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¿Qué tan pasajeros son los pensamientos?
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Una fraccion de segundo, varios minutos; horas o días (una preocupación); o de forma cuasi-permanente (TOC)
En gral un pensamiento pasa y listo, en el toc no, le damos bola, lo analizamos, lo juzgamos y se queda ahí rompiendo las pelotas…y cuando le encontraste la vuelta se instala otro y así indefinidamente… es lo que hay
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