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Autor Tema: [TOC Sexual] Mi experiencia con el toc homosexual y la adicción al porno.  (Leído 615 veces)

Odernek

Hola chicos, les voy a comentar mi experiencia con el toc homosexual y con mi adicción al porno y masturbación.
Desde pequeño siempre sufrí acoso escolar (bullying) porque me gustaban los videojuegos y jugar con mis amigos, al parecer los otros niños no les gustaba tanto o no sé.
Mi familia siempre ha sido intransigente y narsisita.
Literalmente nunca tuve palabra por ser el más pequeño de mi familia.
Mi primer enamoramiento fue en la primaria, me gustaba una niña, decía que era un Angel según mi madre, un día cometí el error de decirles a las personas equivocadas que fueron y le dijeron a esta chica que me gustaba, ella dijo que estaba feo.
Lo cual me causo un trauma de la niñez, crecí con ese trauma pensando que era feo, en sexto de primaria nos dieron la plática de sexualidad en la escuela, la cuál me dió asco y curiosidad, ya que pusieron fotos de las ETS, por eso el asco.
Cuando llegue a mi casa me puse a buscar en la computadora hasta que llegue al porno era un video simple, chico, chica, penetración, me excite y tuve una erección de ahí mi primera masturbación.
Al pasar los años yo me volví dependiente de ello era como mi burbuja de seguridad ya que me hacía sentir bien después de el bullying  y rechazo que sufría, por parte de mi familia y compañeros.
Al crecer y llegar a la secundaria conocí a está chica me enamoré de ella, pero por miedo a que me rechazará por feo jamás me atreví a decirle lo que sentía hasta que un día me arme de valor y le dije y terminamos siendo novios quien iba a decirlo, pero a pesar de eso no dejaba de ver porno, al querer de dejar de ver porno me volví irritable y no encontraba mejor manera de descargar todo lo negativo con ella, la cagué y cortamos.
Tuve que hacer lo imposible para quedar bien con ella, siempre he tenido ese problema, si hago algo malo tengo que arreglarlo.
Mi deseo creció más, cualquier tipo de categoría que había en la página en ese tiempo ví, menos gay, porque nunca me ha llamado la atención estar con un hombre, ni afectiva, ni sexualmente.
Mi hermano es gay y nunca tuve problema con el o su sexualidad, no me considero homofóbico porque he tenido amigos gays, el punto de esto es que llegó la época en la cual se rumoraba que lady Gaga era hermafrodita y eso me causo curiosidad, tanto que encontré porno de eso y me provoco excitación, en esa época no sabía muy bien que era ser hermafrodita.
Empecé a indagar en ese tema hasta que llegue al porno trans y como ya estaba acostumbrado a lo de la hermafrodita pues no le vi ninguna diferencia siempre las he visto como mujeres, literalmente jamás ví una diferencia entre porno lésbico con strap on a el porno trans.
Veía pero no me gustaba la categoría de cuando la chica trans penetra al hombre no sé no me causa placer o deseo.
Pasó fuí creciendo y aquí es donde mi primer caída al toc homosexual se presentó.
Al llegar a la preparatoria mis amigos empezaron a hablar sobre el porno trans, que era para putos y ahí fue cuando me quedé congelado no sabía qué hacer me pregunté si era gay, y me daba miedo y angustia.
Al igual que ahora tuve mis rituales ví porno gay para saber qué pasaba cuando llegaba a ver eso y son los mismo resultados que tengo ahora, no me provoca ninguna erección o euforia, sólo ansiedad, una ansiedad elevada la cual hace que tenga está confusión.
Muchos de nosotros que padecemos toc confundimos la ansiedad elevada con la excitación sexual.
Pero ese transtorno desapareció jamás volví a tener dudas de mí sexualidad hasta ahora a mis 21 años, fui con un psicólogo que es psicoanalista y el me dijo que no tenia una orientación sexual homosexual, a pesar del porno que veo, que más que nada la orientación es fluida y yo estoy en el espacio que hay entre la heterosexualidad y la bisexualidad en cuanto a mis fantasías sexuales.
También la masturbación lo hacía cuando estaba ansioso, triste, aburrido o me sentía sólo era mi burbuja de seguridad.
Ahora que he tratado de dejar de vivir atrás del monitor me siento con más energía y con un poco más de seguridad pero es difícil estar con la adicción al porno y con el toc.
Eh estado con mujeres y mi última relación fue hace 9 meses, me enamoré de ella y pues las cosas pasaron y no funcionaron me sentí bloqueado por un tiempo y es cuando se presentó el toc homosexual otravez.
Ahora me siento mejor a cuando surgió al principio, he estado dejando los rituales para reafirmar mi orientación poco a poco, porque literalmente me dí cuenta que eso le da más poder al Toc.
Al ver porno gay los pensamientos imaginarios que tenía ahora se convierte en el los recuerdos de los vídeos.
Qué ví, causándome ansiedad y de hecho no tengo problema de ver porno gay, cuando ya me imagino el yo estar con un hombre de manera sexual me provocan náuseas, más no exitación.
De hecho ya que no me he masturbado ni he visto porno, para bajar la exitación matutina o erección matutina empiezo a pensar en los pensamientos homosexuales para bajar la erección y me funciona.
Pero hoy justo hoy que ya me sentía bien, me dije a mí mismo "Se que esto es causa de mí inseguridad, porque siempre he necesitado la opinión de terceros para mejorar o sentirme mejor nunca me creó lo que yo mismo me digo, sólo cuando es algo malo o no va conmigo"
Hoy me dije, no le des peso a las palabras si te viene la idea de ser gay dí soy gay porque sabes en el fondo que no lo eres.
Y así dejarás de estar evitando de cierta manera ese problema, porque me la pasaba diciendo "sabes quién eres, no eres gay, no le cedas tu poder de tu bienestar y seguridad a una tontería"  y yo sentía que eso era como evitación lo que hace que esto se manifieste más, pero al momento de decir soy gay a mi mente, me llegó un ansiedad terrible como la que tenía al ver porno homosexual, hasta apenas ahorita que escribo esto me calme, antes de escribir esto me imaginé a un hombre y a una mujer y los dos me decían ven y me daba ansiedad porque no dejaba de ver al hombre y en cierta manera me daba la impresión de ir con él, hasta que me calme y volví a imaginarme eso y ahora sólo le dije al hombre no gracias, no me interesa y me calme.
Así entendí que literalmente el toc busca el momento donde puedas estar vulnerable o inseguro para tratar de volver a tomar el poder por así decirlo, el punto es no dejarlo.
Esto lo digo porque me ha funcionado y espero que sea lo correcto.
Ahora me gustaría saber qué opinan de esto, sus experiencias o comentarios.
Muchas gracias.
« Última modificación: Marzo 24, 2018, 07:25:48 am por Odernek »

