TOC: miedo al infierno.

TOC: miedo al infierno.

  • cordobes
    Participante
      Registrado el: 20 noviembre 2014
      Temas: 2
      Respuestas: 5

      NO sé si a alguno os ha dado esta obsesión. Llevo dos años con TOC y he tenido obsesiones variadas. En estos dos años, he tenido meses muy buenos (prácticamente sin síntomas del TOC) pero últimamente he tenido alguna recaída. Cierto es que la experiencia es un grado y no tengo tanta ansiedad como la primera vez que me dio.
      El caso es que mi obsesión ahora es de tema existencial-religioso. Miedo al infierno, a que despues de la muerte, me espera un sufrimiento sin fin. Sinceramente, creo que tras la muerte está la nada, pero la duda siempre estará. Y la duda en el TOC, ya se sabe lo que es.
      Si alguno lo ha tenido, me gustaría que me contase su experiencia.

      Gracias

      Leo Vitali
      SuperAdmin
        Registrado el: 24 agosto 2012
        Temas: 448
        Respuestas: 4050

        Hola cordobes
        Para abrir un diario, es importante que plantees que terapia vas a seguir, o si estas barajando alguna para que podamos ir comentandola!
        Si es para preguntar dudas, seria recomendable que abrieras un tema en el foro general
        http://www.forotoc.com/tratamiento-del-trastorno-obsesivo-compulsivo/

        Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle

        cordobes
        Participante
          Registrado el: 20 noviembre 2014
          Temas: 2
          Respuestas: 5

          NO sé si a alguno os ha dado esta obsesión. Llevo dos años con TOC y he tenido obsesiones variadas. En estos dos años, he tenido meses muy buenos (prácticamente sin síntomas del TOC) pero últimamente he tenido alguna recaída. Cierto es que la experiencia es un grado y no tengo tanta ansiedad como la primera vez que me dio.
          El caso es que mi obsesión ahora es de tema existencial-religioso. Miedo al infierno, a que despues de la muerte, me espera un sufrimiento sin fin. Sinceramente, creo que tras la muerte está la nada, pero la duda siempre estará. Y la duda en el TOC, ya se sabe lo que es.
          Si alguno lo ha tenido, me gustaría que me contase su experiencia.

          Gracias

          Leo Vitali
          SuperAdmin
            Registrado el: 24 agosto 2012
            Temas: 448
            Respuestas: 4050

            Buenas cordobes
            Efectivamente, hay varios usuarios en este foro que tienen un caso muy parecido al tuyo.
            En este caso, el trabajo terapeutico es muy sencillo, pero muy muy muy duro. Tienes que pasar por ello

            Te recomiendo que empieces pues leyendo el libro de Edna B. Foa llamado: “Venza sus obsesiones” para empezar a tomar consciencia de tu problema y las vias para poder solucionarlo

            Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle

            Chrem
            Participante
              Registrado el: 30 abril 2014
              Temas: 1
              Respuestas: 6

              Yo he tenido obsesiones religiosas muy extremas por varios años , y el miedo al infierno era mi pan de cada dia . mucho tiempo no me caia el veinte que en realidad era un problema relacionado con la mente / obsesiones hasta hace aprox 3 años. Hace poco encontre una pagina excelente ( si sabes ingles) esa página  me hubiera ahorrado mucho dolor si la hubiera encontrado hace  tiempo.

              cordobes
              Participante
                Registrado el: 20 noviembre 2014
                Temas: 2
                Respuestas: 5

                Muchas gracias Vitali. La verdad es q del toc ya tengo hecho casi un master. Eso me ayuda mucho pero a pesar de todo vencerlo del todo es durillo. Aparte del libro, q técnicas me recomiendas ??? Exposición imaginaria, mindfulness…??? Es verdad q llevo ahora arios días mejor, simplemente no buscando tanta información al respecto en internet (compulsión total).
                Chrem, gracias por el link voy a echarle un vistazo. En tu caso, como Conseguistes superar este miedo o al menos casi superarlo?? Gracias

                cordobes
                Participante
                  Registrado el: 20 noviembre 2014
                  Temas: 2
                  Respuestas: 5

                  Por cierto, Chrem, en ese link no se me abre ninguna página, me da error. Saludos

                  Leo Vitali
                  SuperAdmin
                    Registrado el: 24 agosto 2012
                    Temas: 448
                    Respuestas: 4050

                    El link esta muerto

                    cordobes, te recomiendo que leas ese libro si no lo leiste ya, te establece un marco de trabajo bastante adecuado

                    Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle

                    Chrem
                    Participante
                      Registrado el: 30 abril 2014
                      Temas: 1
                      Respuestas: 6

                      Espero que este si funcione.

                      Y sobre la pregunta de que como he ido superando ese miedo al infierno tan excesivo que tenia.  Es facil a travez del tiempo vas conociendo a Dios y te das cuenta que el es tu amigo y sabes que no va a permitir que te pase eso, es simplemente desarrollar una confianza en el, combinado con comprender que son obsesiones y que protejerte del infierno ya sea confesandote muchas veces etc. Es una compulsion , tambien ayuda.

                      Leo Vitali
                      SuperAdmin
                        Registrado el: 24 agosto 2012
                        Temas: 448
                        Respuestas: 4050

                        Interesante planteamiento Chrem.

                        Personalmente no soy muy amigo de dialogar con el TOC y darle motivos por los cuales entender que es lo que pasa ahi atras, porque el inconsciente es insaciable, pide pide y pide y aunque le des 1000 razones, siempre va a sacar una nueva para seguir haciendo lo que quiere (en este caso, seguir dandole alas al TOC), pero si es cierto que a veces es un poco esperanzador saber un poco sobre la “teoria”.

                        Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle

                        AntonioRH
                        Participante
                          Registrado el: 15 febrero 2022
                          Temas: 2
                          Respuestas: 4

                          Buenas tardes.

                          Yo también tengo la obsesión de sufrir eternamente. Quisiera saber si hay más gente con este problema, si hay algún grupo o foro donde se esté hablando de este tipo de obsesión.

                          La verdad es que, para mí, es muy urgente, por favor.

                          Saludos y gracias.

                        Viendo 11 entradas - de la 1 a la 11 (de un total de 11)

                        Debes estar registrado para responder a este debate.