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Autor Tema: Yo He Sufrido Ansiedad Y Me He Curado  (Leído 830 veces)

mideymvbrit

Yo He Sufrido Ansiedad Y Me He Curado
« en: Junio 18, 2015, 03:50:51 pm »
Hola..a Todos..soi un.joven de 25 años de edad soi de jalisco mexico...
Recuerdo muy bien la fecha en.que empeso todo este problema..
Fue una noche de el 17 de enero 2014
Esa noche decidi fumar marihuana...canabis..
Recuerdo que ya abia fumado antes pero..jamas abia tenido una sensacion tan espantosa xomo la de esa noche..
Recuerdo qe ...tuve muchisimo miedo...no entendia..no miraba...sentia qe me iba a volver loco...qeria qe desaparecieran esas estrañas sensasiones..de vdd..eran orribles...sin antes mensionar..qe el dia qe yo fume ya traia detras una deprecion algo severa de la cual.yo no me abia dado cuenta..bueno
el kaso siguio cuando el efecto paso a durarme aproximadamente una hora..de vdd qe mi mente era super negativa..asustada..sentia y pensaba lo peor...aparte de yo ser inesperto..les puedo decir qe en mi vida jamas abia experimentado algo tan feo..
Entonces:
Todo enmpeso cuando acabo el efecto recuerdo que sentia que aun estaba en el efecto..pero no era asi..recuerdo que el piso se me movia..me mariaba..sentia aun mucho miedo..pensaba..de todo...me kedo loko ..me kede en el viaje..me voi a morir..me are maniatico..y mis manos y pies temblaban..y aparte sentia una sensacion de estar en un sueño algo nuevo e increible para mi...
Yo bajo mi depresion..bajo mi mente yena de negatividad alimente mi ansiedad poko a poko deje de salir tenia miedo...panico..cada ves eso que sentia..essos sintomas mareos...miedos..temblor..
incrementaban...mis pensamientos irrasonbles crecian...todo era peor..
Yo ya me habia dado por vencido ..me kreia kebrado sentia ke abia yegado el momento de morir..y esa seria la forma en ke pasaria..
recuerdo que lloraba..
Me deprimia mas..porke aveces eran dias enteros xon atakes de ansiedad..yo vivia bajo sintomas..no vivia mi vida..
Eran un pesar..y una pena tan grande la cual me asia sentir derrotado...
Asta que un dia pedi a dios..que me yudara..yo soi catolico...ustedes podran pedir a quien sea..
pero yo krei ke dios me ayudaria ...porke kuando mi madre me vio ahogado en llanto
Ella...dijo: dios te ayudara...estaras bien..!!
grass a ella entro esa idea a mi mente..y recuerdo que alos 15 minutos...
entre a wikipedia..a buscar sensaciones ...sintomas....etc..y por casualidad o milagro..encontre..un link que me yebaba a unos videos en youtube.
que esplikaban...porke me sucedia todo eso...porke me pasaba todo....al prinxipio la propia ansiedad me segaba..no podia xoncentrarme..pero fue tanta mi fuersa y mi necesidad de estar bien
.qe me ahogaba de informacion repetia videos y videos asta que se me.
pegara cada cossa que dijiera en los videos...y recuerdo datos que son breves pero muy inportantes..uno decia que el 90% de que curara mi ansiedad estaba en mismo
era yo el ke me tenia ke yenar de valor para superar todo esto...el otro decia que la ansiedad se cura y una ves curandose no volveras a sentir los sintomas..
Luego de essos dias segui intruxxiones consejos...tip..remedios naturales....y el dia de hoi me siento feliz..
Porke ya a pasado un año..estoi 90% curado y vamos por el cien..
he vuelto ala vida..me di cuenta..qe mi mente solo estaba confundida...ke mi mente se sentia  que  yo estaba en peligro despues de el dia aquel  y tan feo por la mala esperiencia con la marihuana....de primero no krei en la kura y hoi creo al 100%  que existe la kura de la ansiedad...confirmo que ...fue dificil en ocasiones pero mis ganas de vivir y valor en mi interior fueron mas fuertes..
Con la depresion que tambien tenia...todo era negativo.pero aprendi a reprogramar mi mente positiva de nuevo.
poko a poko...y hoi le.digo a toda esa gente...linda que puede ser que lea mi mensaje..todos essos sintomas desapareceran si le echas ganas..te llenas de valor y positividad..echale muchisimas..ganaz...y lo superaras...y volveras a tu vida...mucho mas mejorada...
Aqi estoi de nuevo amando la vida...siempre...
Asi deve de ser...
Si Cres Que Duraras Mucho...
Solo Piensa Esto:

Quiero Mi Vida De Regreso....Me Cueste El Tiempo Y Esfuerso Que Me Cueste...Nada Sera En Vano Jamas:...
Amando La Vida Siempre:


 Atte Jesus Macias Villalobos
Midey Mv Brit

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« Última modificación: Junio 18, 2015, 04:10:52 pm por mideymvbrit »

rocotop

Re:Yo He Sufrido Ansiedad Y Me He Curado
« Respuesta #1 en: Octubre 16, 2015, 02:38:51 pm »
Tu tenias pensamientos negativos que te producian ansiedad?