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Autor Tema: ¿Por que ando pendiente de lo que pienso o veo?  (Leído 138 veces)

Francisco sjsjx

¿Por que ando pendiente de lo que pienso o veo?
« en: Diciembre 03, 2018, 10:53:43 pm »
Siempre he tenido pensamiento obsesivos pero me centraré en los dos últimos que he tenido últimamente, bueno me explico, últimamente me a dado un miedo a volverme esquizofrénico y siempre ando pendiente de lo que pienso, por ejemplo:el otro día estaba pensando en que audífonos son buenos y de calidad para escuchar música, luego empiezo a pensar en los cantantes que me gustan, después de pensar en eso me digo que por que cambie de tema tan rápidamente y así estoy casi todo el día, pendiente de mis pensamientos con el miedo de estar volviendo loco.
También me pasa que me asusto con cada sombra u objeto que veo de reojo, por ejem: el otro día estaba sentado al frente de la puerta (estaba abierta)de mi casa (yo estaba adentro) y estaba mirando mi teléfono y de reojo veo para afuera y veo algo café y alto, al mirar de frente asustado veo que era la escalera larga y de color café que dejó mi hermano por que estaba pintado la casa, y cada vez que veo algo de reojo me asusto y pienso que estoy alucinando

Me gustaría saber si esto que me pasa es normal en una persona con toc o con trastorno de ansiedad generalizada y si a algunos de ustedes les pasó lo mismo u algo similar que me lo escribieran para estar más tranquilo.