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Autor Tema: [C] toc fuego  (Leído 633 veces)

patricia78

[C] toc fuego
« en: Agosto 22, 2015, 09:27:58 pm »
buenas noches.
soy nueva aquí y no se como va esto,mi problema es muy agobiante ,casi no puedo salir de casa,cada vez que me alejo pienso que algo malo va a pasar en ella,normalmente es fuego....y sobre todo es cuando estoy llegando a ella,miro desde lejos si por allí veo humo,es terrible,mi corazón va a mil y tiemblo mientras conduzco a gran velocidad.cada vez que salgo aunque salga a 1km de mi casa y lo haga 20 veces,asi no puedo vivir!!

Vitali

Re:toc fuego
« Respuesta #1 en: Agosto 22, 2015, 11:14:11 pm »
Haces algo para evitar que suceda ese fuego cuando tienes que salir si o si?
Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
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patricia78

Re:toc fuego
« Respuesta #2 en: Agosto 23, 2015, 09:22:29 am »
Si,siempre miro el gas de la cocina,y mi cabeza da un repaso a todo lo peligroso,pero tengo perros y siempre pienso que están en peligro,ya que vivo en el campo y siempre hay alguien que quema y siempre se ve humo desde lejos.
también tengo pánico al viento y a la tormenta..quien lo iba a decir yo era una persona super valiente y fuerte y ahora no me reconozco y sufro muchísimo con esto,no puedo ir a ver a mi familia ,ni ir de compras,etc..

Vitali

Re:toc fuego
« Respuesta #3 en: Agosto 23, 2015, 01:16:30 pm »
Imaginaba, un TOC de comprobacion en proceso
Al principio lo que mas abundan son los pensamientos obsesivos... y si? y si? y si?

Luego los pensamientos obsesivos daran lugar a los rituales. Comprobaras hasta debajo de las puertas por si te has dejado algo de polvo que pudiera ser incendiario

No puedes ver links sin registrarte. Registrate o Accede al foro Solo te digo que el trabajo es duro. Mas duro que nada que hayas hecho en tu vida, y posiblemente mas duro que nada que haras en tu vida. Literalmente lo más duro de todos tus tiempos.

O irte al psiquiatra y que te recete unas pastilluelas, que es lo que la mayoria hace.
Como mucho empieza leyendo por aqui:
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Es un error capital lanzar teorías antes de poseer datos. Por naturaleza uno comienza a alterar los hechos para encajarlos en las teorías, en lugar encajar las teorías con los hechos. Sir Arthur Conan Doyle
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ximenakl

Re:[C] toc fuego
« Respuesta #4 en: Agosto 31, 2015, 01:38:28 am »
hola, debe tranquilizarse, lo que sucede es que esta teniendo, pensamientos catastroficos anticipatorios, es su cerebro quien anticipa situaciones, en la que usted estaria en peligro, y interpreta esto como peligroso. Y usted debe vencer ese miedo al fuego , es solo un pensamiento intrusivo que vino a su mente, no tiene nada que ver con la realidad. Usted al anticipar esta situación empieza a sentir miedo, y esto le provoca ataques de pánico, con taquicardias y ansiedad.

 

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