jun 2021 16:05:54 +0200 0