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Autor Tema: YOGA  (Leído 1651 veces)

Laurabefree

YOGA
« en: Octubre 21, 2014, 02:20:47 pm »
Yo estoy con una crisis grave. No salgo del bucle y estoy con depresión. Me fije la idea en la cabeza que tenía un tumor cerebral y me han hecho una resonancia que demuestralo contrario. sin embargo, he mirado las imágenes y en la parte trasera del cerebro se ve una mancha blanca en muchas fotos, y tengo miedo que sea algo... Pero las han interpretado así que todo debe ser paranoia mía. :-[

Os recomiendo el yoga, a mi me ayuda mucho a serenarme y me da fuerza interior :)
Es lo único que ahora mismo puedo hacer bien, así como la meditación, es muy útil para relajar la mente un poco.

Saludos!! :)

Vitali

Re:YOGA
« Respuesta #1 en: Octubre 21, 2014, 03:41:20 pm »
Laurabefree, has probado la Intencion Paradojica?
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Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
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ximenakl

Re:YOGA
« Respuesta #2 en: Septiembre 05, 2015, 07:47:57 pm »
Hola, es muy bueno el Yoga, meditación, y también el mindfulnes para el toc, y con muy buenos resultados

 

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por Vitali