Bienvenido invitado! Por favor, identifícate o regístrate.
collapse

* Usuarios del mes

Vitali Vitali
99 Mensajes
lapeque lapeque
18 Mensajes
ambar1
14 Mensajes
valentin (mex) valentin (mex)
9 Mensajes
Peritaendulce
9 Mensajes

* Temas Destacados

Autor Tema: CRISIS!! necesito ayuda  (Leído 695 veces)

Laurabefree

  • Novato
  • *
  • Panel de agradecimientos
  • -Tu has dado: 16
  • -Tu has recibido: 0
  • Mensajes: 21
  • Karma: 0
    • Ver Perfil
CRISIS!! necesito ayuda
« en: Septiembre 25, 2014, 01:51:26 pm »
Hola a todos!

llevo unos meses muy mal. Resulta que yo pierdo el control ante situaciones nuevas, y he estado haciendo de auppair en Italia este verano y se han disparado mis obsesiones. He llegado a un extremo en que desde que me levanto hasta que voy a dormir las obsesiones controlan mi mente hasta el punto en que me he hundido en una depresión y sufro muchísimo. Mi TOC es de tipo hipocondríaco, y compruebo por internet constantemente que no tenga una enfermedad.

Me obsesiono mucho con las enfermedades oculares y ahora mismo mi mente me ha hecho creer que tengo un melanoma ocular que es un cáncer ocular, pq sus síntomas pueden ser la visión borrosa por un ojo. Yo llevo gafas y veo mal con un ojo, pero todo el mundo me dice que es pq debo tener más graduación en mi ojo izquierdo.

He llegado a un punto en que no quiero salir de casa y ni siquiera ver a mi pareja. Fui al psiqiatra y simplemente me dijo que me he colapsado y me ha aumentado un poco  la medicación, pero se que esto no me sacará del pozo.

Que me recomendais hacer?? esq he entrado en un bucle infinito del que no puedo salir!! Nunca antes las obsesiones me habían dominado hasta este punto!
Gracias por vuestro apoyo :)


Vitali

  • Administrador
  • Miembro Destacado
  • *****
  • Panel de agradecimientos
  • -Tu has dado: 19
  • -Tu has recibido: 315
  • Mensajes: 2.656
  • Karma: 376
    • Ver Perfil
    • Foro TOC
Re:CRISIS!! necesito ayuda
« Respuesta #1 en: Septiembre 26, 2014, 10:54:20 pm »
Hola Laura
¿Te compraste el libro como te recomende aqui?
No puedes ver links sin registrarte. Registrate o Accede al foro

Por otro lado lee esto:
No puedes ver links sin registrarte. Registrate o Accede al foro
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
No puedes ver links sin registrarte. Registrate o Accede al foro

Laurabefree

  • Novato
  • *
  • Panel de agradecimientos
  • -Tu has dado: 16
  • -Tu has recibido: 0
  • Mensajes: 21
  • Karma: 0
    • Ver Perfil
Re:CRISIS!! necesito ayuda
« Respuesta #2 en: Septiembre 29, 2014, 12:17:41 pm »
No he hecho aún los deberes. Lo haré. Muchas gracias Vitali por tu ayuda :)

dago

  • Novato
  • *
  • Panel de agradecimientos
  • -Tu has dado: 0
  • -Tu has recibido: 1
  • Mensajes: 30
  • Karma: 1
    • Ver Perfil
Re:CRISIS!! necesito ayuda
« Respuesta #3 en: Septiembre 29, 2014, 02:15:23 pm »
yo te recomiendo k siguas el consejo del sikiatra y si puedes tambien un sicologo seguro k tienes mucho extres y ansiedad rebajala con la medicacion k te dice el sikiatra ate caso es duro al principio pero despues da resultado positivo suerte y pa lante

Vitali

  • Administrador
  • Miembro Destacado
  • *****
  • Panel de agradecimientos
  • -Tu has dado: 19
  • -Tu has recibido: 315
  • Mensajes: 2.656
  • Karma: 376
    • Ver Perfil
    • Foro TOC
Re:CRISIS!! necesito ayuda
« Respuesta #4 en: Septiembre 29, 2014, 04:48:53 pm »
A mi me pasaba antes lo mismo, me quejaba mucho y hacia poco.

Haz la tarea, tus problemas no van a solucionarse solos.

Citar
Que me recomendais hacer?? esq he entrado en un bucle infinito del que no puedo salir!!
Te engalas a ti misma: Solo es un bucle infinito, si no haces lo que tienes que hacer
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
No puedes ver links sin registrarte. Registrate o Accede al foro

 

Related Topics

  Asunto / Iniciado por Respuestas Último mensaje
1 Respuestas
538 Vistas
Último mensaje Abril 29, 2015, 11:28:57 am
por Vitali
3 Respuestas
752 Vistas
Último mensaje Septiembre 15, 2015, 07:40:09 pm
por Bonja
1 Respuestas
195 Vistas
Último mensaje Noviembre 20, 2016, 07:44:31 pm
por Vitali
11 Respuestas
163 Vistas
Último mensaje Agosto 24, 2017, 07:06:05 pm
por Vitali
1 Respuestas
75 Vistas
Último mensaje Diciembre 07, 2017, 03:28:15 pm
por Vitali