Odernek

Re:Mi experiencia con el toc homosexual y la adicción al porno.
« Respuesta #1 en: Marzo 24, 2018, 06:13:12 am »
P.D. Eh leído varios casos del toc aquí y yo no he tenido cosquilleos en el ano, ni lengua porque me da curiosidad chupar un pene, sigo normal, veo a las chicas de manera automática, pero de vez en cuando veo a un chico con la angustia de decir si lo veo me va a gustar y agachó la cabeza, poco a poco he perdido ese miedo, y ahora camino con la mirada al frente y no pasa nada, ni me gustan ni nada.
Pero aún así me gustaría conocer sus comentarios y consejos para superar esto.
Espero que como yo, los que lean esto también encuentren confort y logren superar esto, podemos y siempre vamos a poder, no hay nada más grande que nosotros mismos.
Ánimo
« Última modificación: Marzo 24, 2018, 07:27:20 am por Odernek »

Vitali

Re:Mi experiencia con el toc homosexual y la adicción al porno.
« Respuesta #2 en: Marzo 24, 2018, 11:18:44 am »
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si lo veo me va a gustar y agachó la cabeza, poco a poco he perdido ese miedo, y ahora camino con la mirada al frente y no pasa nada, ni me gustan ni nada.

Si, basicamente estas haciendo lo correcto
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
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Odernek

Re:Mi experiencia con el toc homosexual y la adicción al porno.
« Respuesta #3 en: Marzo 24, 2018, 05:44:42 pm »
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si lo veo me va a gustar y agachó la cabeza, poco a poco he perdido ese miedo, y ahora camino con la mirada al frente y no pasa nada, ni me gustan ni nada.

Si, basicamente estas haciendo lo correcto
Gracias Vitali, en cierta manera, me siento más tranquilo, hoy desperté aún mejor, con más tranquilidad y seguridad, sé que esto lleva tiempo y no es lo mismo sentirse bien a estar bien.
Voy a seguir diciéndome cada vez que tenga esa sensación lo de no ceder mi seguridad.
Eh visto que has platicado de lo mismo con otros que padecen el toc y en cierta manera me da tranquilidad ver qué hay más personas con esto, tampoco quiero sonar mal, al decir que algunos parecen estar peor que yo, pero es que esto nos hace creer que somos esa excepción y al saber que hay más personas me da tranquilidad.

Vitali

Re:Mi experiencia con el toc homosexual y la adicción al porno.
« Respuesta #4 en: Marzo 24, 2018, 05:51:34 pm »
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hoy desperté aún mejor, con más tranquilidad y seguridad

Hay un tema que es muy importante que tengas en cuenta
La tranquilidad y la seguridad no son señales de recuperación

Para mi es más señal de recuperación que no bajes la cabeza cuando veas un hombre que te podria excitar o gustar, que el hecho de que te sientas mas tranquilo

De hecho precisamente esto es uno de los temas que estoy continuamente indicando: No te centres en tus emociones, sino en tus acciones. Da igual sentirse mal, lo importante es hacer lo correcto. Y lo correcto tu sabes lo que es (no agachar la cabeza, es un buen ejemplo)

Sigue haciendo lo correcto.

Para mi es un ejemplo claro de recuperación poder decir: "he hecho lo correcto durante 1 año seguido aunque durante 5 meses me he sentido muy mal, con mucha ansiedad, incertidumbre e inseguridad"
que:
"me he sentido bien tranquilo y con seguridad durante 1 año, pero en cambio todos las semanas he tenido que dejar de hacer lo correcto varias veces para poder continuar con este estado de tranquilidad y seguridad"

Te pongo un ejemplo: En una reunión que se hizo hace tiempo de TOC, una persona que estaba recuperada e iba a contar su testimonio, se nego a ir porque decia que no se quería atrever a juntar con otra gente con TOC por si acaso recaia. Dejo de hacer lo correcto, y por ende, no estaba recuperada bajo mi punto de vista.

En cambio, si esa persona hubiera ido, y se hubiera sentido muy mal, pero no hubiera dejado de hacer lo que tenia que hacer, lo correcto para esa persona, entonces hubiera sido un claro ejemplo de recuperación

Por eso repito: La acción es lo que manda, la emoción es completamente indiferente.
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
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