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	<title>ForoTOC | DonNadie | Actividad</title>
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				<title>DonNadie ha respondido al debate SOCORRO, NECESITO AYUDA URGENTE. en el foro Presentaciones</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/socorro-necesito-ayuda-urgente/#post-16894</link>
				<pubDate>Wed, 29 Mar 2023 06:14:11 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>No puedo parar de revisar las cosas una y otra vez para asegurarme que todo está correcto y mientras estoy trabajando si percibo algo mínimamente raro tengo que parar y volver a empezar todo el trabajo desde 0 porque siento que si no lo hago habré cometido una vulverabilidad y alguien me podrá hacer algún tipo de mal y en consecuencia mi vida será&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-5323"><a href="https://www.forotoc.com/tema/socorro-necesito-ayuda-urgente/#post-16894" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
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				<title>DonNadie empezó el debate SOCORRO, NECESITO AYUDA URGENTE. en el foro Presentaciones</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/socorro-necesito-ayuda-urgente/</link>
				<pubDate>Wed, 29 Mar 2023 06:06:37 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Hola a todos, voy al grano: resulta que he llegado a un punto que yo ya no sé si es TOC u otro tipo de trastorno mental o si son reales mis pensamientos pero digamos que es TOC para facilitar que me podáis llegar a entender más o menos.</p>
<p>Resulta que he llegado a un punto en el que no puedo lidiar más con mi TOC, ya ha pasado a controlarme abo&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-5322"><a href="https://www.forotoc.com/tema/socorro-necesito-ayuda-urgente/" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
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				<title>DonNadie ha respondido al debate ¿Y si no es TOC y mis pensamientos son reales? en el foro Presentaciones</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/y-si-no-es-toc-y-mis-pensamientos-son-reales/#post-16762</link>
				<pubDate>Sun, 22 Jan 2023 22:26:37 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Hola! Una pregunta, ¿tú cómo hiciste para poder discernir entre qué pensamientos eran fruto del TOC y cuáles si eran reales?</p>
<p>Yo es que la mayor angustia que siento es el no estar seguro al 100% de que lo que he hecho está correcto y sentir miedo de que por no haberlo hecho correcto vaya a pasar aquello tan malo que temo. Pero no sé si es TOC o&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-5089"><a href="https://www.forotoc.com/tema/y-si-no-es-toc-y-mis-pensamientos-son-reales/#post-16762" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
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				<title>DonNadie ha respondido al debate ¿Y si no es TOC y mis pensamientos son reales? en el foro Presentaciones</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/y-si-no-es-toc-y-mis-pensamientos-son-reales/#post-16761</link>
				<pubDate>Sun, 22 Jan 2023 22:17:29 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>no te entendí muy bien del todo :/</p>
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				<title>DonNadie ha respondido al debate ¿Y si no es TOC y mis pensamientos son reales? en el foro Presentaciones</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/y-si-no-es-toc-y-mis-pensamientos-son-reales/#post-16756</link>
				<pubDate>Fri, 20 Jan 2023 12:34:23 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Lo que quiero es dejar de sentir la angustia tan grande que siento cuando pienso en que podrían existir posibilidades de que esos miedos que tengo se puedan llegar a hacer realidad y que quizás el toc es el mecanismo de defensa que tengo para prevenir esas posibles futuras desgracias.</p>
<p>Lo que no sé es si esas posibilidades realmente podrían ten&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-5077"><a href="https://www.forotoc.com/tema/y-si-no-es-toc-y-mis-pensamientos-son-reales/#post-16756" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
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				<title>DonNadie completed the requirement &quot;Ganar 50 puntos&quot; of the rango Rango 2: </title>
				<link>https://www.forotoc.com/actividad/p/5071/</link>
				<pubDate>Thu, 19 Jan 2023 18:36:31 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<div id="gamipress-rank-96" class="gamipress-rank user-has-earned">
<div class="gamipress-rank-image"><a href="https://www.forotoc.com/general-rank/rank-1-2/" rel="nofollow ugc"><img loading="lazy" width="100" height="100" src="https://www.forotoc.com/wp-content/uploads/2019/03/rango-8-100x100.png" alt="" /></a></div>
<div class="gamipress-rank-description"></div>
</div>
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				<title>DonNadie reached the rango Rango 2: </title>
				<link>https://www.forotoc.com/actividad/p/5070/</link>
				<pubDate>Thu, 19 Jan 2023 18:36:30 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<div id="gamipress-rank-96" class="gamipress-rank user-has-earned">
<div class="gamipress-rank-image"><a href="https://www.forotoc.com/general-rank/rank-1-2/" rel="nofollow ugc"><img loading="lazy" width="100" height="100" src="https://www.forotoc.com/wp-content/uploads/2019/03/rango-8-100x100.png" alt="" /></a></div>
<div class="gamipress-rank-description"></div>
</div>
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				<title>DonNadie empezó el debate ¿Y si no es TOC y mis pensamientos son reales? en el foro Presentaciones</title>
				<link>https://www.forotoc.com/tema/y-si-no-es-toc-y-mis-pensamientos-son-reales/</link>
				<pubDate>Thu, 19 Jan 2023 18:36:29 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Buenas a todos, esta es mi primera vez en este foro. Básicamente tengo una duda que me genera mucha angustia y es el hecho de no saber si mis pensamientos son TOC o no lo son.</p>
<p>Tengo TOC perfeccionista y actualmente este es un problema que me está lastrando mucho en mi vida pues no puedo cumplir con mis responsabilidades del día a día a causa de&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-5072"><a href="https://www.forotoc.com/tema/y-si-no-es-toc-y-mis-pensamientos-son-reales/" rel="nofollow ugc">Leer más</a></span></p>
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				<title>DonNadie ahora es un usuario registrado</title>
				<link>https://www.forotoc.com/actividad/p/5068/</link>
				<pubDate>Thu, 19 Jan 2023 18:06:36 +0100</pubDate>

				
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